禅密功吧
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以禅为体,以密为用。强身健体,博大精深。

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    双云功取自【光明云】、【花香云】。 双云功为禅密功基础功法,站好双云功,可以快速得气,迅速取得治病、强身效果。
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    念奴娇·静夜思 月朗星稀,纵心猿,意马奔腾不歇。 高楼大厦,望眼处,一片华灯璀璨。 意兴阑珊,大道青天,但悲人间。 负重前行,何人路上不艰? 曾经青春少年,述星辰大海,壮怀激烈。 指点江山,一时间,多少英雄气概。 静夜独处,收拾旧思绪,莫要踌躇。 虽生华发,亦能乘舟日边。
    王者无忌 10-23
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    开个新帖,记录一下实践过程中的所得和感悟。 先说下背景和目的。 楼主60后,男,183公分,目前体重90公斤(这些背景后面有用),第一专业是机械,典型的理工男,后改学企业管理,但喜欢电脑,再后来获得MBA学位。 之前一直从事和研究电子商务,最近一段时间对时间管理感兴趣,想在这方面深入研究和实践。 我所研究的时间管理不是简单的GTD啊,四象限法则啊之类的,而是如何高效利用时间,如何节省时间,如何储存时间(没错,就是储存生
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    我叫王瑾,是齐齐哈尔第二机床厂员工,2012年6月份经医生检查不幸患上慢性肾衰(通用名尿毒症)。经过一段时间的治疗,病情不见好转,身体状态每况愈下,后经朋友引荐,经江老师辅导接触到禅密气功功法,此功法练就三月后,身体状态以初见成效,其症状如浑身没有乏力的感觉了,脸色出现了红润了(刚发病时脸色是黑青色),现在早晚练功三遍,练功时其症状,练双云功被动发功时,双眼不停的流泪,当时以为是没有睡醒,后来发现是和发
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    有谁知道禅密功创始人刘汉文是怎么去世的?
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    我和刘汉文老师的合照
    李杰和 9-4
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    在八十年代气功高潮时,我父亲定了气功杂志,杂志是寄到单位的, 那时我父亲练的是禅密功,那个功是动功,刘汉文并没有把静功传出来,也许他根本就没有静功, 动功是练不出功夫的,高功夫都是打坐练静功练出来的, 而当时我父亲却不知道这一点,天天一练就出自发功,手舞足蹈洋相百出,他苦练几年,功力就是上不去。 我父亲也到外地参加过刘汉文的面授班,亲眼见过刘汉文,面授班结束后,没想到刘竟给父亲寄来了禅密功辅导员证, 因为
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    请问不练禅密的其他功法,只练筑基功,能一直这样练下去吗?长期只练筑基功会怎样?体内的真气会越来越强吗?
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    我叫张至顺,道号“米晶子”,外号“九曲回阳道人”,还有几个匪号“草上飞”、“水上漂”,也有人叫我“八卦神仙”。 我是河南沈丘人,家乡有条叫颍水的河,河的东边是沈丘,西边是袁世凯的老家项城。我父亲好像留过洋,小时候,我家有两匹骡子、一匹红马、一头牛和一头驴,后来不知道咋弄的,家里突然间就穷得什么都没有了,只能出来要饭。 我六七岁开始就跟着父母四处要饭。讨来的饭不好吃,不讨又没饭吃。那时候,村子里请人唱
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    有同修者欢迎批评指正,但希望有根有据,道听途说,未能实修验证,或者只有一句结论这样的回复,楼主只当没看到好了。
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    禅密功灌顶法:周通空灵
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    吐纳为禅密功的基础功法,松密处是基础中的基础,要时时注意,要念滋,在滋,常惺惺。
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    一直想开个教学贴,让初学者可以快速入门,可是又怕误人子弟,不想沾染因果,故此迟迟未动。 现在看到很多人练功练出毛病,或者练功不得法,入手就是错的,不免为他们可惜,故此不揣冒昧,不惜沾染因果,发个教学贴以便初学者自学禅密功。 禅密功是以禅为体以密为用的一种功法,特点是以动功入手,迅速得气,以改善身体状况,而后又有高级功法的各种静功,适合任何人修炼。以有为法入门,以无为法为进阶,以达天人合一,秀外慧中。
    f46x46 11-14
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      “唵"、(念、“翁”)“啊”、“吽”、(念、“轰”)是佛家禅密功上乘功法之一。是密宗真言的奇特大法。此咒亦称“三字明”,或“金刚诵”乃三字总持。即、(总概括、总指令、总密码、)之意。   偈曰:密教密法密修持,妙印妙语妙心意,古往世俗不相授,今来传世同悉地。   在(无神的开语)一书中分析,“唵”字,道、一切都是“唵”。世间一切有形无形之物都是“唵”的表现。“唵”、是永恒不朽的音声,绝对的本体
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    到这开个贴,目的是记录下自己锻炼的片段,想到就记没想到就不记,对于坚持已经不是问题的我,每天打卡实在也是个负担。
    youyzbmcl 9-6
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    禅密功练了一段时间,坚持不下去了,腰疼一直没有改善。
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    禅密功的功法之多怎么修炼,真的很简单,越简越好, 第一,筑基功必炼,是打基础之法。第二,高级筑基功与筑基功它两是一套功法,必须相互配方为上策。两套功法的修炼时间,如果老师教有五天,即可学会, 最多一周。自学者或在网上交流,有半个月, 最长一个月。有人认为自己很笨,再笨一个月也够用。第三,上述两套功法熟练后,应立即学炼第三步功,也就是高级功法。刘老师说, 高级功法修定。在这里分开说,青年人应选修灵至法,
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    验证下混合功法是否有问题,先持续4周的训练,明天开始。
    Edge 7-3
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    资源还不少,不错!
