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5是断头台吗 对mma没研究 就听过断头台
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00071011900100209016213000想学习MMA,尝试走职业,有没有忍推荐一下00近身格斗术------ 日本的相扑; 日本的柔道; 日本的合气道和韩国的合气道; 古典式摔跤、自由式摔跤、中国式摔跤、蒙古式摔跤等各式摔跤; 俄罗斯桑博; 巴西柔术; 等等。 大家觉得哪个实战性更强?4拳击发力和散打发力有区别吗?我以前练习过一年多的散打,当时散打教练的原话是:出拳只需要身体核心发力,大腿保持平衡。适当的转脚只是为了配合转腰胯发力。所以我一直都是就是转胯转腰送肩出拳。最近来到新俱乐部练习拳击,拳击教练又说出拳不需要转脚,但需要蹬腿转腰胯,重心压在脚掌上,膝盖微微弯曲,利用大腿往上蹬的同时带动腰胯出拳。我用了这种方法,但是感觉很不适应,很不协调。出拳力量还没有我之前大。我问了一些拳