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2018-08-31
你想要的治疗焦虑症|妙招都在这里了
焦虑吧
生活中很多人们都会有焦虑症的现象发生,焦虑症的现象发生每个患者都是比较痛苦的,大...
2018-08-31
改善睡眠的关键?掌握这5点就能改善睡眠!
睡眠吧
炎炎夏日是不是常常让你热到睡不着呢? 对现代人来说睡不着可能只是家常便饭,也有许...
2018-08-31
失眠一般是心理问题引起的,跟焦虑和强迫有关系
失眠治疗吧
失眠在心理咨询中也是常见的心理问题,失眠分两种情况引起,一种是由于遇到了重大的实...
2018-08-31
管理抑郁症时易犯的5个错误!
抑郁康复吧
治疗任何疾病时,犯错都是不可避免的。抑郁症是一种很难治愈的疾病,如果你发现自己犯...
2018-08-29
焦虑心理该如何自我缓解
焦虑吧
在我们的身边,很多人都有或多或少的焦虑症,焦虑不仅影响我们的情绪,也影响我们的健...
2018-08-29
疑病症是怎么回事?你也有疑病心理吗?
疑病症吧
关注自己的身体健康,其实是非常重要的一件事情,因为这样才能够更好的预防疾病,降低...
2018-08-29
对于失眠,你忽略的那些简单有效的方法,摆脱失眠不...
失眠治疗吧
失眠越来越成为当下青年通见的一个困扰,其实解决失眠并没有那么难,生活中很多小细节...
2018-08-29
赶走焦虑症的小方法
焦虑吧
1.一个充足的睡眠 睡眠不足会导致严重后果:不仅影响我们的身体健康,还能造成全天焦...
2018-08-28
这些症状就焦虑症了,你了解吗
焦虑吧
1.急性焦虑 焦虑症有什么症状表现呢?如果是急性焦虑症的话常常是在慢性焦虑的基础上...
2018-08-28
心理知识|人际交往要懂得适度“暴露”
人际交往吧
每个人都渴望有好的人际关系,也有研究表明,良好的人际关系是决定一个人幸福与否的重...
2018-08-28
失眠不可怕,可怕的是你不懂得如何治愈失眠!
失眠治疗吧
面对失眠,有些人理所应当的认为失眠只是一时的睡不着,常见于半夜三四点还刷刷手机,...
2018-08-24
总是焦虑?心理学家:只要学会这一简单方法
焦虑吧
试想一下,什么事情会让我们感到焦虑呢? 去考试?如果都是小学一二年级的数学题,你...
2018-08-24
对付焦虑症小妙招一,心放大一点!
焦虑吧
人生能有几多愁?没有得焦虑症前我为了前途而愁,患上焦虑症我本身就是个愁,焦虑症康...
2018-08-24
有心理问题应当及早就医,4种常见的心病误解!
心理问题吧
有病怎么办,上医院呗! 可是,得了心理疾病,很多人却并不像得了躯体疾病一样往医院跑...
2018-08-22
长期失眠,建议去医院检查下这个问题,很多人都没想...
失眠治疗吧
长期失眠,引起的原因可以有很多种,但下面案例中的这种,往往容易被人忽视。
2018-08-22
当今社会中为何会有如此多的焦虑症,你是否中枪?
焦虑吧
当今社会,人们生活节奏快,生活压力大,有焦虑情绪的人越来越多。考前焦虑、婚前焦虑...
2018-08-22
你的“社交恐惧”,可能只是不会聊天
社交恐惧吧
社交恐惧症对人的发展是一种强大的阻碍,随着人际关系网地不断扩大,社交似乎是一种非...
2018-08-21
有种抑郁叫“失眠”
失眠治疗吧
有种抑郁叫“失眠” “很多人都以为自己是普通的失眠,其实80%到90%的失眠都是由抑郁导致...
2018-08-21
如何预防孩子的“蛋壳心理”
儿童教育吧
孩子是父母的心头肉,含在嘴里怕化了。这导致很多孩子养成了一种脆弱的心理,一碰即碎...
2018-08-21
莫名而来的焦虑症该如何缓解呢
焦虑吧
焦虑症是现在很普遍的一种现象,很多人都有这种疾病,焦虑症是由很多的原因都会引起,...
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