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    各位师兄,鄙人在立式筑基功下,保持三分七力状态下,力量不知道为什么全部灌注到了脚掌跟脚跟上,感觉脚部很沉。而且腿部发抖。只是单纯的保持立姿,过段时间后感觉后腰部发凉。而且手部发凉。感觉腿部僵硬。但是一进行四动就会导致这种感觉消失。这是因为腿部的原因吗
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    我的网名叫开心佛,有幸能够学习禅密气功说来,算是各种机缘凑成吧,我本人自小就体弱多病,肠胃最差,头疼感冒的是常事,到也没什么大病。35岁却得了颈椎病,得病初还不知道是什么毛病,有头晕恶心,这个晕不是常见的晕法,言语很难表述,带有恐惧感死亡感, 上医院查看也查不出来什么病,一番周折,最后骨科拍片说是颈椎病,最后还没有什么好的医疗办法。吃着药按摩见效不彻底,又反复发作,后来还伴有心率加快、血压升高、胸闷、
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    有乌鲁木齐的禅密功功友的吗?
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    试试禅密功吧,禅密功得气很快,而且不会出偏差。
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    此功为基础功法,可以和筑基功一起练习。
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    文殊师利所说不思议佛境界经 二卷 唐南天竺国三藏菩提流志等奉制译 文殊师利所说不思议佛境界经卷上 如是我闻:一时,佛在舍卫国祇树给孤独园,与大比丘众一千人、菩萨十千人俱,复有欲界诸天子、色界诸天子及净居天子,并其眷属无量百千周匝围绕,供养恭敬听佛说法。   尔时,佛告文殊师利菩萨言:“童子,汝有辩才,善能开演,汝今应为菩萨大众宣扬妙法。”   时,文殊师利菩萨白佛言:“世尊,佛今令我说何等法?”   佛言
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    双云功是基础功法,也是高级功法,可以贯穿始终。从开始的有为法,到后期的无为法,最终达到天人合一之境界。 此帖为练功日记贴,目的在于记录练功的收获,包括经验和教训,也督促自己,不要被繁忙的工作给覆盖掉,忘记了练功。 为了那个牛x的理想,而傻x的坚持吧。
    Edge 8-29
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    最近看到很多人在反思,为什么要练气功,甚至有功夫很深的人,也在疑惑。 我也反思了下,大概一下几个原因吧,我选择一直练功: 1、为了保持一个健康的身体,练功之人,较常人更不容易得病,身体更好,仅此一个理由,也够我们终身练功的了; 2、练功是件很舒服的事情,就像xxoo是件很舒服的事,何乐而不为呢?xxoo过度还伤身体,练功不会; 3、万一功夫很深了,对于研究气功、中医啥的会很有帮助,让气功有更科学的解释,造福更多的人,
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    先讲一个深度睡眠的方法,然后再说其他的。 首先,洗脸洗脚刷牙; 然后,喝温开水一杯;去卫生间解决后顾之忧; 再之后,躺床上之后深呼吸3次,每次呼气不低于25秒,每次吸气不低于45秒,呼吸要均匀,细致,绵长; 这时要:简单客观回顾当天的事情,然后全身放松,身体姿势周正,双臂平放身体两侧,两腿自然展开,不要交叉,压叠,面部朝上,胸腹部不要盖过厚的被子,遮盖物厚度和重量要均匀。 接着:双眼轻合,注意力集中于后脑勺,
    youyzbmcl 5-19
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    这个功法包含了几部功法,比如筑基和慧功等。
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    早年练习筑基功,是跟着练功诱导语的磁带练习,现在的练法不同了,做了部分的修改,不知道这样改行不行?还请禅密功的实修师兄们一同讨论,不吝赐教。
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    传说观世音末得道之前是在海滨修习禅密功的,他每天听到海潮声音的来去,清晨醒来,万籁俱寂,潮声远来,打破清净,不久潮声远退去,又恢复平静随后潮声再来,清静又消失了。这现象在天文学者看来是月亮与潮汐的自然现象。在观世音看来,发现了因素:声、听、闻性、我。 潮声是客观存在的,你听与不听,潮来总归有声,声入我耳接触耳官就听见了,可是有人众声嘈杂,心烦,就听而不闻,可是闻是要大脑与听神经注意了,才有所闻,正
