客户端继续浏览
△▲△▲清明梦学习导航第四版修订版▲△▲△ 第1页(共60贴)
只看楼主 最新回复 去底部 刷新
7楼. 们做清明梦的跳板。
因为我们可以轻松把它转换为从本地开始的清明梦。
■■出体:我们把从本地(或非本地)起床开始的清明梦叫做出体。■■ 
相关链接:
【鬼压床】3秒速解法、原理、诱因 by:孤帆一点
https://tieba.baidu.com/p/1219269818
b. 【解除“恶梦”的困扰】:
我以前偶尔会做恶梦,自从学会清明梦一年多以来,基本告别恶梦了。噩梦来源于恐惧与不接纳,梦境某种程度上说是梦者现实中情绪的反应。有了清明梦问题就简单多了,因为一旦梦者在噩梦中知梦,就可以尝试控梦,控梦就是自己的梦自己做主,我们可以击败恐惧和不安,把噩梦变成美梦。
c. 【清明梦可以带来灵感】:
梦友们可以通过练习和探索清明梦,把梦中遇到一些场景、声音、故事等等记录下来,让其成为我们创作的灵感。
例如:“蚂蚁流”的创始人追梦蚂蚁就是如此,他通过多年的努力,坚持记下梦中的旋律,现在已经做成了音乐专辑等等。
当然,还有许多科学界、艺术界的名人,据说他们的很多发明创造和艺术造诣,均是从梦中得到的灵感。
诸如:凯库勒,谭盾,门捷列夫,塔尔蒂尼,未来哥,刘谦,李白,笛卡儿,高其佩,柯勒律 治,舒曼等等。
d. 【清明梦是有益身心的游戏】:
在宣传之初,我们就着重强调清明梦的游戏功能。
是的,没错,清明
(2/3)下一段 上一段
68M歧梦谷 2017-12-19  回复
16楼. 5楼: 
3. 怎样做清明梦:
a. 【清明梦练习原则】:
不偏激,不沉溺,不盲从,不逃避,坚持追梦。做自己的梦不去计较别人的偏见,身体健康第一,游戏娱乐第二。不要因为追梦影响了正常生活和身体健康。采众长,融会贯通,寻找最适合自己的方法才是最好的方法。
清明梦不是逃避现实的港湾,现实因为清明梦而更精彩。坚持追梦才会渐入佳境,从而领略到其中的美妙。
练习清明梦不但要“评估体质,找对方法”;还要“博采众长,有备无患”,充足的睡眠和良好的心态是清明梦的保证,不能熬夜。
【每晚至多用半个小时做各种方法尝试,无论是否成功都要安心去睡。】
所以说:“不可强求,循序渐进”是另一条重要准则。
还有就是“莫要沉迷,生活为重”。清明梦再怎么好玩,也应该以不影响正常生活为前提。尤其是学生,不可以把白天时间耗费在清明梦上,清明梦练习以不影响休息的技术为主。
相关链接:
清明梦新手须知:
https://tieba.baidu.com/p/1044726346
68M歧梦谷 2017-12-19  回复(1)
17楼. 6楼: 
b. 【清明梦练习方法】:
目前本吧主要有两套练习清明梦的体系方法。一:梦中知梦。二:清醒入梦。
梦中知梦:普通梦中突然知道自己在做梦,我们称为梦中知梦。
清醒入梦:通过各种方法让自己保持着一部分清醒意识入睡,达到从梦境开始就知梦的目的。【回笼觉时成功率更高】,我们很多时候也把主动入梦称为出体。
再次声明:
出体:我们把从本地(或非本地)起床开始的清明梦叫做出体梦,简称为出体,一般发生在使用‘清醒入梦’方法的时候。
普遍的辅助性练习方法有:
1. 知梦训练,平时常念七字真言“等等,是不是做梦”,并扳指捏鼻验梦;或者用“我在做梦么”音频、视频强化灌输,都是知梦的有效获得途径。
2. 记梦,用记梦法自然知梦,每天只要一醒,立即回忆梦境,有条件尽可能详细地记录下来,能让清醒时重现做梦时的感觉。做成‘忆梦日记’对学习清明梦非常有利。【注意忆梦时主要体会做梦时候的感觉,并注意观察细节。】
3.泡吧,每天上网泡清明梦吧,尤其是临睡前更要上网泡一下清明梦吧,让清明梦成为潜意识的一部分,早晚也可以知梦。
下面给出一些建议新手仔细阅读的技术贴:
新手入门:
① 【清明梦入门教程——太监版】 (一九八〇年)
https://tieba.baidu.com/p/2437087154
② 【从超新手
(1/2)下一段 
68M歧梦谷 2017-12-19  回复
18楼. 7楼: 
4. 下面说一下练习清明梦的灵根、体质、验梦、任务、延时、续梦。
a. 【灵根】:
从练习清明梦到第一次成功知梦,所花费的时间。仅供娱乐与参考,大可不必当真。
请参加“灵根”调查投票:
https://tieba.baidu.com/p/1057161244
b. 【体质】:
体质包括出体体质、压床体质、梦屏体质、知梦体质、神通体质、灵异体质、木头体质和普通体质。但是所谓的体质并不是绝对和固定不变的,是说的自己通过何种途径更容易获得清明梦,可以说是各位练习清明梦的先天条件。
【认清自己的体质,找出适合自己的方法,然后改变成属于自己个人最好的方法,才是练习清明梦的最佳捷径。】
当然,这也是仅供娱乐与参考,大可不必当真。
灵根和体质(自我鉴定)贴:
https://tieba.baidu.com/p/1057109064
c. 【验梦】:
为什么要验梦?
① 梦中疑梦了,为了更清醒知道是在梦中,需要验梦。
② 在做危险动作前,比如跳窗前怕上了第二天报纸头条,为了增加自信心,需要验梦。
③ 在清醒过渡到梦境时,需要验梦。
④ 清明梦或出体结束后,为防假醒被骗,需要验梦。
这里给出【常见验梦法】:咬指、扳指、拉指、捏鼻子。
咬指如泥,扳指贴臂,拉指变长,捏鼻呼吸,必是梦境。这里建议大家使用验梦组合拳,就是说不光只是用一种验梦方法,而是几种一起来,这样能有效避免被
(1/2)下一段 
68M歧梦谷 2017-12-19  回复
下一页
第1/5页
笑话大放送 各种段子都有
爱情真的需要门当户对吗?


参与本吧讨论请先登录
清明梦吧 < 贴吧 < 百度
阅读设置
TOP
2018-11-20 22:03