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22内置绿芳碳，挺奇怪的新结构，正手MX-P，反手EL- D，之前用的龙五X，刚刚收到，晚上试打一下共 4 张
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32而对于朱世赫和瓦尔德内尔，印象里貌似是交手过三次，一次是00年世界俱乐部联赛，朱世赫胜；一次是03年丹麦公开赛，老瓦胜；还有一次法国勒瓦鲁尔和富尔达的联赛，朱世赫胜。经常有朱世赫从中远台反冲，瓦尔德内尔反手吸一个短球——非常短的近网球，球过网以后几乎不再往前走。这种手上感觉相当惊人。以至于08年朱世赫再和老瓦交手时候，老瓦的这个技术仍然奏效，后来迫使朱世赫调整战术，不再反拉出侧拐比较严重的球，而是代替以假动作，假装晃拉正手位侧拐而实际上是撇拉，使得老瓦以为球要打到正手位，球突然落到反手偏中间位，于是换反手吸短，打手，从而得分。游击队长
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169引言： 这篇文章写的是重碳板，而不是其他一些结构的底板，因而红黑碳王，纳米碳王，yca，ysc，瓦碳，cc系列之类的就都不上榜了，它们不是用的碳粉就是碳毡，说实话，论暴力程度，它们也不及下面的10块底板。 说明： 有疑问请新建楼，在正文里插楼的一律删掉 本文若需转载，请标明作者和出处33昨天被秒删了，今天悄悄再试一次。1532一片是紀錄老瓦從小到大的精采球集錦 另外一片則是在2009年老瓦和近年成名的葡萄牙的選手福雷塔斯比賽的影片757得知老瓦最终决定退役的消息已是一天后了，那天是2.12，而老瓦的选择则在2.11（虽然算北京时间似乎是一致的，不过毕竟是人家在自己地盘上的决定，那就用当地时间吧）。当时的我正在乡下百无聊赖地看着群里聊天，突然便瞅着不知是谁说起了这事儿，当即便“疯狂”地用我那破2G网开始搜索“瓦尔德内尔”这个词条。虽然明知这一天迟早会来临，但是……这种心情只可意味，你懂的。 其实老瓦在我心里早已退役过一次了，那还是几年前51几小时之前刚比完，老瓦赢了他最后一场竞技比赛，这几天瑞典媒体和球迷都有点疯。。。他还专门出了视频表示表演赛还是参加的。。。 这几天报道太多来不及翻，先上图吧47国际乒联第三季冠军佩尔森，亚军老瓦64打乒乓球，早晚要过长胶关。 长胶因为在造杀伤方面的天然不足，导致其在专业领域，除了削球打法外，已经没有更多的应用。但在业余圈内，长胶打法却是一头“拦路虎”，也是很多朋友都头疼的打法，如果掌握不好要领，很可能非常轻松地就输给了实力不如自己的球手，因此需要对长胶打法下一番功夫。 对付长胶，最好的方法还是弧圈球，吊冲摆结合，能够对长胶选手造成致命的威胁。但在实际情况中，因为很多业余朋友的弧圈并不稳定，加上直板
皓...
