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2020-02-16
太极拳的养生。 前几天发的三照片一视频，并...太极拳吧
太极拳的养生。 前几天发的三照片一视频，并不是显摆，是应证春节期间发的帖文。三人...
2020-02-13
徒弟学拳1周年表演太极拳吧
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2020-02-02
内功。 它的定义就是身体内动所做的功。大成...太极拳吧
内功。 它的定义就是身体内动所做的功。大成拳大师王芗斋诗头二句（浑身肌肉挂青宵，...
2020-01-31
我的内功是如何练成的。 前几天发的帖子得到...太极拳吧
我的内功是如何练成的。 前几天发的帖子得到大家的关注，在此表示感谢。现就帖子中大...
2020-01-30
太极拳内功上身后身体的表现3， 上篇讲外，这...太极拳吧
太极拳内功上身后身体的表现3， 上篇讲外，这篇讲内。体检的指标，血糖练前5，6现在4...
2020-01-29
太极拳内功上身后身体的表现2 1，肌肉。浑身的肌太极拳吧
太极拳内功上身后身体的表现2 1，肌肉。浑身的肌肉由以前的犍子肉变为现在的分布均匀...
2020-01-29
太极拳内功上身后身体的变化。 1，酒量的变化...太极拳吧
太极拳内功上身后身体的变化。 1，酒量的变化，以前不善饮酒，喝半两都要醉一夜，现在...
2019-10-01
国庆节演出太极拳吧
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2019-07-07
即兴行拳不喜勿喷，桩功和拳架衔接不好见谅。太极拳吧
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2019-04-12
吧里有会擒拿点穴的吗？很想和大家交流。太极拳吧
很想交流一下擒拿点穴，分筋挫骨。被点穴后解穴的推宫过穴方法及手法。及后期的中药调...
2019-02-21
练太极拳骨头发响，但不是骨殖疏松，不是外家练法。...太极拳吧
练太极拳骨头发响，但不是骨殖疏松，不是外家练法。只是柔运气，刚落点而已。有同感的...
2018-12-26
大刀表演太极拳吧
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2018-10-08
擒拿点穴拳术，识招式所点穴位送中药方。太极拳吧
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2018-09-30
即兴行拳，不喜勿喷。太极拳吧
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2016-05-09
转贴:颂歌一曲唱韶山(李谷一)_李谷一_原唱_MP3_歌词...太极拳吧
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2016-02-20
我对虚领顶劲的体悟——太极拳吧
从命门出来的上，下对拉拨长劲，下劲下行至脚底涌泉穴，上劲上行于头顶百会穴。 此时...
2015-10-26
温水智门赵氏小手拳太极拳吧
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2015-09-08
打手歌----【引进落空合既出】，之悟。太极拳吧
前几天，我在本吧发贴“牵动四两拨千斤”一文，其中讲了野马分鬃的用法。现接此式讲引进...
2015-09-05
站功力桩后的美妙感受太极拳吧
功力桩站一年多后的某一天，练功时突感髋关节从身上脱开且转几下，美妙之极。后发现胯...
2015-09-03
我对前辈们太极拳论的体悟。【技术贴】太极拳吧
【牵动四两拨千斤】— 为了解释此句，先从杨式野马分鬃的用法说起。如对手用右直拳千斤...