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0人生幸福,无非四件事: 一是睡在自家床上; 二是吃父母做的饭菜; 三是听爱人讲情话; 四是跟孩子做游戏。 ——林语堂
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0这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的,至于剩下的一半,等睡醒再去想。
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0活着就该逢山开路,遇水架桥,生活,你给我压力,我还你奇迹。
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0一、从何而来 面临小升初,小学生的家长们在无形中给孩子们添加压力,这种压力从何而来呢,让我们来做一做调查 二、怎样解决 1. 了解小学生的课余生活。 2. 查阅书籍,报刊等看看这种“压力方法”好不好。 3. 还有没有更好的学习方法可以缓解学习压力。 三、整理并解决 信息渠道 涉及方面 具体内容 上网的调查 小学生的课余生活 关于课余兴趣——家长认为课余的个人兴趣说说就行了,现在
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0【转自帘曲江枝春】 其实现在在很多时候,一般遇到麻烦时,大家才会开始在网上搜索应该怎么做,平时对于这些却并不是很关注,然而,生活中其实是有很多简单方便的小窍门供我们解决麻烦的。 1、钥匙替代开瓶器 喜欢喝红酒的人都知道,红酒的包装是非常严实的,除了外层的密封层以外,堵住瓶口的是一节软木塞。这种软木塞是很难取出来的。如果没有开瓶器的话,不论你使多大的力气都不可能把木塞取出来。那么,如果临时找不到开瓶器了
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0心理学家发现:一个人说的话若90%以上是废话,他就快乐。若废话不足50%,快乐感则不足。在交流中,没有太强目的性的语言,更容易让人亲近。---所以,我们每天都在找"幸福"。幸福是什么呢?大概就是找到了一个愿意听你说废话的人。—— 苏芩
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0000000发生交通事故的原因一般是走路精神不集中,我学生安全知识们不能为了赶时间或缺乏耐性、贪图方便而不遵守交通规则,我们认识不到交通规则的重要性,认为不遵守交通规则并不是什么大过错,这是错误的。 为了预防交通事故的发生我们牢记以下几点: 1.必须在人行道内行走,也必须在马路两边的人行道步行,一切机动车辆都不能走人行道,要各行其道。 2.在横穿马路时必须遵守交通规则,不要乱闯乱碰。应走人行横道斑马线,在有交通信号控0通过活动竞赛、氛围营造来引导学生走上成功的阅读之路。 1、让学生了解阅读重要性。 告诉小学生为什么要读书,通过给学生讲一些名人读书故事,了解阅读重要性。让学生交流读书收获,享受读书带来的好处,从而懂得书籍是智慧的翅膀,是快乐的源泉。 2、教给学生知道读什么书和怎样读书。 读书好,读好书。要让学生有选择地读,该读什么呢?引导孩子爱读书,读好书是每个教师应尽的责任。在这半个多学期中,每人都读了一本学校下发的优01、能使身高增加,肌肉发达。体育锻炼能增强孩子各器官系统的功能,使孩子体格健壮。孩子能够长高,是由于全身骨骼的生长,尤其是长骨的生长,因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。由于体育运动,改善了血液循环,骨组织得到了更多的营养,同时,运动对骨骼起着一种机械刺激作用,所以,能促使骨骼生长加速,使孩子的身高随之有所增长。