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    写在前面的话:练习气功,首要也是最重要的一点就是入静,相信这也是任何功法所强调的!历来,初学者遇到的最大难题也就是入静。而这篇文章则告诉您一个基本的入静方法! 入静的前提是放松,没有放松您永远也不可能入静! 入静的根本是平常心,无论在生活还是工作中都保持一颗平常心,心平气和,气定神闲,不焦不躁。能保持这样的心态入静就不再是难题了! 很多练功人都有一个极大的难题就是入静。这是肯定的,现在的社会,电脑,电
    merri2 8-6
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    有为何止 通畅为止   有的人不知何止,一切有为法,为了清障治病,如果病除障清,还用有为法吧。如同一个人病了,大觉对症下药给他一些药(法),药到病除,病好了那还用吃药吧。   比如站桩是为了通气脉,那如果都通畅了,还用站吧。有的人就是放不下。放不下,如何能长功呢。那动功也是如此,一切为了清理清障。如果真的打通了,就不需要了。难道要一辈子,要不断的通吗。   就像一条河,你很久没有坐在岸头管理了,日久就
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    今天差点挂了。 大学同学来北京,相聚甚欢,中午喝了两瓶啤酒。 回来的时候,在公交车上,感觉一阵眩晕,头顶感觉压着似的,觉得应该是低压高的缘故(最近低压经常上100),还在群里说呢,很快,就失去意识了!不知是睡着了还是晕过去了,好可怕!不知多久,清醒过来,发现头不晕了,但是浑身出了很多汗,人就像是从水中捞出来的一样,头发往下滴着汗,可是我一直是坐在空调的风口下啊!而且前半身发凉,后半身发热,就像金庸笔下的
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    11:00开始练功,取垂腿坐势。 开始放松,展慧中,松密处,放松的很好,感觉密处已松开,体酥,心融,乐陶陶。 保持放松,开始呼气注意心窝部,基本无感,然每次呼吸可以感觉到和密处相呼应,密处随呼吸而开合。 一直呼气注意心窝部,不知多久,忽然觉得一阵眩晕,头顶感觉沉重,似有气自头顶压下,很涨,难受,遂引之往心窝部,慢慢慢慢的,感觉很久,终于引入心窝部,头脑清明,然,气不停留,直奔小腹腔中心而去,不得已转入第二
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    2016年4月25日开始,我从江苏到江老师所在地齐齐哈尔进行为期一周的禅密功面授的学习, 老师一开始教了禅密功的筑基功,老师说筑基功是禅密气功的基础功夫,是后面学练功夫的奠基石,只有把筑基功练扎实了,后面的功法才能水到渠成。这好比盖大楼打基础,地基打的深,打的扎实,楼才能盖的好。 在练筑基功的三天后,感觉有很多脏腑之气向体外排气,尤其是在练功的时候和功后,排出的比较多。 在练双云功的被动运动发功时,老师在我身
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    慧功属于中级功法,禅密功讲究秀于外而慧于中,慧功的松展放收就是典型的性命双修。
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    那时是买的气功杂志,上面刊登的,如今又开始练习了 http://blog.sina.com.cn/s/blog_0ee72b370101c1qj.html
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    刚要战睡魔,又得睡功法。
    fatehe 1-27
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    可惜太冷清,貌似习练者少啊!
    张氏易学 12-30
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      观音菩萨,又作观世音菩萨、观自在菩萨、光世音菩萨等,从字面解释就是“观察(世间民众的)声音”的菩萨,是四大菩萨之一。,他相貌端庄慈祥,经常
    hope1eqoh 3-31

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