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1清不凡的质量有保障吗?
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0我在直播里看到有人推荐这个牌子,有人知道这个牌子吗?有没有效果。
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0打卡
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1有没有宝妈介绍几种简单不需要器材的小肚子运动 急需啊!!!
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6本人俩宝的妈,生完小宝都160斤,断奶后到140了,现在就一直是140,因为比较懒,平时也是少吃,带宝宝
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6感觉减肥好难呀,用了挺多方法不管用,都要烦死了,想知道你们是怎么瘦下来的。
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0节食的话你是中午不吃还是晚上不吃 还是顿顿吃根本吃不饱 这样不仅不容易消化,而且一天下来你的总摄入量一定要高出很多。更加会容易让我们发胖,并且我们身体的基础代谢率就会降低,就会慢慢转变为易胖体质,并且对我们的身体也是不健康的 长期下来身体营养也跟不上 长期这样会营养不良 你吃的是少了 但是身体的摄入量升高了 假设你早饭不吃 中午会吃更多是一个道理我不是学医的 但是这方面我是专业的 不知道你知不知道 运动减肥要达
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