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127去年就结婚时就在戒色吧向广大戒友们报过喜了，因常年没有玩贴吧和生活中事情烦杂忘了来后遗症吧了。回想起来其实给我最大转变和最大动力的一则帖子就是在后遗症吧：弘毅之士73前辈的结婚贴！ 从小手艺，十几年的历史，接近而立之年身体还是江河日下，内心愧对父母倍感焦急……这些也是我当年的痛处，是看了后遗症吧前辈弘毅之士73前辈的结婚贴后，联系上了他，他很耐心的开导我，给了我很大的信心。共 4 张亲亲子衿
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149很久没发文章了，一篇心得篇，忙里偷闲写完，希望能帮到大家，一起加油！
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31欢喜光明
2021-10
大家好，知乎团队招募。 -
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160总则： 涉及到钱的多半是骗子，不要相信！ 涉及到钱的多半是骗子，不要相信！ 涉及到钱的多半是骗子，不要相信！
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之过急
4-5
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36总则： 本吧旨在为广大吧友提供一个完全公益的交流平台。吧务团队的管理将严格依照贴吧协议进行，请吧友自行阅读学习贴吧协议。
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514戒色五年记—做更好的自己 不知不觉戒色已经五年了，时间不算太长，也不算太短，现在已经过了数日子戒色的阶段，每天都有很多事情要做，也没有时间和精力想那些乱七八糟的事情，算是不戒而戒吧。整体上生活比较清净，心态比较平稳。随着戒色给自己的改变，对邪淫的态度是由后悔憎恨逐渐变成感激，感谢那段经历，让自己的人生发生了改变，也许有的朋友会想，如果自己当初没有染上SY的恶习，生活会不会更好，世界没有绝对的假设，那些
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1631连续戒除三年零一月，全程无破戒！！！（心得体会） 末学今年已是不惑之年，在重度邪Y的摧残下已蹉跎半生，至今一事无成。如今虽悔不当时，奈何花有重开日，人无再少年，时光不会倒流…..愿天下所有潮气蓬勃的年青一代，不要再重蹈我的覆辙，都能在最好的年华绽放自己的光彩。对于我来说，过去已不能更改，但我还拥有未来，只要心脏一天不停止跳动，我就绝不放弃任何逆天改命的机会。 现在我全面戒Y修行已经3年多了，期间，我忍受着
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704真我
2019-10
1496那时花开
2019-08
成长经历 小时候记忆最深的事是爸爸喝醉酒后追着打妈妈的情节，小小的内心充满了无奈和愤怒，可能受家庭环境的影响自小性格比较内向和偏执。童年时期虽然有着各种烦恼和忧愁，相对来说还是无忧无虑的。高中之前都是所谓“别人家”的孩子，学习刻苦，尊敬长辈，脾气谦和。上了高中以后脾性变化很大，顶撞爷爷奶奶是常事，甚至有时候控制不住脾气会歇斯底里，记得有一年过年时本家的一个小孩顽皮的打了我一巴掌，可是自己失控的闹翻454这一篇文章，是应一位网友的邀请，他看了我前几篇的文章后说，可否再写一篇做为一名伤精者，如何用时间管理来得到益处的文章进行分享？我答应了。时间管理，这个好像与我们目前这个吧里大多数的内容不太一样的主题，对于我们这样一个特殊的群体，有没有好处？我认为答案是肯定的，我是SY导致的伤精者，也是时间管理的践行者、受益者。224大家好，我是2018年二战侥幸考上某电子类高校研究生的一枚群友。之前一直潜水，在群里做伸手党很久了，一来呢是自己也没啥所长，帮不上大家什么忙，二呢就是时间紧，不常逛贴吧。考研真的不容易，是一门技术活儿，也是一门经验活儿，而且考研期间学长学姐帮我很多，真的很暖心。所以呢，现在我就尽己所能，回报下社会，有什么疑问只管提，不过大致的框架我会在下面的帖子里谈到，请先仔细阅读。 