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大家好，我是花花，今天来此与大家进一步讨论改境以及奇迹课程。

梦的故事
竟然这是一个梦的故事，那么我们就从梦开始讲。
每个人每天都会做很多很多的梦，尽管大部分都忘记了，甚至一觉醒来完全不记得自己做过梦，但是你确实做了很多的梦，详情请自行百度：睡眠周期-快速眼动睡眠期（REM）
大家都知道梦，却很少人知道梦是怎么形成的？
在此我为大家简单的说明一下。

梦是念头的延续
我们都知道幻想，首先我们有一个念头，然后以这个念头开始去幻想。
打个比喻，我有一个‘科学家’的念头，然后我以科学家开始进行幻想：我是一个科学家，我发明了什么什么，然后得了什么什么奖。。。只要你愿意你可以一直无限的把‘科学家’这个念头延续下去。。
那么梦也是一样的，首先，你可以比上眼睛，尽管你什么也不想，你的大脑都会自动的跳出无数的念头，而梦就是这些念头的延续，只是梦是一种无意识的念头延续，而幻想是有意识的念头延续。相信修过清明梦的
中‘梦屏入门法’的兄弟会深有感触。跟发呆有点类似，有时你明明没有刻意去幻想，而那个幻想却自动完成了。不管幻想也好梦也好，都是你内心中的一堆念头所组成。
在普通的梦里，也就是无意识的念头延续，我们沉浸在这堆念头里，丝毫没有发现这是幻象、是一堆念头，我们都是顺着梦的剧情自行发展，但如果我们意识到了这是梦，是潜意识（内心）的投射，那么我们就可以
控制它了，就变成一种有意识的念头延续了。这也就是清明梦。 当然因为你在睡眠中，所以大部分现实的东西都被屏蔽掉了，所以这些念头会显得格外的真实，格外的具有画面感。 其实在幻想的时候如果你比较
沉浸在这堆念头了，幻想也会显得格外的生动且具有画面感。

世界的本质
正如改境理论所言，所谓的现实世界也是念头的延续，也是幻象、是梦。只是你一直沉浸在这一大堆的念头里，丝毫没有察觉。就跟普通梦一样，顺着这个世界的剧情自行发展下去。你无法不去怀疑，因为这一切真
的太过真实了，每一个细节，每一个处理，都非常的完美，非常的细腻。这就好像一部小说一样，你花几分钟去构思一个小说，那么这个小说是粗糙的，但是如果你花几年，几十年去构思一本小说，那么这本小说是
非常细腻的。 宇宙诞生到现在已经有一百三十多亿年了，这个念头延续了一百多亿年大家可想而知。
大家会觉得梦非常的粗糙，不细腻，那是因为你投入的时间太少了，如果你在梦中呆个几十年那么你还能分得清那个是梦那个是现实吗？如果你一直在梦中，就算有一天有一个梦中人告诉你，这个世界只是个梦，你
会第一时间相信他吗？我想你会说：这人有病吧！ 嘻嘻~

改境（复原体）
普通梦中你只能顺着梦境的剧情自行发展，并不是说它不可控制，因为是你从来没有想过它可以控制，因为你已经认为那就是现实，一旦知梦了，你才醒过来，这只是我的梦，我可以去控制它的。
改境的第一步就是知境，你已经沉浸在这个世界梦太久了，就算你现在听到这个世界是梦你也不会第一时间去接受。你的惯性思维会去抵抗。这都不要紧的，没有人会一下就觉醒过来的，因为‘中毒’太深。。
你只要从今天起，每天都花点时间去认为这个世界是梦，慢慢的不在认定这个世界是真实的，不在认为它是你外在的真实之物，而是把世界视为你的内在，视为你内心的投射，慢慢的把之前的观念替换掉，让那些惯
性思维慢慢消磨掉。这样很快你的世界就会不一样了，当然这需要时间。
当你这样慢慢的练习后，也许突然有一天你会发现这个世界真的不在那么真实了，突然感觉自己已经是立身于世界之外了，或者突然间世界就摇摇晃晃不太稳定了，这叫梦感，也叫‘亲历电影’。
如果你觉得世界很真实，不象是自己的梦，不像是自己内心的投射，那么你的改境能力是非常弱的，跟吸引力法则一样。
当你梦感比较强烈的时候，你视乎已经很相信这是梦的时候，你的改境能力是非常强的，经常的时候都是‘一念花开’的地步。

