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老年人练太极好处多

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糊里糊涂混进太极圈也快三年了,回想起来真是不可思议。从不喜爱太极的人,为了一个人情,报名参加了一期培训班,从此,从被动变成了主动,激发了学太极的热情,一如既往地坚持了三年。虽然太极圈内还只是个新手上路,但在我的人生中,能如此认真对持一种业余爱好,倒真还是第一次,虽然我的爱好算多,但都是虎头蛇尾。也许是老了的缘故吧,缺少了工作的忙碌,缺少了社交的频繁,缺少了生活的动感。但我觉得很庆幸,找到了退休后的一种健康、快乐的生活状态,我要感谢太极,更要感谢把我带进太极圈的老师们和拳友们。


1楼2014-04-05 08:04回复
    我天天早上都练,现在身体很棒。希望老年人多练练。


    2楼2014-04-05 17:29
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      IP属地:内蒙古通过百度相册上传3楼2014-04-06 20:01
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        太难学了,,,,,


        来自Android客户端4楼2014-04-07 08:00
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          听说练太极拳弄不好会费了膝盖,想学又怕


          来自手机贴吧5楼2014-04-07 16:47
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