关于反手击球个人的一些观点,
内旋引拍,外旋击球,捻指发力配合加转身,一气呵成。
以前我打反手喜欢把拇指按在宽面上,击球时靠手腕和拇指配合甩臂击球,后面有吧友跟我说可以把拇指按在窄面上试试,后面又试了一下,果然效果感觉不一样了。以前把拇指按在宽面上发力时,手指运用比较单一,击球发力只能单靠拇指,而且能打的角度也有限(拇指按在宽面想打大斜线对手腕负担真挺大,因为是硬扭。)相对于换在了窄面上的时候,平时其他四只手指竟然也能发挥出用处了,能配合发力。而且角度也相对加大,对击球提供了更多的选择。
练习时内旋引拍,掌心向外,外旋击球,配合手指发力,掌心背对着对面场。发力要短促,迅速,多练爆发力。
容易发生误区的地方:内旋引拍。
引拍时,记住你的掌心一定是向外的,因为你的手是处于内旋状态,也许很多人在练习时会感觉这个动作很别扭从而不适应(很多人都是掌上向内对着胸口,因为这样手舒服。),但在击球时你会发现,你这个动作恬恬是关键所在,内旋转外旋时手臂在转动时所来的爆发力是不可小觑的哟。哟呵呵呵!!
以上是个人观点,有啥不对的地方和漏掉的地方,请各位大神补充一下哦!!
内旋引拍,外旋击球,捻指发力配合加转身,一气呵成。
以前我打反手喜欢把拇指按在宽面上,击球时靠手腕和拇指配合甩臂击球,后面有吧友跟我说可以把拇指按在窄面上试试,后面又试了一下,果然效果感觉不一样了。以前把拇指按在宽面上发力时,手指运用比较单一,击球发力只能单靠拇指,而且能打的角度也有限(拇指按在宽面想打大斜线对手腕负担真挺大,因为是硬扭。)相对于换在了窄面上的时候,平时其他四只手指竟然也能发挥出用处了,能配合发力。而且角度也相对加大,对击球提供了更多的选择。
练习时内旋引拍,掌心向外,外旋击球,配合手指发力,掌心背对着对面场。发力要短促,迅速,多练爆发力。
容易发生误区的地方:内旋引拍。
引拍时,记住你的掌心一定是向外的,因为你的手是处于内旋状态,也许很多人在练习时会感觉这个动作很别扭从而不适应(很多人都是掌上向内对着胸口,因为这样手舒服。),但在击球时你会发现,你这个动作恬恬是关键所在,内旋转外旋时手臂在转动时所来的爆发力是不可小觑的哟。哟呵呵呵!!
以上是个人观点,有啥不对的地方和漏掉的地方,请各位大神补充一下哦!!