改境与苹果
现在我提供一个小实验，大家可以做一做。
孩子们准备好了吗？听口令哦~
首先我们先让自己的心平静下来，然后我们看着眼前周围的世界，对自己说，这是我的梦，我是这个梦的创造者。
然后我们从左到右把看到的东西用梦的概念指出来（好吧，从左到右不是规定的，随你自己喜欢）
这个杯子是我投射出来的梦境
这个电话是我投射出来梦境
这个电脑显示器是我投射出来梦境
这杯可乐是我投射出来的梦境
。。。。等等
（你看到什么就说什么，说几样就可以了，不需要每一个都说出来，重要的是产生梦感）
最好就是要保持梦的觉知去看待，不是随便念一念就完事了。
最后在告诉自己 这个世界是我投射的梦境，然后稍微的感受一下这个世界梦境。
然后就可以观想一个物体，这里拿苹果做实验。
比如我手里拿着一个苹果，恩，先感受一下这个苹果的重量，然后感觉一下苹果握着手里的触感，在仔细的看看苹果上面因为刚刚洗过的原因还有水滴在上面，现在咬一口苹果试试，感觉一下苹果的味道，在嘴巴里
搅动。。味道可以吧。嘻嘻~（这里说一下观想的时候最好观想多一点的细节，让它看起更细腻更真实一点。）
接下来你的世界里就会出现苹果了，或者跟苹果有关的事物。
在初期最好改一些简单的事物，容易发生的事物，因为你还没强大到可以完全相信这个世界是梦，你的信心还不够。
（改境没有失败之说，只是我们做了一个我们改境失败的梦而已，你的内心会经常试图让你回到现实，会在你心里嘀咕一大堆的理由，比如巧合呀，失败了呀，不可能的呀之类的 。不要去听自己的这套心声，它只是
试图把你拉回幻象而已。不管它怎么说我们都应该始终坚信这是梦，是我的投射。 如果你听了也就是说你认定了这是现实是不可控制的，那么你的现实梦境一定就是不可控制的，因为这正是你的内心，你的内心如
何你的世界就如何，因为世界是你内心的投射。）
大致上初级的改境都是类似上面的操作。

中级复原体
初级跟中级是一个很大的壕沟，中级已经算是神通的领域了。。
现在说说中级改境。
在清明梦里，不仅可以控制剧情的发展，还可以隔空取物，飞翔，遁地，穿墙，大便活人（大变），这奇怪吗？这可能吗？为什么不可能，我为什么不可能幻想自己飞翔，穿墙等？都是念头而已，有啥不可能的？
现实世界呢？当然可以，因为这同样是梦。
问题是你真的相信这是梦了吗？在清明梦里，我非常相信这是梦，我可以毫不犹豫的从楼顶跳下去，现实呢？我不敢，因为我还认为现实是真的，如果我跳下去肯定会摔死，所以我们的这个世界梦就是跳下去就会摔
死。你的内心怎么想世界就会怎么样。。这不是世界的问题，是我们内心的问题，心境的问题。
就算你意识上完全相信这个世界是梦了，那就可以了吗?也不行，因为你投射的世界还是如此的真实，没有一点梦境的感觉，也就说明你内心还认定这个世界是真实的所以才会投射如此真实的世界，所以我为什么不说
意识决定一切，而说内心决定一切呢。你看看你的世界，这就是你的内心，因为它就是你内心的投射。
大家知道一些‘人体悬浮术’之类的特异功能吗？相信大家也很想知道他们是怎么办到的吧。
说到中级复原体，那么就必须得说说奇迹课程的知识。

分裂
如果这个世界是梦，那么这个梦又是何时开始的？为什么要做这个梦？梦之外又是什么？原来一切都是因为分裂。
什么是分裂？
这里给大家简单的讲解一下分裂。
我们还是用梦来比喻，比如我有一个‘恐惧’念头，这个念头被投射成了梦境，梦中的我，因为鬼追，在拼命的逃跑，梦中的我是非常的恐惧的，甚至除了恐惧就没有其他的情绪了，没办法因为这个梦的起因是‘恐
惧’念头。
那么我们就可以理解为梦中那个恐惧可怜的我是现实世界这个我的分裂，因为现实的我，不仅有恐惧的念头，还有其它很多很多的情绪，梦中的那个我并不是完整的我。 我们可以把梦境定义为第六次分裂幻象。。
纳尼!?第六次分裂？那么说现实世界的这个我是第五次分裂的产物？
没错的现实中你认为的这个你确实是第五次分裂的产物。这个物质世界也是第五次分裂幻象。 那么前面的四次分裂是什么？好吧我就从头开始说起吧。

