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0【腿足按摩七法延缓衰老】1.浴足:用热水、生姜或辣椒煎水洗脚;2.摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位;3.高抬贵脚:每天将双脚跷起2-3次
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0【 7点健康长寿】1.爱上一种运动,并且每天坚持,比如慢跑;2.调整适合自己的生物钟,作息规律;3.将 “绿色”生活进行到底,对化学肥料、人 工添加剂
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0【最简单的补气血食疗方法】1 红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾,治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑的作用;2 红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可
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0【水果皮的妙用】 梨子皮:能清心润肺、降火生津; 苹果皮:可治胃酸过多、痰多;柚子皮: 能理气化痰、止咳、平喘;香蕉皮:通血脉、增精髓 ;橘子皮
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0①豆类:补充铁质,改善疲惫、无力的状况;②菠菜:含有女性比较容易缺乏的矿物质“镁”;③草莓:含有丰富的维生素C,使细胞获得滋养;④香蕉;含有极
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0【10种蔬果击退赘肉】1.苹果:利于胃肠蠕动,助于排毒;2.柠檬:促进胶原蛋白形成;3.菠萝:含蛋白酶,能消耗赘肉;4.猕猴桃:带走肠道内有害物质及油
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0【儿童健康饮食的六条】 1.吃五谷杂粮,保持体内的酸碱平衡;2.吃好营养早餐;3.馒头营养好过面包;4.鲜鱼与豆腐清炖,可以提高身体对钙的吸收;5.少
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0【春季养生牢记六个“不”】近期北方大部日较差普遍超过10℃,要提醒春捂:①不要图美衣单薄,早晨及晚上要穿多点;②不忘进补:增强体质以抵御病菌或
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0【大雾天气开车注意事项】雾天会造成道路能见度低,行车视线模糊,影响行车安全。小布提醒司机朋友,大雾天气开车要做到“七注意”:注意控制车速;注
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0【最好的运动】1.最好减肥运动:游泳,消耗能量大消除赘肉;2.最好健脑运动:弹跳,加强血液循环,供给氧气;3.最好防近视运动:乒乓球,使眼睛疲劳消
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0爱干净,讲卫生是个好习惯,但如果过度爱干净就成了洁癖,而洁癖它是一种心理疾病,如果不调节不治疗就会影响正常的生活,会成为生活负担。据调查显示
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05种食物吃了易得肝癌 如何调理肝脏
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0爱干净,讲卫生是个好习惯,但如果过度爱干净就成了洁癖,而洁癖它是一种心理疾病,如果不调节不治疗就会影响正常的生活,会成为生活负担。据调查显示
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01、白开水 早餐前应先喝水,人经过一夜睡眠,从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养,早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远
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0男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势,前列腺癌一直是男人的最大杀手。最新研究成果表明,每天摄取30毫克番茄红素,可以达到预防前列腺癌、消化道
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0首先想到学习方法啊,[] 其实个人认为每个人有每个人不同的方式,适合别人的不一定就适合你,所有首先摸索出属于自己的学习方式很重要。[] 楼主上学期
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0爸妈退休后,就开了个甜品店,让我买台冷柜。上午上网付了款,下午就送到了,都说现在买家电送货是神速呐,这下看出来了! 送货师傅真是好心人呀,帮
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25大家好,都是芦屯人,我们留下自己的qq号码: 我先来 253154323
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0求合租 单租楼房,带暖气的 要暖和有合适的 +QQ1146506555 熊岳 鲅鱼圈 芦屯都行,,,,
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0【12#星座#的头号欢喜冤家】白羊冤家—双子; 金牛冤家—天秤; 双子冤家—双鱼; 巨蟹冤家—魔羯; 狮子冤家—水瓶; 处女冤家—巨蟹; 天秤冤家—天
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0#处女座#们天生就有做一个典范的决心。他们在所有人面前都要表现出那副理想状态,他们希望自己完美,而一直不由自主的力图在往那个方向靠近。 所以处
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0一个人只有一个心脏,却有两个心房。一个住着快乐;一个住着悲伤。不要笑得太大声,不然会吵醒旁边的悲伤。
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0【为什么我们会失落呢?】生活中常有这种事情,来到跟前的往往轻易放过,远在天边的却又苦苦追求;占有它时总感平淡无味;失去的时候时方觉非常可惜。
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0老实点,学校违禁的几件事,你干过哪些?有的举手
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0“你到底累不累;微笑不累,生气才累 ;单纯不累,复杂才累;相思不累,单恋才累; 相守不累,独守才累;相爱不累,相残才累;专情不累,滥情才累;友
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0麻烦谁知道芦屯有个景旭塑料厂在哪啊? 电话多少啊 急啊 多谢了
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0If the relationship doesn't make you a better person, then you are with the wrong one——如果一段感情,没有把你变成更好的人,那么很遗憾你跟
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0【哪个星座的人很傻很天真】第 一:单细胞白羊座。第二:心太软巨蟹座。第三:随大众天秤座。第四:怕脏处女座。第五:爱幻想双鱼座。第六:贪玩射手
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0当我们快乐时,快乐的原因,并不是因为我们多拥有了什么,而是减少了一些烦恼和执着;当我们痛苦时,痛苦的原因,并不是因为我们缺乏了什么,而是增加
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0【下周爱情行动吉时】★白羊4月10日14:00 ★金牛4月6日20:00 ★双子4月9日10:00 ★巨蟹4月8日18:00 ★狮子4月4日19:00 ★处女4月5日15:00 ★天秤4月4
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0【写给亲爱的自己】从现在起为了自己骄傲的活着,好好爱自己,永远不要为难自己,过于苛求那是傻瓜干的事;你有一万个理由要对别人好,没有一个理由要
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0我看到他眼睛轻微的眯起的一瞬间,仿佛整个身躯被挤压在他视野内
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0按时打算打算的按房屋所发生的水电费上单飞