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496110近期正在学习站桩——中国传统武术尤其内家拳最为重视的基本功。 所谓内家拳，我的理解，一般指太极拳、八卦掌、形意拳为代表的一大类武术，相比较大开大合的外家拳，更重视内在精气神、血气、经络、筋骨的锻炼。80、90年代的气功热也多与此类拳种相关。 内家拳多师出道家拳一门，少林也多有贡献，比如大家都知道的易筋经、洗髓经也是内家拳典籍。 而站桩就是最核心的锻炼方法。大致就是静静一站，双膝微屈，十几分钟至一两个小时不29时间飞得越来越快，不知不觉已是2015，回眸二十多年前从知道老瓦、看他第一场比赛，我伴随着老瓦的运动生涯而成长，初时觉得老瓦只一个众多乒乓好手中的一个，技术鲜明，其他很多运动员也非常具有个人特点，如江嘉良攻球、陈龙灿的刁钻、滕毅横拍快攻、格鲁巴的反手和搞笑风格、金浣反手攻、刘南奎正手弧圈……都印象非常深刻，他们高超的技术令人艳羡。 随着时间推移，老瓦越来越令人惊奇，不断在大赛上突破，不断取得好成绩，每次33前言： 2015年10月3日，是瓦尔德内尔的50岁生日，谨以此文写给永远的乒坛莫扎特，也是我心目中最伟大的乒乓球运动员瓦尔德内尔，祝你身体健康，继续在你喜爱的乒坛上征战，享受乒乓球带来的乐趣~126看到吧里最近对拉球是否是攻球的放大版这一话题讨论得正火热，忍不住也来凑一凑热闹，说点关于这个话题自己的一些琢磨与思考。因为个人水平有限，而乒乓球技术委实博大精深，只是一点浅薄的理解，难免错漏之处，望朋友们批评指正。 其实在讨论中，大多数朋友在“慢吞吞”的所谓“加转弧圈”和攻球之间，还是分得很清楚的。矛盾的焦点主要集中于：那些球速快拉球声音很响的前冲或暴冲弧圈，是不是“加了磨擦的攻球”，或者说“打磨116前段时间讨论的问题：“正手弧圈难练还是反手弧圈难练”一帖，吧里朋友们有的说正手拉难、有的说反手拉难，比较一致认为正反手两面拉会互相影响、互相削弱，要么正手好，要么反手好，练好了正手反手会变差、练好了反手正手会变差，两面存在互相干扰、此消彼长的情况。一面拉得顺容易，两面同时都好就很难练。为什么会这样呢？对此本人提出一点个人的初步看法，希望抛砖引玉，大家来讨论、补充。 相关话题帖子： 正手弧圈难练还是反1972069慢慢来扯淡，还是这种小连载比较轻松83316斯德哥尔摩-索尔斯海姆，1977年的时候，瓦尔德内尔在这里--索尔斯海姆体育馆--开始他第一场瑞典联赛，38年之后，他依旧站在同一块地板上。 “我开足了马力全速前进，就把这次比赛当成奥运会决赛那样打。”瓦尔德内尔说，今年秋天他就50岁了。 体育快报的记者陪伴他一起经历了这场客场作战，我们看到了什么？一个扶他林不离身的乒乓天才，激情四射，而这也许是他传奇的职业生涯中最后一场大战了。41应@055247l 兄之约，把原发表在《乒坛二十四年》里的这部分发到此。个别仅代表个人意见的有争议性的内容就不转了，剩下的欢迎大家一起切磋讨论。 ps：没人要装大神，世界上也没有神。大家都是小p民，图一乐就OK了。 技宗器宗双修大神龙少镇楼，话说我觉得他这次的发型算是到目前为止最有型的……250早就想开这样一个楼，今天得闲，开工。不定时更新。175看到瓦杆兄《关于拉弧圈三重境界的个人理解》一文，非常有感触。于是照葫芦画瓢，也写一篇关于反手弧圈三重境界的个人理解，算是画蛇添足之作，望大家没事看看补充补充。246共 4 张Mr東郭