分裂之始 （大家可以当听故事，千万不要找我较真哦，谢谢合作！~）
这是一个天人分裂的故事，故事发生在很久很久以前，从前有一个。。。。（好吧，开玩笑的，为了渲染一下气氛。哈哈~）
在没有分裂、没有幻象之前的‘世界’我们称之为实相。
实相是语言无法描述的也不是你可以想象的。。
当然语言就像指月手一样，为你指了一个方向，给了你一个大概的、抽象的概念。之下描述的事件千万不要去较真，因为这只是语言能描述的范围。
实相里是没有时间跟空间的，那里只有上主（这是原文翻译，你喜欢的话也可以用神呀，生命之源呀，本源之类）。
实相里是一体无别的，不存在你我他之类的概念，所以都是一体的。
上主是永恒的因为没有时间，所以也不存在何时开始，何时结束。那里不存在空间，也不存在上主在哪里？当然我们无法理解那种境界。大概知道就可以了，早晚有一天你会知道的，
上主是完美圆满的，上主是最纯粹的爱，喜悦，幸福、平安。
那就是你真正所在的世界，你一直生活在那里，把上主的完美无限扩展开来，这个你就是心灵，前面说到实相是一体的 所以不存在你呀我呀的，当然没办法语言上只能用你来表示，不可较真哦。也就是说你就是上主
上主就是你。
语言真的无法去描述，上述描述只是一个抽象的概念。

