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学跆拳道的学八卦掌也行?

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入门基础首先要练什么?


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1楼2012-04-26 22:27
    招式好学,内在的不好学,但也简单。


    学转圈,转大圈。


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    2楼2012-04-27 08:27
      转圈?怎么转?


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      3楼2012-04-27 12:38
        视频多的是,学会了转圈,如果感兴趣我再说一下三合的意识要求


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        4楼2012-04-27 16:55
          @Annie雨落 @名字是什嘛


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          来自Android客户端5楼2012-05-02 16:58
            这是神马


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            来自掌上百度6楼2012-05-02 17:07


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              7楼2012-06-24 11:05
                这个。。。


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                来自Android客户端8楼2012-12-16 09:09
                  两级→_→


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                  来自手机贴吧9楼2012-12-16 12:48
                    酱爹你这样让别人情何以堪!


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                    来自手机贴吧10楼2012-12-16 12:49
                      因才施教,先看身体腰码跨开到什麽程度,再看手脚协调度


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                      来自Android客户端11楼2015-12-08 20:02