首先，在此感谢帮助我获取信息的学长2461.人人都会去学、看戒文，但是真正能把戒文用在生活中的人，少的可怜啊！看了戒文、学了戒文不去在生活中落实，是没有用的。这是我第一年戒色时候悟出的重大感悟 2.戒色是为了我们能更好的去为了学习、为了工作去奋斗和努力，不是让我们天天想着戒色，我忘记了天数，但是从没放松警惕过，戒色是一辈子的，婚前必戒邪淫，婚后必要节制。 3.父母辛苦养育我们成人，耗费了多少心血、泪水和汗水，我曾经养过狗，忙完学习还要帮助他，真的602各位吧友大家好，转眼接触sy后遗症治疗吧已四年有余，由原来二十多岁的小伙子到过了而立之年 。看着吧友们的每日求助，总想写点东西贡献自己的微薄之力，再加上刚参加过公务员面试，笔试面试第一名是个90后女孩，而自己成绩却不太理想，遂感叹“少壮不努力老大徒伤悲”：如果早几年认识到邪淫的危害和踏实努力的重要，也许，人生会是另一种美好。29各位戒友，大家好！ 近些年戒色吧发展迅速，所谓树大招风，伴随而来的是一些网友的误解与诽谤，针对网络上对戒色吧常见的误解，戒色吧吧务组作出以下申明，以正视听。 1.戒色不是做和尚，也不是终身禁欲，而是学会控制自己的欲望，远离淫秽色情的内容，戒除不良恶习，回归正常生活。戒色吧提倡的是婚前禁欲、婚后节制，这是对自己身体健康的负责，也完全符合传统文化和圣贤教育。 2.戒色吧反对个人崇拜，所有个人崇拜的帖子都会被删194戒色期间除了身体上的问题，心理上的问题也很痛苦。比如强迫症，抑郁症，欲望大等等，只有经过的人才能体会其中的挣扎和心酸。我自己从事编程的工作，从中得到一些启发，希望能对大家有点帮助。 一，脑子停不下来 ，像强迫症，比如怀疑门没有锁好要反复确认几十次；像选择恐惧症，两件东西无论如何都选择不出最后的结果；像过度恐惧，哪怕一件小事最后会让自己越想越害怕，六神无主。这些都会让自己脑子停不下来，甚至让自己崩溃，109【戒色心得】一个大二学生的戒色之路 在前一久就说过要和各位戒友分享自己的戒色经历，希望得到指正。但一直是拖拖拉拉的，做事没有动力。恰逢临近开学，今天闲着，就写一写吧。嗯，先说一下楼主本人文笔实在的差，若有什么缺漏的地方，希望得到各位吧友的建议。（篇幅较长，各位戒友耐心观看） 我sy有五年了，意淫史更长。看过很多戒友的文章，大部分戒友都是被朋友带坏或家教不严所导致的sy吧。但我不太一样，我算是宿世的淫根深重12招募启事： 感谢大家关注戒色吧漫画社的招募启事，我们欢迎有绘画天分的戒友加入到我们的团队里来，大家一起创作高质量的戒色漫画奉献给广大戒友，让戒色和手淫的危害通过漫画的形式表现和传播开来。大家基本都喜欢看漫画，在看戒色文章的同时，看看戒色漫画，也是一种很好的选择。如果你有绘画的天分或兴趣，那就快快加入我们吧，从事这一让人感到振奋和激动人心的公益事业，好的戒色漫画会流传很广，这是莫大的善举，好好把握这39过去的一年，星河变幻，你们没有忘记本吧的初衷，要换得世间一方清净。 过去的一年，千言万语，你们曾无私地帮助过迷茫无助的朋友，只愿彼此相识是缘。 过去的一年，万水千山，华夏各地的线下公益宣传如春雨甘霖一般，荡涤世间。 天府蜀都、九省通衢、羊城广州、西北兰州……是的，全国的公益宣传风华已盛，大势所趋。感恩所有为之付出的朋友。你们的努力终将难以辜负，因为星星之火，可以燎原！ 丁酉年已经结束，我们静静地回味一亲亲子衿
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512时光飞逝，时间总是过的那么快，快的让我们总是无法去抓住一些东西，美好亦或是快乐，不管我们是痛苦，遗憾，还是伤感，快乐，时光不会因为这些而停留，时间的转轴里总是把我们的记忆流逝了，让我们在感叹中伴随着成长。很有幸在这里与大家相识，以前的我无知，年少轻狂，不信命，现如今，我信命，每个人的命运也许从一开始便已注定，让我们去经历这些，也许是想让我们成长，学会珍惜。166在戒色的路上，这三者必须都具备，不然这条路很可能就会危机四伏，被邪淫摧残的很严重的吧友往往戒色决心都是非常大的，因为邪淫，他症状缠身，他一无所有，所以想改变的心非常强大。戒色的每一天我们都应该保持高度警惕，不能放松了警惕意识，因为你一放松了那么心魔就会趁虚而入，从而导致破戒。戒色的每一天也要坚持学习戒色文章，养成良好的学习习惯，有些新人每天也坚持学习，可是最后也破戒了，这一点不用担心，一定要继续坚137
心之所...