小小的疯狂一念--分裂始末
（大家当听故事吧，没办法语言只能描述到这份上）
心灵与上主一直活在那种无限的爱与喜悦中，然而某一刻（那里没有时间，只能这么去描述），心灵的某个层面生出了一个天真无邪的念头，这个念头用语言来描述就类似于:如果我不是生活在这里会是怎么样的。
大家试想一下如果你一直活在完美中，突然生成这样的念头会怎么样？心灵当时是这么想的：我为什么会生出这样的念头？难道我不完美了吗？ 恐惧感一下就占据了心灵，如果当时心灵意识到这只是一个念头而已
，并不是真实的存在，那么这一切就不会发生，竟然你来到了这个世界，那么也就是说，心灵当时已经沉浸在这个念头里了。。
这就是第一次分裂，心灵认为自己不在完美了，认为自己已经跟完美的上主分裂了。。有了不完美的我跟上主的分别，不在是一体的，这也是有你我的概念的诞生，也就是自我意识的诞生。
接下来，因为这个念头，心灵又生出了另外两个念头，也就是妄念之心与正念之心，俗称小我与圣灵。
就像你以为自己做错了事，生出了一个想要逃避，一个想要承认错误的心思一样。
小我的思维就是：完了，我不在完美了，赶紧逃吧，上主那么厉害肯定不会放过我的，他会惩罚我的，会消灭我这个不完美的存在的。
圣灵的思维就是：这只是一个不存在的念头，并不影响你的本质，你还是那个完美的你。
这就是第二次分裂，心灵一分为二 有了小我与圣灵两种思维。
当心灵分裂出小我与圣灵，它就面临了选择，听小我的还是圣灵的。
但因为认为自己已经分裂的心灵，恐惧感，占据了心头，在加上小我的教唆：快逃吧，你已经不完美了，上主会杀了你的，你只要听我的我会带你去一个连上主也找不到的地方。。加上这种分裂后的个体存在感，心
灵觉得挺特别的，所以完全无视了另一套思维，也就是圣灵思维，选择了小我。
这也就是第三次分裂，原本分裂出来的小我跟圣灵，现在只有小我的思维，圣灵被压抑在了内心深处。
当心灵选择小我的那一刻，心灵根据小我思维投射了一个幻象，也就是娑婆世界。也就是你目前所在的这个世界。
这里我们可以分析一下，心灵是带着怎么样的念头投射这个娑婆世界的。
首先是恐惧，对上主的恐惧，认为上主会消灭自己这个不完美的存在。
然后是内疚，觉得自己的不完美愧对上主，因此感到深深的内疚。
其次就是逃避，想要逃避上主的追杀，想要远离实相。
这就是娑婆世界的念头根源。也就是小我的本质。可想而知会投射出一个什么样的幻象，也就是目前我们所在的这个世界。
因为恐惧，投射了许多的负面情绪，所以我们的这个世界会有这么多的负面情绪。
因为内疚，所以才会投射了许多的灾难，痛苦来惩罚自己。
因为逃避，所以你完全不记得了这件事，你把这些都封存在自己的内心深处，也是因为逃避，你投射了一个跟实相几乎相反的世界，投射了一个二元对立的世界，爱对立恨之类的，你在这个世界里到处都可以看到对
立的关系，完全不是一体的世界，投射了一个有时间有空间有分别有你我他的世界。
娑婆世界的本质就是恐惧，内疚，逃避这三个念头延续下来的。
当然这个世界存在一些你认为美好的事物，比如爱，快乐，幸福，喜悦。 这只是小我粉饰太平的伎俩，它明白如果这个梦太过于痛苦，你会抗拒，你会挣扎着要醒来，不愿意继续呆下去，竟然如此，我们认为的这
些幸福快乐依然是恶劣的仿照品，只是在二元对立后感觉起来很好一样。
这也是为什么你在这个世界找不到永恒的事物存在，你不可能永远的拥有幸福快乐一样，那都是因为你内心深处的恐惧，内疚在作祟。。
当然你完全意识不到这一点，因为你的逃避心理早已经把这些封存了，你看到的只是幻象里的因果关系。幻象只是个结果，你在幻象里是不可能找到答案的。
为什么这个幻象里还存在这类信息？告诉你这个是世界只是梦？因为圣灵的关系，你的另一套思维并没有消失，只是被压抑在了内心深处，所以你投射这个世界的时候圣灵的思维也被投射了进来。
没错也就是为什么这个世界还有佛教的原因，因为圣灵在暗中的引导，就连很多的事物都是一种引导，比如吸引力法则，等等之类的。没错奇迹课程的作者就是圣灵。
但因为你大部分选择了小我所以这个世界还是小我的影子多。
这就是前面的三个分裂。
接下来的分裂是发生在娑婆世界里面的。
因为心灵选择了小我，所以完全依照了小我的思维办事，逃避的心理依然存在。
为了让自己远离实相，小我让心灵分裂成了灵体，也叫灵魂，也就是我们目前认为的意识体。 心灵分裂成为无数的灵魂，这些灵魂各种认为自己就是自己，你就是你，我就是我，也就是你我他。
这就是第四次分裂，心灵把自己分裂成为了无数个意识体。。
很明显，你现在不是一个纯粹的意识体，你还有身体。。这个世界还有物质。。
这就是第五次分裂，各个灵魂通过一种轮回的方式，进入不同的梦境中，就拿物质界做比喻，比如你的灵魂分裂成为不同的你，有前世的你，这一世的你，来世的你。其实每一世的你都是一个灵魂在轮回。当然每一
个灵魂都是一个心灵分裂。所以我们其实是一体的。。 也就是说娑婆世界是一个心灵的梦，梦中梦到了自己是无数的灵魂，每个灵魂又梦到自己是一个一个的人类。。
当然娑婆世界比较复杂，我不准备详细的解析这个世界是怎么运作的。。不论它如何的复杂都只是一个复杂的梦而已。只是一个念头游戏。。
（分裂就讲到这吧，我也知道很多人都不会接受这种说法，因为恐惧内疚逃避无时无刻的在你内心作用着，你会本能的去抗拒这些，你别忘了你来到这个世界的目的就是为了逃避实相，但是你幸福吗？你快乐吗？你
一直在追寻小我为你设立的目标，你一直在幻象里努力的寻找你认为的幸福，但是你从来没有得到过，既是得到也有限，当然有的会持续几世的时间，但别忘了这个世界的本质就是恐惧内疚逃避，它始终会让你痛苦
不堪）
所以我为什么不推荐大家直接看奇迹课程，因为你还不能完全的去理解，你的角度还没有站在实相上，你没有站在圣灵的思维上，小我的思维如何去理解呢，小我只会让你把幻象当真，当成是你逃避上主的避难所，
小我害怕上主害怕的要死，怎么可能会承认这些？ 这也是为什么要我先从改境讲起得原因，我想把大家慢慢带向圣灵的思维。。
PS：以上内容属于《告别娑婆》。
对于不能接受的兄弟不要紧，你只要稍微了解一下就可以了，你可以先学下改境。 对于能够接受的兄弟，首先欢迎你走上了回归之路，你可以直接看《告别娑婆》了，然后看《断轮回》然后看《奇迹课程》你会找
到圣灵告诉我们的最终真理。

