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【心理学】10个缓解心理压力的办法

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我们在日常生活中会有很多各种各样的压力，面对这些压力，需要我们学会如何去释放，这里简单列出了10个缓解心理压力的办法，一起来看看吧。
来自Android客户端1楼2015-01-18 23:09回复
    啊哈，不错。
    IP属地:四川来自Android客户端3楼2015-01-18 23:52
    回复
      噢
      IP属地:福建来自Android客户端4楼2015-01-18 23:53
      回复
        流水，
        IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2015-01-18 23:54
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