运动还能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐渐变得丰满起来,动作也比较灵敏。 2、能促进00一辈子是一场修行。短的是旅途,长的是人生。 日出的时侯, 要让每一天都开心而有意义。 不为别人,为自己。 没有不平的事, 只有不平的心。 不去怨,不去恨, 淡然一切,往事如烟。 有多少残酷, 你就该有多少坚强。 有多少努力, 你就会有多少光芒。 站在时光的彼岸, 回看此岸的光阴。 茫茫人海, 每一场遇见,都是一次美丽。 接受不完美的自己吧。 在孤独的时候, 给自己一些安慰。 在寂寞的时候, 给自己一些温暖。 坎坷路途, 记得0成长是一种蜕变,失去了旧的,必然因为又来新的,这就是公平。三毛《亲爱的三毛》 世界上有不绝的风景,我有不老的心情。 汪国真《我喜欢出发》 不开心睡一觉,就让它过去吧,伤心还好,伤胃就不好了。《麦兜》 人不应该是插在花瓶里供人欣赏的静物,而是蔓延在草原上随风起舞的旋律。弗吉尼亚·伍尔芙 天空是永远宁静的湖水,湖水是永难平静的天空。冯骥才0甘苦与共, 是浮生茶, 也是人生路。 ———裟椤双树《浮生物语》01、发现火灾迅速拨打119或110报警;报警时要讲清着火的楼房名称、地址、着火物、报警人的姓名和电话号码。2、火势不大时,用灭火器、清水、湿被等将火扑灭,同时通知旁人支援和报警。3、人多火大时要及时组织疏散逃跑,切勿贪恋财物。4、向外呼救,让外界知道有人困身火海。0在大风天,为避免出现高空坠物砸车的现象,停车不要溜边儿,最好远离楼房、枯树,实在没有地方停车也要尽量远离阳台和窗户01,只要在新房间内放一碗醋,两三天后,新房的油漆味就会很快消失。 2,室内植物,例如菊花、常春藤、吊兰,是天然的空气清新剂。 3,家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘,可将废旧的毛笔用来清除,非常方便。 4,厨房的地板屯积油垢后,拖地前,不妨在拖把上倒入一些醋就能轻松去除油污。 5,将各种花瓣晒干后混合置于一匣中,放在起居室或餐厅,就能使满室飘香。 6,木制家具被油类沾污后,用精盐水浸泡过的稻草灰擦拭,油污即可除00保持镇静莫叫喊,猫腰匍匐行向前;最好身裹湿被毯,避免烤烫保安全;跳楼逃生不能干,楼内电梯可别钻;判断风向避火焰,顺风逃生太危险;火封门道可咋办,方法正确危转安;冷水泼门争时间,等候他人来救援;火灾逃生常演练,消防常识记心间。0(温馨提示)使用公共网络上网,下线时要清理痕迹。特别是在网吧上网时,可以使用隐私浏览或是无痕浏览。在网吧上网时,千万不要使用网银盾或任何网上支付工具,网吧的电脑大都有病毒,随意使用网上银行,很容易发生密码账号被盗窃的事情,财产损失就不在话下了 。0居家防盗小常识: 1、自觉配合小区物业的管理; 2、选择过硬的防盗门; 3、睡觉、出门关严门窗; 4、长期不在家莫露痕迹; 5、重要财物莫放家中; 6、窗户防盗网存在安全隐患; 7、家具门窗经常检查; 8、发现有贼先报警; 9、保护案发现场。00小学生注意力训练方法一:给孩子塑造一个安静的环境 有的家长在平时的时候,经常给孩子树立一套标准,给自己则树立另外的标准,在平时的时候要求孩子认真学习,认真看书,自己则玩游戏或者看电视,甚至还开着高分贝的音响,这对孩子的注意力训练是有害而无一益的,要知道,就算是家长,如果平时蹲在游乐场中,要想安静地看会书也是非常困难的,更何况是自控能力明显不够的孩子。 在平时的学习过程中,如果想要保证孩子的注00星星发亮是为了让每一个人有一天都能找到属于自己的星星。 安东尼·德·圣埃克苏佩里0谁说现在是冬天呢?当你在我身边时,我还感到百花齐放,鸟唱蝉鸣。 夏洛蒂·勃朗特0把不忙不嫌的工作做出色,把不咸不淡的生活过得精彩。 韩寒0没有回忆的人生,未免苍白了一点。 张小娴0生活的理想,就是为了理想的生活。