22日，等你。。。先来个7天的行不？不知道你是第几次辟谷，要是第一次的话，是否应该7,14,21,28。。。我现在是一吃饭就想你，快得心病了，呵呵。。。

第六天，昨天吃了一个苹果，晚上忽然发烧到38度，我对辟谷还是很有信心，没有吃药，睡觉，早晨烧退了，今天问老师，痛苦是痊愈的先兆，不用太担心，今早吃了一个香蕉，体重62.6不瘦反而胖了一点点。奇怪，老师说只有气脉打通了，体重才会明显下降，辟谷的减肥和普通的断食减肥完全不同，如果要是单纯减肥，六天不吃，早就掉体重了。今天完全没有任何饿得感觉，感觉生活本该如此。

呃，我最近在断食，不过不完全算全断，已经十天了，我十三号开始的，为了减肥，我之前大概一年前左右其实绝食过二十一天一个身体周期，前三天是很难受，在第七天左右就开始好很多，然后第十几天时，思维非常活跃，现在，我尽量不吃，应该是今天了，第十天，我会试试服气的方法，希望我们一起坚持，这三天有时候会吃素豆腐等等，我在之前那个断食体会到了，那种思维的极度活跃，和对于饥饿的一种好的态度，发生体会饥饿，咱们一起吧，哈哈

关注，注意安全呀！

姐姐加油！
我一看百度就傻了。。。

23日，是否风采依旧。。。

妞子妞子，还在吗？还好着没

太长时间了 感觉 咱缩短点吧 晕

今天23号，第六天了，体重62.。依然没变化。第三四五，都有吃东西，除了蜂蜜，还有吃水果和一些青菜，昨天还偷偷吃了一个玉米。。汗，不高兴，一时没有抗住诱惑，有些沮丧，会不会前功尽弃。
昨天又听了辟谷的讲座，增加了一些信心，今天争取全辟，除了蜂蜜水，不进食了，看能否坚持住，谢谢朋友的关注，收到了朋友送的土蜂蜜和古法红糖，感谢朋友们的支持，小胖蛇昨天还和我说，璞璞，我给你寄点牛肉干，你偷偷吃点吧，我噗哧就笑了，可爱的吧友们，又怕打击我的积极性，又担心我饿坏了身体，爱你们。。

好几天没来吧里，刚知道可爱的璞妞你辟谷了，那已经开始了就顺其自然吧，你听从自己身体的声音吃点东西也没错，意志力不光靠这个来锻炼，健康最重要！只要你觉得状态好，就坚持，加油璞妞！

怎么样了

24日，一个小轮回，期待涅盘重生。。。

昨天晚上刚带孩子从烟台回来，璞璞已经辟谷了啊。咱俩体重一样的，我从来没想过减，因为我脸小，一掉肉先从脸上表现出来，木法看。
我去论坛学习下。璞璞加油，顺其自然哦

8月24日，辟谷第七天，全辟谷第二天，体重61.6.
早晨醒来的时候觉得房间内，自己周围充满香气，有点像做饭的时候香叶的味道，想起来之前听课老师说过，辟谷会先浑身发臭，然后开始散发香气，一阵激动，我辟谷这么多天总算有点变化了，洗漱完毕一开房间门，才发现我妈给我戴了一锅什么什么肉汤。。那个香味是从汤里飘出来的，果真放了香叶，我倒。。。好吧，起码我鼻子还很灵。。