2017-11
各位老师，各位同学，大家好 有一些同学有建议，有想法，说我们这个讲课片头的时间太长了，好酒不怕巷子深，多等一下我觉得也问题不大 今天我们要回答一些同学的问题，然后还要讲一个内容，只讲一个：低调做人的好处 上一次有一个朋友来问，怎么样戒色？怎么样做人？那我只给他两个字：低调。那这个低调，怎么 低？如何 低？没给讲清楚。那今天我们专门来讲。 低调做人的好处，只说一个地方，往往有些东西你越是给它解释，越是不好给328理科生，不是很擅长文笔，但是还是想把这一年的经历分享给大家。 第一部分写最主要的戒色生活历程 弟二部分写学习的一些经验60翻译者：水灵风清 戒除色情已经是一场席卷全世界流行的行为和运动了。 楼主也经常在网上看国外一些戒色网站的资料，常常被他们科学严谨逻辑的陈述和论证所震撼。 一直以来感谢戒色吧各位前辈和戒友无偿的戒色宣传和分享，无以为报，特地从一个典型的国外戒色网站： 上翻译了他们的戒色核心资料，以饷各位戒友同胞们。希望大家通过中外戒色的不同思想交汇和融合中取其精华，吸其精益，以期更好的指导大家的戒色行动。 首先楼主简单自108美国成瘾医学会的科学家Rodriguez最新的一项研究发现，在评估手淫的危害时，过去的一些研究人员的研究周期较短，手淫所导致的很多深层次的、滞后的问题没有充分暴露出来，这样的研究结论往往会失去科学应有的准确性和严谨性。 作为最终的判断基础，研究人员应该以3年乃至5年的跟踪调查为准。很多短期的研究人员，他们往往会倾向于否认手淫危害的存在，比如他们的研究周期只有几周或者几个月的时间，这样的研究结论往往存在很大的缺陷。397戒色戒
...
2017-11
《景岳全书.遗精》指出“精之藏制虽在肾而精之主宰则在心，故精之蓄池无非听命于心”，关于遗精的问题我们更多要注意修心，修心是非常关键的，邪念起来一定要及时断掉不可跟随强化邪念。72我是一个很浮躁的人，虽然开始戒se了，但是我很浮躁，走了很多弯路，请广大吧友看到后引以为戒! 楼下持续更新，请勿插队，感恩。82这个题目是吧主在去年就想跟大家分享的，一直比较忙没来的急写，今天下定决心要把这个戒色大方法和大秘密分享给大家！ 戒色吧这段时间有很多戒色一段时间恢复精气神的 据《辞海》的解释，科学是运用范畴、定理、定律等思惟形式，反映现实世界各种现象的本质和规律的知识体系。 科学的特点：可重复验证、可证伪、自身没有矛盾。如果自相矛盾，就不是科学。 既然我们知道了科学的定义，那我们要用大脑去思考上面那段话， 而不是把你认23春节的到来，兄弟们都到了放松的时刻，这几天在贴吧里看到有一些兄弟放假破戒啦，那么这个时刻你要警惕！你要更加熟悉防止破戒的方法！吧主在这里写了一个春节防破指南，希望对大家有用！ 第一，你要心理准备和心魔战斗的资源，这些心理燃料是什么？我建议你看古今中外成功者的故事！比如毛泽东传记，他曾经为了革命，心里不会想其他。比如那些中央电视台人物栏目的那些记录片，看当代人物是怎么成功的，他们的特点就是对人类能够115来戒色吧五年多了，写写自己命运变化的一些心得，现在境遇不好的兄弟可以看看，好的兄弟有兴趣也可以读读，这篇文章 不谈佛不谈神，只谈自己，自谈自己如何用行动去改变命运！ 已经有一段时间没有和兄弟们谈谈心得了， 因为今年工作比较忙，但是反而戒色状态也是比较好的。 有句古话叫“劳则善心生”我看是有道理的。以前我自己没有戒色的时候也是很懒的，那时候淫欲心很重，做点事情也容易累，现在来戒色吧五年左右，感觉做事越来1358以前频繁遗精，经常会一晚两次遗精都有。42天不是极限，感觉还可以做的更好点，继续加油！ ♥控制遗精主要靠养，从生活作息，饮食，做人几方面严格执行才能恢复正常！前提是一定要彻底戒除手淫！ 一定要小心翼翼遵守每一条，把遗精次数减少，恢复才好！！ ♥1.早睡早起，不吃辣，不吃五辛葱姜蒜，韭菜，洋葱，不喝酒，这些刺激性食物可以增加淫念！不利于控遗！有前列腺炎的更不能吃！不要久坐久视，久坐久视伤肾加重虚，身体越虚就
之过急
心之所...
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