戒烟只是一个表象，身体状况的改善，需要时间。很多人等不了，看不到，于是就没有戒掉。任何一次对自我的改进和提高，都与戒烟相似。
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我手中的香烟 也只剩一口
再没有理由 找你再回一次头

加油

第一天，等每到一星期写下感受，每天必须签到。

值此戒烟 167日之际
自创戒烟顺口溜一首
与君共勉
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烟草毒 世人知 尼古丁 依赖症
爱生活 惜生命 除烟瘾 健身心
戒烟吧 好地方 聚人气 正能量
看宝书 学方法 读精贴 悟道理
前辈贴 多研读 学精髓 看门道
要戒烟 意志坚 轻压力 重行动
戒烟毒 收获多 你我他 都能行
开个贴 定目标 做好汉 戒友帮
一视频 两本书 三要素 要勤学
烟瘾来 莫慌张 调心态 转心情
洗洗脸 漱漱口 深呼吸 做运动
沏杯茶 看看贴 签个到 赚经验
勤实践 敢创新 固成果 必成功
二手烟 被动吸 既害己 又害人
决心大 反应小 认识深 戒断轻
短期戒 靠意志 长期戒 正三观
强认识 学方法 意志坚 不放弃
无烟毒 一身轻 妻儿乐 合家欢
共勉励 同前进 经风雨 潜修行
照镜子 正衣冠 洗洗澡 治治病

看望楼楼，昨晚上做梦一支支抽烟，还暗示自己不会上瘾的，醒来自己都觉得可笑，烟魔太厉害了！有点可惜了！最难熬时间段都过去了，加油楼主，你行的！

我戒了24天，复吸了，因为熬夜看2014年足球世界杯。

关注楼主，发现楼主跟我一样，定力不够，戒烟反反复复。同是天涯沦落人呀！
要不咱们再吸一段时间，然后约个时间同时戒烟？

支持你，给你加油。读这书，翻帖子，多与戒友们交流。戒烟很轻松。祝福你。

从初一开始周围的朋友开始抽烟。喜欢上颓废。觉得抽烟的姿势特别帅。现在高三毕业没考起大学决定补习。我想摆脱尼古丁。想认真学习了。怎么办？？？

已经在继续了，今天第12天了，等到满一个月了就好好总结下。

当时，楼主被多个基佬围攻。
基佬基佬基佬基佬基佬基佬基佬基佬
基佬　　　　　　　　　　　　基佬
基佬　　　　　楼主　　　　　基佬
基佬　　　　　　　　　　　　基佬
基佬基佬基佬基佬基佬基佬基佬基佬

坚决不怀疑自己的戒烟决定，坚决不吸第一口，坚决不为复吸找任何借口！祝朋友成功！

今天持戒已经26天了。