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17前几天在京东买了一款安踏凌云4,试的时候没发现什么不妥,就出去跑步了。跑了六公里,足弓内侧火辣辣的疼。肯定是鞋子的原因,穿之前的鞋子就没这个问题,而且就算不跑步穿这个鞋子也会感觉顶足弓。现在是鞋子也没法退了,该怎么办。
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4我一直穿阿迪的鞋子 所以买了双ub22 我的理想距离是5-10km 就像跑跑步减脂 大佬推荐下 价位1000左右都能接受
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8有氧跑5-10公里推荐一款跑鞋可以高端一点
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5我也不知道啥原因,我右脚好像有点外翻,也有点明显。但我足弓没毛病。人家说这鞋稳定性好像不大行。那我这情况能穿吗。
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1学校校园乐跑,180 80千克,求推荐一款200左右的跑鞋,谢谢
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102月13日 6.18KM 6分03秒 均心168; 2月22日 6.18KM 6分39秒 均心146; 2月22日 6.18KM 6分31秒 均心147; ……停跑一周…… 2月29日 6.18KM 6分30秒 均心154; 3月01日 6.18KM 6分31秒 均心152; 3月05日 “学雷锋” 献爱心; 3月06日 6.18KM 6分05秒 均心162; 粗略看,捐献【血小板】似乎对我这个跑渣来看影响不大。 或许,要多几次10公里的数据比较更能说明问题。 那名教练不建议选手献血,虽然理解她的意思大概是:捐献【全血】会影响跑步成绩,但还是果断取关了。
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6跑友们好,自我介绍下:本人在运动品牌经销商任职渠道专员,对接跑团和赛事公司渠道,主做国际品牌慢跑鞋,马拉松鞋,钉鞋等等。大家有跑鞋和装备的问题,同行行情欢迎讨论交流
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32请问是危险心率吗?
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2吧友们好,对鞋子不是很懂之前一直穿的作训鞋。也没研究过。现在十公里比较多,穿着200多的休闲鞋跑的。求推荐一双跑鞋,平价版的性价比高的。预算200左右的有吗
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0过年胖了起码5斤+感冒后退步太多,可是中签了,去吧,抓紧备赛了,还15天,目标不高,完赛就好,当然最好破4就行。
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0跑渣一枚,去年规律跑步一年,跑二休一,每次10公里左右,半马225左右完赛。今年年后跑步,小腿前面特别疼,然后心率也会同步上的很高,望高手解惑一下
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2吧友们好,对鞋子不是很懂之前一直穿的作训鞋。也没研究过。现在十公里比较多,穿着200多的休闲鞋跑的。求推荐一双跑鞋,平价版的性价比高的。预算200左右的有吗
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8想买一个运动手环,主要是跑步,keepB3和华为8哪个更好,准确一点,价格都差不多
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2老哥们我现在是173体重56,太瘦了。一边想去健身房增重,一边又想去跑马拉松(目标也不高,半马150) 能不能在训练长跑的同时增重啊,我想着胖到120-130就差不多了
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2人一直比较胖,172,160斤,之前三年每年都能跑到5分钟就没管,结果大四只能跑6分钟要毕业不了了。更离谱的是gwy都进政审了,要被卡死在学校体测上了,求各位大佬指点,15天能进5分钟吗
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13工作原因没时间,都是每天早晨5点起床跑步的,周一到周五3公里,周六日看状态偶尔5公里(配速5-5分半左右吧),每个月总数到100公里就休息。当然有时感冒或者有事也会暂停下来。 23年12月跑完之后,24年1月连续两次感冒,好了之后一直提不起精神,加上过年什么的,今天早晨才恢复跑步。 跑到2公里的时候,感觉左侧膝关节稍微有点疼,回家收拾完出门下楼的时候疼的厉害(琢磨了一下就是下楼往后弯腿的时候出现症状),下地铁去单位的路上
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8我记得之前体测跑一千的时候喉咙总是有血腥味,想吐。但是自己平时跑步的时候就没有这种感觉,只是感觉有点喘和疲劳,这两种反应哪种是正常的呢?
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