网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
如何长高吧 关注：19,113贴子：48,420
  • 1回复贴，共1页

仰卧起坐方法

只看楼主收藏回复

方法：仰卧，双腿正常弯曲，双手半握拳，放在耳朵两侧。让腰部发力上身径直起来，然后缓慢下降使身体复位。
1楼2013-05-02 13:58回复
    仰卧起坐能长高吗
    2楼2013-08-09 19:24
    回复

      扫二维码下载贴吧客户端

      下载贴吧APP
      看高清直播、视频！
      • 1回复贴，共1页
      发表回复
      发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
      内  容:
        查看全部
      发 表
      保存至快速回贴