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慢跑三公里用二十多分钟，会不会太慢啊
来自iPhone客户端1楼2015-01-11 10:14回复
    不慢呀，我还觉得有点快了，可以再慢点，时间再长点更好了，超过40分钟最好了。
    来自iPhone客户端2楼2015-01-11 10:19
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      额，我觉得我们应该怀着一颗上进的心，不能停歇不前，跑步如逆水行舟，不进则退
      来自Android客户端3楼2015-01-11 11:44
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        有点慢，我是五公里大概27分钟这样子
        来自Android客户端4楼2015-01-11 13:28
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          有点
          来自Android客户端5楼2015-01-11 17:07
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            其实我也挺慢的，我五公里三十一分钟吧，最近刚开始恢复锻炼，特别累。以前这个速度就还好。所以，长跑需要一边提高速度一边适应。
            IP属地:天津来自Android客户端6楼2015-01-11 17:09
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              今天慢跑一圈快走一圈
              来自iPhone客户端7楼2015-01-12 07:34
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                今天小腿有点痛，是不是跑步拉伤了
                来自iPhone客户端8楼2015-01-12 14:11
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                  不
                  来自WindowsPhone客户端10楼2015-01-12 17:32
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                    今天下小雨，慢跑20几分钟
                    来自iPhone客户端11楼2015-01-13 10:04
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                      应该还行吧，我慢跑的速度和你差不多，就只是比你快了一些
                      IP属地:山西来自Android客户端12楼2015-01-13 10:56
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                        我三公里大概十六七分钟吧
                        来自iPhone客户端13楼2015-01-14 10:10
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                          我也是这个速度，跑了快3个月了
                          来自Android客户端14楼2015-01-14 14:55
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                            今天小腿痛，早上睡懒觉，起床走了一圈，打算晚上跑
                            来自iPhone客户端15楼2015-01-14 14:55
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                              不慢，慢慢来
                              来自Android客户端16楼2015-01-14 15:13
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