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5北京开始刮大风了,上周跑步把嗓子弄坏了,现在还咳嗽的厉害,不得不暂停一段时间。 我鼻炎咽炎都有一点,想问下大神们冬天是怎么保暖的,减少对鼻子
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30听说最近国产跑鞋品牌都很能打了,去店里试了试,缓冲,回弹,包裹性都挺不错了。但基本都是标准鞋楦,营业员也不懂这一块。都是长度正好,缓冲位置对的上,只有脚掌部位挤脚,感觉不舒服,且会很快穿破 店里鞋比较少,感觉只有部分当季款,想问问有没有研究过国产宽楦跑步鞋的,给推荐几款,三百左右的。 ps,我的宽脚是指,大部分跑步鞋穿上,脚掌位置都会有挤脚感觉,只能穿大一码那种,但是跑步不舒服。穿过美津浓的rider系列,宽
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1跑步,撸铁都可以,e人,可以陪聊可以安静
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1华为gtr和宜准r7怎么选
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044码市场价1500 我收藏的,现在想出掉 原盒都在 有需要的抓紧了
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10控制体重,健康第一
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2本人用来中考体育穿 (我是女生TT 感谢友友
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6我看网上的评论大多都是步频高可以保护膝盖,但是如何按照动量定理的话,Ft=△I 那么每次的落地冲量大约相同,不应该落地时间越长,受力越低吗
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23大体重,180斤,求个正确姿势,想跑步,但是膝盖疼,
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6111想买双400左右的国产跑鞋用来慢跑,本人有点轻微扁平足,有推荐的吗34142请问各位大佬跑步时候需要注意什么,穿什么跑鞋比较适合初跑者。410知道自律挑战的吗?是真的吗有挑战成功的吗?3零基础,不做系统训练,只堆跑量,400和1000半年最多练到多少啊24812322033跑了大概400多公里了,配速5‘30左右,每次跑5-10公里。但是最近不知道为什么从5公里开始,就经常脚趾发麻,接着就脚底掌麻,有时停下来能缓解,有时就没用’接着跑就麻,没法继续7759我是跑步爱好者,每天坚持跑步从未间断,我的右脚板早上起来疼 ,检查是跟趾腱筋膜炎 ,开始疼痛的不厉害,有一两个月我没在意 ,后来更加疼痛了,感觉不治不行了,该怎么治疗?1妈妈 65kg 160cm 扁平足 宽脚
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