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腹肌撕裂者高清视频，兄弟们，要坚持！

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IP属地:安徽1楼2013-01-31 09:57回复
    腹肌撕裂者X2
    IP属地:安徽2楼2013-01-31 09:57
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      @手机专看 先来看视频
      IP属地:安徽39楼2013-05-08 17:38
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        女生的川字肌主要靠瘦出来的。肚子上脂肪特别少才行。所以你两个月要靠跑步减脂。每天至少跑步半小时才会有效果。每个星期做三次腹肌撕裂者。两个月差不多出成绩。还有一点是少吃点东西。
        IP属地:安徽来自iPhone客户端56楼2013-06-24 02:01
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