打拳并不伤膝盖,而且对有膝盖伤的人还是一种很好的缓解作用.

您好，前些天还看过您的视频，看到您打双翼太极拳时，就想到可能是老乡了。这两年，因年纪关系常一个人活动，冷时天短白天练，暖和了，天长了早上出去，主要在天主教堂西侧教育学院和市总工会楼前一带。看得出来，您修养很高，以后免不了向您请教。我新到太极拳吧，对电脑了解有限，说来让您见笑，三个月前还不知如何发帖子呢。我写的那点东西，只是针对打拳仅为健身者的具体特点写的，个人认识肤浅不说，有的地方与传统说法还有出入，请多多指点。诚恳希望听到您的批评意见。很愿意交换看法，有切磋才有提高。现在有为数众多的人打拳不为习武，这是个事实。这个现象可能逆转不了。尽管都在打太极拳，目的不同，对象不同，各自的指导理念在大同之中也应有小异。与其评论打得合不合规格、是不是拳，不如研究一下怎样才能打得更好。这个问题解决好了，将惠及国内外数以千万计的人。

您老太可气了。市总工会门前两年前去过一次，是我在临江门大桥下练拳后顺江边回家时路过那儿。好像有些人在打陈式，还有一人单独在练。5年前我的第一套太极拳24式就是在临江门大桥下跟两位大姐学的，所以2年前回吉林首先取得这个练功点。见到了那两位大姐，她们仍然是几年前的打法：7遍24式太极拳。功夫都有提高。由于家离炮台山很近，无意中发现那里也有很多晨练的。后来巧遇马文秀老师，就在那练的多了。下次回国定能去江边看望您老。
看您敲那么多字真是不容易，我父母和你是同龄人36年生人，也学着打字呢。您文章的题目定位非常好，不易引起不必要的纠纷；而且很具现实意义。愿您的著作早成！
祝您习拳快乐，身体康健！


另外，请问先生主要练那套拳？

总工会前场地较小，人不多，干扰少，我比较喜欢那里。除了一早一晚两组打太极的以外，一度还有几个舞枪弄棒的。单练的原来是我们两个人，后来那个人到外地去了。临江门大桥下（西侧）现在每日早上都有三四十人一起练太极拳，我去看过，都很认真。从使用rower一词以及插入城标图片看到了您的故土情怀。吉林市从七一到十一将举办大型河灯节。现在从临江门大桥到吉林大桥之间的江面上，已摆放了数十盏巨大的河灯，其中有京剧脸谱、动物、禽类、人物等造型，多种题材，五颜六色，已连续几天晚上试着点亮，在水幕与音乐的配合下，很壮观。很多人闻讯去观看。另，我早上打的主要是杨振铎传的103式传统套路。希望多联系。祝您国外生活顺利、愉快。

穿拖鞋打拳 可能有些预防作用 个人的猜测

我忘放视频了，补上：


103式与85式套路结构大同小异，只是风格打法上有些出入，由于计算招式的方法不同，才有85和103的区别。85式是典型的实腿转体，103式是虚腿转体。您的视频我看了几遍，很好，打得熟练，自然流畅，毫不造作，手眼身法步都很到位，特别是两脚落地生根，印象很深，值得学习。河灯节今晚八点开幕，烟火放了近半小时，江边连马路上都挤满人了。再见。

谢谢这么详尽的解释。对我的拳给了这么多赞美之词，谢谢！希望先生能指出不足。
河灯节一定很热闹，壮观。能看到照片就好了。

很遗憾，我现在虽然能录像、复制、截图等，但还不知如何把放到电脑里的视频、图片插入到太极拳吧的“回复”框里，不知自己放进电脑的视频、图片怎样与“链接地址”连起来，不然至少可以弄几张图片传给您。

练太极拳的人膝关节不应该出现疼痛的问题，若有，一、练的不对；二、练的不是太极拳。

你打拳的环境太养人了
羡慕嫉妒恨

是不应出问题。但是练太极拳的人中确实有人出了问题。有的是练得不对，有的出问题不一定与练太极拳有关，特别是年纪大一点的人。老年膝关节疼痛，也有人叫增生性关节炎。有一个材料说：50岁以上约80%，60岁以上约90%，70岁以上约100%患有此症，只不过轻重不同。不知这一统计数字可靠性多大，但是不练太极拳的人得这种毛病的也不少。不能把什么都归到太极拳上。

谢谢。希望批评指正。

纯属胡说，哪有人打拳是拖鞋的。