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木屋的技术贴系列(二)——关于临睡点

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欲穷千里目 不要在一楼


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1楼2012-03-02 11:58

    木屋的技术贴系列(二)——关于临睡点

    最早得知临睡点的概念源于大数的葵花宝典,至于之前有没有人提到过这个概念不得而知,此文写一些木屋本人对于临睡点的理解和体会。

    临睡点的把握是主动出体和清醒入梦的关键因素。

    临睡点的几种情况:
    1. 晚上上床入睡的时候;
    2. 半夜醒来的后清醒一段时候再次入睡的时候;
    3. 半夜醒来或者清晨醒来的刹那(亦可称为临醒点,下文详述);
    4. 午休和白天犯困小睡的时候。

    对于临睡点的体会我画了一个图表,便于大家理解,如下:


    先解释一下图表所示。

    入睡阶段是一个由醒到睡的过程,是一个显意识逐渐减弱潜意识逐渐加强的过程。开始睡觉阶段,显意识还处于掌控地位,可以通过放空身心,不去思考事情,杂念开始自由漫飞,渐渐过渡到了恍惚阶段。恍惚阶段,潜意识会慢慢地抬起了头,脑子里会突然蹦出来许多杂乱无章的画面来,都是潜意识存有的信息无序的显现,画面会演变成活动的景象,就成了梦境。但开始的时候,梦境还非常的浅,显意识突然要扭转不利局面,就会突然惊醒。潜意识接下来又开始蹦出各种画面乃至梦境。随着时间的推移,梦境会越来越深,显意识已被潜意识晃晕了头,已经无力抗争了,这个时候恍惚阶段结束,滑入了睡眠之中。

    以上的描述为一般的入睡过程。

    若是我们需要主动出体或者清醒入梦,唯一要做的就是采取一些手段,守住显意识,或者说是欺骗潜意识,让它认为显意识已经被它晃晕了头,从而欢欢喜喜地滑入睡眠之中。

    开始入睡阶段,并不需要做什么特殊的行动,只需要让自己放空身心放弃思考,等待自己慢慢地进入恍惚阶段。

    恍惚阶段的标志有点类似于梦想成真的感觉,一个念头出来,就会有画面或者动感的影像形成。接下来显意识抬头,又醒了过来。这个时候我们的显意识就该采取行动啦。该要采取什么行动呢?总结一点,就是依靠自己的惯性动作守卫显意识。像是用一根绳子拉住一个铁块。松开绳子任铁块坠入水中,被潜意识淹没,就会形成梦境;拉起绳子把铁块拉出水面,显意识再次获得复苏,就会醒来。而临睡点就是那平静却又波澜起伏的水面。主动出体和清醒入梦的状态就是用绳子拉住铁块让它“浮”在水面上。之所以在浮这个字上加引号,是因为它不是真正的像木头块那样可以漂浮在水面上。显意识的强度稍有减弱,铁块会再次坠入水中,被潜意识淹没而坠入普通梦。而铁哥所提出的与潜意识共舞,在此可以理解为通过与潜意识的真诚沟通,让它把铁块当成了木头块,就可长时间处于清醒梦的状态啦。

    重点来啦,说说怎么在恍惚阶段守住显意识,从而带着显意识进入睡眠之中。方法有很多,但原理都基于上面我的表述(虽然表述的有点乱七八糟,嘿嘿)。

    原版太玄经里倒头大睡阶段的瞄眼前的黑暗;甩手大法,圆木桩法;魔琴大法以及其它同类的各种方法,都可以起到“在恍惚阶段守住显意识,从而带着显意识进入睡眠之中”的作用。方法之类就不详述了。

    再来说说上面提到的临醒点,就是醒来的刹那。这个时候显意识复苏,而潜意识也尚未完全褪去,依旧类似于入睡过程的恍惚阶段,这个时候加以以上方法,或者采用我们出体时候时常采用的翻滚或者漂浮之类的动作,会很快守住显意识再次进入入睡状态,从而可以主动出体或清醒入梦。