好了回归正题，这跟中级复原体有关系吗？
当然有，因为想要进阶中级的一个快捷方式就是跟第四分裂有关。
第四分裂是一个灵体的世界，他们的世界观跟我们第五分裂不一样，他们的世界观就是跟《与神对话》写的一样（事实上《与神对话》的来源就是第四分裂。），不管如何都是让你相信幻象就是真的。 他们相信他们
所在的那个世界是神创造的，是真实的，具体我就不多说了，当然他们比身为一具身体的我们来说要自在的多，幸福感，快乐感也比多加了一层幻象的我们要强烈得多，他们的烦恼也比身为第五分裂的我们要少得多
，他们不受时空的限制，不受身体的限制，在某种方面来说，他们比身为身体的我们要强大得多。但他们同样跟我们一样，把自己所在的幻象当真了。。
所以中级复原体的跟灵体有很大的关系。
大家都知道改境的强弱就是对世界的梦感强度，你越相信世界是梦，你的信心就越大，你改境的能力就越强。。
但说到这里，还得在说一说另外一个概念，这个概念是非常重要的。。

念头层与体验层
我们知道这个世界是念头，但是我们现在的感觉却是完全不同，我们现在有念头跟体验的却别，念头就是你所认为的念头，体验就是投射出来幻象体验。。
我打个比喻，还是拿梦来做比喻。前面说到梦是念头的延续，我们在现实世界这个可以看出，梦只是一些念头，但是大家回想一些，在梦中的时候，其实也是分念头层跟体验层的，比如梦中的你在思考的时候你认为
那是念头，而你看到的梦境那是体验层。。
同样这个世界也是一样的，也分念头层跟体验层，小我之所以要定制这种规则是因为轮回的关系（我看暂时还是不讲轮回的东西吧），大家想想如果你的每天在想一些天马行空的东西被投射到现实梦境，那么这个世
界梦境岂不是乱了？所以被投射出来的幻象，基本上都是因为体验层的念头，你体验到的东西才会被投射，比如你拿起一个杯子，你用手去拿杯子，这是一种体验，所以心灵会认可这种体验，所以杯子拿起来了，但
是如果你在心里想这个杯子飞起来吧，那么杯子是不会飞起来的，因为心灵是不认可的，因为小我制定了念头层无效的规则，也不是所无效，只是作用力很小。基本上吸引力法则运用的就是念头层的那微弱的能力。
那么得出一个结论体验层才是改变幻象的根本，才是直接沟通心灵的桥梁。。 所以我们结合第四分裂找到了一个晋级中级复原体的捷径。
大家不难看出，为什么要大家去练习用梦的眼光看待这个世界了，这个体验就等于直接告诉心灵这个世界是梦，虽然起初梦感很弱，体验也很微弱，但是也是远远比你使用念头层要强得多。。
那么竟然制造一些体验可以增强改境的能力，那么如何去制造这些梦感体验呢？
方法有很多，这里介绍一个跟第四分裂有关的方法。。
（唉，要说起来真是没完没了的，真的要说起来十天十夜也说不完呀，大家在花点时间看看吧。。）

天眼
佛教称天眼通，国外称超感觉，中国政府秘密培养的一群人叫遥视者（有兴趣的兄弟可以自行百度一下 ‘遥视’），竟然用在偷取情报上面，真是浪费了,当然肯定不只这么简单，现在科学界是知道第四分裂的存在
的，当然他们并不知道那叫第四分裂幻象，更多的人称之为‘灵界’
这里我会为大家揭开它的秘密。。
前面说到第四分裂的意识体， 他们的感官会比身为身体的我们要强得多，看到的东西也会多得多，前面也说过他们是不受时空限制的，可以无视空间的距离，无视时间的距离。他们的感官具有同样的能力。。
这就是所谓的天眼，也就是灵魂的感官，基本上我们人类也是同样的感官，只是多了身体这层幻象，被身体给束缚了。。 你认为你是用眼睛在看？？你想想吧，你做梦的时候能看到东西吗？可实际上你是闭着眼睛
的，因为你在睡觉，其它感官是同样的道理。。 只是你认为自己是用身体的眼睛在看一样。。
所以你没有天眼的原因是因为身体这层幻象的束缚，是身体的念头遮蔽了你灵魂的感官。。
相信大家知道打坐入定吧，我们都知道我们静下心的时候，内心依然会有很多的念头跑出来，这些念头大部分是来之你在第五分裂幻象的体验。 但有些高人能够通过打坐入定，让自己的心静下来，让这些念头消失，
当第五分裂幻象的念头消失后，那么第四分裂幻象的念头就出现了，我们说过第四分裂要比第五分裂自在得多，美好得多，所以你会听到一些入定的人说入定后感觉无比的自在，美好。甚至有些人能够看到自己的前
世，或者灵魂出体到处游玩，这些都是因为束缚你的第五分裂消失了，所以你恢复了第四分裂灵体的感官，不受时空的限制，想看哪里就看哪里，甚至穿越时间看今生来世。。