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请问要怎么才能做到心无杂念

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就是如何在醒着的时候做到像熟睡中无梦那种境界
我想着什么都不想,感觉大脑其他都空白了,就是还有什么都不想这句话还在脑海中
试着眼观鼻,鼻观心,又发现还在脑海中有个鼻子
所以只能做到把思想集中在一点上,而不能什么都不想
纠结中……


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来自iPhone客户端1楼2013-04-05 10:11
    真不知道武侠小说中的人是怎么做到的


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    来自iPhone客户端2楼2013-04-05 10:13
      百度小说人气榜

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