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风在等何时来
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2020-08-03
旅途中朗读一本书《一个人的朝圣》一个人的朝圣,与...
80后吧
旅途中朗读一本书《一个人的朝圣》 一个人的朝圣,与其说走在路上,倒不如说走在心中...
2020-07-11
不管你是谁,高矮胖瘦,黑白美丑,如果已经把自己人...
80后吧
不管你是谁,高矮胖瘦,黑白美丑,如果已经把自己人生中最好的一面留给了你最爱的那个...
2020-06-21
第一次18公里配速5达成
跑步吧
第一次18公里配速5达成
2020-06-18
雨后一场15公里的晨跑
跑步吧
雨后一场15公里的晨跑
2020-06-14
今天计划拉练18公里配速5以内失败,一路跑到9公里时...
跑步吧
今天计划拉练18公里配速5以内失败,一路跑到9公里时右大腿小腿后部筋疼痛,再加上30℃...
2020-06-11
按舒服的跑势就行,15公里打卡
跑步吧
按舒服的跑势就行,15公里打卡
2020-06-07
阴天微风正是练习15公里的好天气,跑完正要下雨,凉...
跑步吧
阴天微风正是练习15公里的好天气,跑完正要下雨,凉爽的雨滴,明亮的运动场,让人心情...
2020-06-03
芒种要来了,天开始热了起来,只能5点开始起床出发
跑步吧
芒种要来了,天开始热了起来,只能5点开始起床出发
2020-05-31
愿历尽千帆 归来仍少年为了即将到来的六一,特此纪...
80后吧
愿历尽千帆 归来仍少年 为了即将到来的六一,特此纪念曾经天真童年的我们,一场15公里...
2020-05-31
纪念六一跑一场15公里
跑步吧
纪念六一跑一场15公里
2020-05-30
进秦岭大山摘野山葱环保纯天然无污染营养高
80后吧
进秦岭大山摘野山葱环保纯天然无污染营养高
2020-05-27
练着练着第一次跑进15公里,跑后感觉很舒适还不太累...
跑步吧
练着练着第一次跑进15公里,跑后感觉很舒适还不太累,真的很不错,往后就继续练习吧
2020-05-23
周末10公里打卡
跑步吧
周末10公里打卡
2020-05-20
吃饭吧,520是啥?强力胶水嘛
80后吧
吃饭吧,520是啥?强力胶水嘛
2020-05-20
520跟风跑出1314
跑步吧
520跟风跑出1314
2020-05-20
目之所及皆是回忆,心之所想皆是过往,眼之所看皆遗...
80后吧
目之所及皆是回忆,心之所想皆是过往,眼之所看皆遗憾已经520了,跑出1314矫情一把
2020-05-17
周末宴后一壶茶,读书休闲
80后吧
周末宴后一壶茶,读书休闲
2020-05-16
在27℃的徬晚10公里跑进48分钟已经不错了
跑步吧
在27℃的徬晚10公里跑进48分钟已经不错了
2020-05-13
继续10公里,渴的想喝水
跑步吧
继续10公里,渴的想喝水
2020-05-09
明天有人加班吗?
80后吧
明天有人加班吗?
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