早些年就想拍摄一个属于自己的训练短片，由于诸多因素，计划一直没有实行。直到今年，在好友的协助下，开始正式记录自己的训练方式，这个视频早在今年3月17 日就开始拍摄了，中间不断有朋友问我什么时候出来，因为特殊情况，视频暂时搁置了几个月，刚恢复拍摄时，在拍摄中我受了点小伤，又导致暂停了一段时间。由于某些原因，部分镜头没有完成，但我还是努力整理出来与大家分享。从总体上来说，这个短片是失败的，这是我的第一部训练短片，我相信这也将会是我最差的一部。视频在拍摄时比较辛苦，希望能得到你们的支持！在此我要特别感谢一下参与视频拍摄的所有兄弟！
谨以此片真诚献给那些崇尚奋斗、渴望做生活强者的朋友！！
由于视频传到网上经过压缩，导致视频画面与音频稍有偏差，请谅解！！