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22现在手记11.2左右的成绩。。还有一百多天就高考了。。。要怎么样才能突破这0.2秒啊? 求大神指点。。。
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0哪有100米比赛???
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0中国有没有100米比赛选拔赛
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0怎么练100米 100米很慢 才12.9 爆发力吧 不知道算怎么样 立定跳远2.8 173cm 55kg 求大神指教
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2还剩1个月体育比赛,想努力得个名次
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0人们在剧烈的体育运动后,会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有的还感饥渴难耐。此时,有的人端
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11还有一个月半就是县运动会了,我是高一体育班得,学校里就有四个体育,并且还有几个训练队,我百米12:5左右,耐力又不好,想参加县运动会,怎么半?
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0没经过训练100你11.74 50米6.2 求指导
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0我是田径队的,我去过市比赛,?跑步是你幅度要大,腿要张开,双手用力,还有你要练高抬腿,这对跑步
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3成绩11.9 高三学生 如果是大赛计时可以到12.5以内吗
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28我不是练体育的, 19岁 高中 运动会预赛百米跑了12.4 决赛12.0整 这样的水平对于不是练体育的来说,怎样
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2手记是拿秒表记,电记具体是咋样?
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1柔韧性太好,百米会不会很差?
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0贴吧大神有没有人跟我说说扒地是什么感觉?我想知道怎么扒地。。。
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1怎么矫正跑步时的动作
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10秋天百米2级的成绩现在冬天13秒多
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9还有四个月的时间练习!目前12*50。希望提高一秒。
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5体育生。。。在做实心球训练时,腰往后弯下时感觉痛,不知道是什么原因,是不是背杠铃时伤到腰
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11本人高二手计11.88.但今天测试100连老对手都没跑赢,不知道是不是头一天上了通宵的原因,我有网瘾,经常去网吧上通宵。
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3求指教方法!!
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1如题,是初二,女的,谢谢
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1本人184,17岁被上海体院录取,当时100米是11秒12,在学校学了一年被市对选中,当时100米是10秒79,在市对
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3起跑的时候需要侧蹬多远才换直跑
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2我现在高二百米11,41怎么练能提速度
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4我班的班长看死我跑不了100米,我和他抗上了,我一定要跑出好成绩!求各位
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2求大 神 告诉我 100 200 如何 提升 加我QQ 1104133869
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27百米现在13秒5,求如何在明年高考前提升到12秒5
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29大家给给建议 刷经验勿入 10月26号就是校运会了
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2今天校运会跑100起跑时我的速度是最快,到后面没力气被超了,后面应该怎么跑