    补充几点说明:
    1. 主动出体或者清醒入梦的前提是你已经进行睡眠之中。
    2. 抓临睡点最好的时机还是半夜醒来后,再次入睡的时候。所谓的回笼觉模式。
    3. 抓临睡点不能死守,要欲擒故纵,抓不着没关系,大不了等睡着后梦中知梦然后转出体。
    4. 出体不一定会有出体信号。
    5. 在恍惚阶段,若学会与潜意识的沟通,轻松自然的态度,可以实现观想入梦,从而直接清醒入梦。
    6. 有出体信号时不要思虑太多,果断谋求出体。
    7. 若发觉出现了清醒的动态梦境,可以利用梦手直接去抓境中物体,亦可实现直接清醒入梦。
    8. 清醒梦时不要害怕掉线醒来,醒来后你很可能是假醒状态,不要急于睁眼,立即尝试再次出体。多掉线几次后,你的梦境会更加稳定和清晰。

    想法实在太多了,稀里哗啦写了这么多,你看懂了吗亲?



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    4楼2012-03-02 12:02
      能不能不要水俺的技术贴


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      5楼2012-03-02 12:03
        必须的啊 写技术贴多有范啊 哈哈


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        8楼2012-03-02 12:06
          你看完了没有啊


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          10楼2012-03-02 12:13
            嘿嘿 这就是所谓的梦想成真 你要好好总结哦


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            12楼2012-03-02 12:15
              是我画的,个人原创。


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              19楼2012-03-02 12:56
                呵呵 不是脑子里的图像投影到梦屏上
                我觉得是一个念头产生,然后就会产生图像或者梦境。继续深化恍惚,然后即可直接清醒入梦。


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                20楼2012-03-02 12:57
                  小数也来水我的帖啦


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                  21楼2012-03-02 12:57
                    哇,木公大驾光临,欢迎欢迎。
                    话说咱们都是木字辈的啊哈哈。


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                    22楼2012-03-02 12:58
                      晕。去我被窝干嘛啊 。。。。


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                      23楼2012-03-02 12:59
                        秒睡体质更加适合直接抓临睡点。。。笨蛋星辰。


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                        26楼2012-03-02 13:03
                          神马意思,怎么到处都是你基情的身影。。


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                          27楼2012-03-02 13:04
                            强烈的意愿在哪里啊在哪里。。。


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                            30楼2012-03-02 13:09
                              叫黑铁好啦,他最喜欢别人这么叫他啦


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                              32楼2012-03-02 13:12
                                下次你就这么叫他,他一定会很惊喜的。


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                                34楼2012-03-02 13:16
                                  知道就好


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                                  36楼2012-03-02 13:20
                                    你要不看的话我要派度度去打屁屁哦。
                                    咋说也是俺这么长时间来自己练习和学习得来的成果。
                                    希望能够对你有所帮助吧。
                                    以后陆陆续续还有几篇要写,慢慢来吧。感悟很多,但也需要沉淀。


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                                    39楼2012-03-02 13:24
                                      临睡前多喝点水吧哈哈


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                                      40楼2012-03-02 13:24



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                                        42楼2012-03-02 13:34



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                                          48楼2012-03-02 14:39
                                            铁哥 有写的不对的地方给俺补充补充啊


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                                            49楼2012-03-02 14:40
                                              不要
                                              我家床小,睡不下仨人。


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                                              50楼2012-03-02 14:40
                                                啊 这么爽?我上去看看。。


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                                                53楼2012-03-02 15:01
                                                  嘿嘿,在我的带动下,小强度度都开始写技术贴啦。哈哈,太开心啦。


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                                                  54楼2012-03-02 15:02
                                                    我的技术贴(一)你看了没啊


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                                                      58楼2012-03-02 15:13
                                                        哈哈,都是偷偷从藏经阁楼里的葵花宝典里偷偷抄出来的小纸条。。。


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                                                        62楼2012-03-02 17:05
                                                          我去。。咋个是从良呢。。。。


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                                                          63楼2012-03-02 17:06
                                                            没试过,不知道


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                                                            来自掌上百度75楼2012-03-05 22:35