0子非鱼,安知鱼之乐?0现在越来越多的人喜欢简洁的装修风格,可能是因为以前的卫生清理太麻烦了,年关将至,又要开始打扫卫生了,厕所、厨房、窗户这三处绝对是最难处理的地方,厨房、厕所是使用率最高的场所,而窗户又是高空作业的地方。下面小编就跟大家分析一篇干货,简简单单几招教你打扫卫生,把房子打扫得干干净净好迎接新年了,快和360常识网一起看看吧。 用到的两种辅助材料: 第一:白醋+苏打水 第二:柠檬+食用盐 第三:肥皂 11个实用清洁小妙招:0晚餐决定你的体重和寿命!看完后震惊了! 一位健康专家说:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。健康合理的晚餐标准是:第二天起床没有饥饿感。 千万不要以为随便进食晚餐无关紧要,科学家最新研究发现:很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了,以下很多疾病就会找上身来。下面,和360常识网一起看看吧。 健康合理的晚餐标准:第二天起床没有饥饿感 1、晚餐与肥胖 据统计,90%的肥胖0目前在全球范围内,肥胖是一个大难题,大约有13亿的成年人被认为超重,在这中间超一半的人群处于肥胖的范围内。 虽然说肌肉的重量会超过脂肪,但是对于多数的肥胖和超重人群而言,他们的肌肉和正常人是一样的,只是他们体内的脂肪含量非常高。 脂肪和骨骼以及肌肉细胞是不同的,脂肪细胞中间会产生炎症,使得我们可以治愈感染,并保护身体免受进一步的伤害。 但是并不是说脂肪细胞越多就越好,过多的脂肪会导致身体不断的释放出炎症01、对于这些有酒瘾的人,在他们的心里面总是时刻想着喝酒,而且朝思暮想,有哪一天没有喝上酒,就会觉得浑身难受,在他的人生理念里,喝酒就是一件大事。 2、作为普通人,在每次喝酒的过程中,都会考虑到自己的一些身体因素,尽量的控制着喝酒的数量,但是患有酒瘾的人总是喝不够,在每次喝酒都没有尽兴,喝多的时候出现头晕了,也是停不下来,谁都劝不了。0滋阴的、寒凉的食物就不宜在春季食用(特殊病人除外),比如香蕉、梨、百合、银耳等。特别是生冷的东西,像冰淇淋、冷饮等,会将寒气聚集在体内,导致夏季脾虚,带来一系列不适。0少吃动物油和油炸食品,少到饭店吃饭,远离做菜使用的劣质油,每天最好吃1-2把坚果。应食用好的油,比如橄榄油和用坚果及种子压榨的油。 用薄荷、迷迭香或熏衣草以及玫瑰花瓣等花草熏蒸,有助于清洁皮肤和鼻窦。0女性春季乳癌的发病率较其他季节高出30%。因此,女生在春季应该多注意一下要注意定时自查乳房,若发现有肿块,应及时就医。不仅要经常自我检查,也要定期去医院就诊。0在生活中很多人都以为吃晚饭影响到自己的身材,所以说就会选择不吃晚饭,如果长期下去对身体健康会造成一定的危害。 在睡觉这有可能没有什么感觉,不过晚上睡觉时就会有饥肠辘辘的感觉,还有可能会伴随着肠鸣,非常不舒服的感觉,没有办法正常入睡,而影响了睡眠质量,何谈身体健康。 不吃晚饭的情况下,肠胃处在了空空的状态下,会有饿的很难受的感觉,即便是这样为了减肥,也会忍一忍而选择不吃,这时胃部就会习惯性的分泌出胃0早餐: 水煮蛋一个+木耳西兰花+全麦面包一片+苹果一个 午餐: 水煮蛋一个+红薯一块+黄瓜一根+200毫升无糖豆浆 晚餐: 水煮蛋一个+玉米一段+蔬菜拌菜(调味汁只能是基本调味料,例如盐、酱油、醋和橄榄油) 水煮蛋减肥法的运动: 每天跳绳二十分钟或者慢跑40分钟+深蹲跳20次+弓箭步跳跃20次0春天的阳光虽然不强,但是紫外线指数却可能不低,女生在外出踏青的时候,一定要用一些防晒品来保护皮肤。 春天最适合多做一些运动,激发已经懒惰的肢体的活力。春天的女生一定要多多参加室外运动,此时的室外不仅空气清新,花香能使人放松,减轻压力。0B族维生素对神经系统有镇定作用,有助增强细胞能量,还能防止春季滋生的蚊虫叮咬。所以,春季的女生一要多吃一些富含各种维生素、特别是B族维生素的疏散和水果,豆芽,莴苣、菠菜等春季生长的新鲜绿叶蔬菜都是不错的,草莓、樱桃等应季水果也最有益健康。