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850学打乒乓球，请教练是个不错的办法。有的人请教练，能得到很多收获、进步明显，有的则收获不大。怎样尽可能地真正多学点东西，使我们付出的时间、精力和金钱换来满意的收益呢？希望请过教练的、正在请教练的、打算请教练的朋友们来聊聊吧，呵呵。77这个是我接着之前一个“正手没你想的那么难”的帖子开的，虽然标题也取个巧，但这个帖子就是要从反手的难易说起。这里会分为三部分来讲，一是概括性谈一下反手；二是说一下反手的各项技术；三是讲一下反手在整个技术体系中的运用。这里有些东西是从李晓东教练在斯蒂卡乒乓课堂第一集里学到的，所以大家有兴趣的话，可以去看看那个视频，你一定会大有收获。 一、反手易？难！ 有人说反手很容易学，但我说，应该是推挡很容易学，反手166最近帖子“弧圈球的三重境界”，很好地提出了学习弧圈的三个阶段，对于这三个阶段的特点和不同点，以下是本人对此的理解，只是一家之言，欢迎大家补充、指导69#老瓦喊你PK啦#乒坛常青树瓦尔德内尔要和北京的亲们见面啦，就在12.19周五下午，就在北京，想和老瓦零距离打球过招、拍照合影、再get亲笔签名的球拍不？你只需转发此微博，一句话证明你对老瓦或乒乓是真爱！就有机会成为25位幸运粉丝之一！ 报名地址见图片Logo83乒坛名将盖亭的记忆 前言： 90年代的世界乒坛群星璀璨，老瓦是最完美的，另有几个人物也绝对不容小觑，盖亭是其中之一，他的球迷应该不少，我也是其中一个，不为别的，就为他那彪悍且极具个性的球风，当然还有辉煌的战绩。每次看盖亭打球，都是激情四射，总让我想起拳坛的泰森，那无与伦比的组合拳……。67我打过的底板有几大十块，我打过的底板中，我选择了最有代表性的7块暴力底板来讲一讲。 这篇文章是7大底板系列中的第二篇，马上陆续还会发几个“七大”系列的底板。62好久没上贴吧了，今天看到全言兄@ quanyanyyy的帖子，回复了几局，突然有种冲动想写一下科龙大战，那天晚上看得我激动了好几天。 虽然从观赏性和技术的角度来说，这并不是一场很好看的比赛这并不是一场很好看的比赛，但却看得惊心动魄，现在我也不得不承认张继科钢铁般的意志的确要胜过马龙，对于这个男人，我服了，第七局十比十，他用一个反手拧拉斜线彻底击溃了马龙，而在这一分之前，我心里想的战术跟马龙做的一模一样——发正手位127日前看到有新材料球卖，很好奇买了几个。想起一年前试打无缝球的难受感觉，这次的新 材料（塑料球）到底怎么样？前几天拿来打了，有点体验，欢迎大家聊聊新球的感受吧！ 左为旧球，右面是新材料球105新学了一招，据说美女镇楼会火爆，咱也试一把。。。18这个贴我已经在别的吧发过，今天过来看到瓦吧的技术氛围这么弄，所以转过来，顺便水下经验。 好像一直以来很多球友多会提一些关于正手的问题，我这两天就看到了两个，所以也顺便把我的一些看法直接转帖到这里，大家看了觉得有什么错误的欢迎指正。 首先是一个关于正手基本动作的： 作为球友，我慎重的建议找一下视频看一下（网上很多，如打好乒乓球、唐建军系列等），我就不全部说了，打字是很难说清楚的，视频说的比我好多了，我就64在这喜庆的日子里，请吧务们放松心情，让大家尽情的吐吐口水，说说新年里的愿望。从我自己说起： 1 希望瓦吧兄弟姐妹们家庭和睦，身体健康。 2 希望2014年里可以打球200小时以上。 3 不再只是默默地关注瓦吧，要和大家积极活跃互动起来。 4 希望在春节后，尽快恢复和“小伙伴”的活动。 最后，祝大家新年快乐！51最近一直泡在【卓球知惠袋】的系列教学片里面，发现了一些有趣且非常有想象力的小技术，比如说侧拱、下旋拧、逆旋转搓球等等，觉得受益匪浅，丰富了自己对“技术种类”的理解，也让自己对乒乓球有了新的思考，于是想专门建一个楼，搜集那些有趣、实用甚至是奇葩的乒乓球小技巧，与吧友们共享，也希望大家能积极补充，不局限于教学片，也包括实战中偶然出现让自己“没想到”的技术和简单套路，都可以整理到这一楼中。 可能有朋友觉38本文转帖自乒乓球吧 ↘叶随风飘↘兄 粗略讲解一下业余乒乓球爱好者易犯的几点错误： 1：重心过高： 这点几乎是业余选手的通病，往往认为自己已经降低重心，其实重心的降低并不仅仅是将身体往下压，而是收腹，含胸，抬头，双腿膝盖下压，在重心保持稳定的前提下使自己更容易进行快速的移动以及重心的转换和击球时的发力，所谓收腹也就是俗称的“吸肚子”腹部不能过于前顶，但也不要过于后拉，不然那样臀部就会撅起，不利于重心保持稳
本吧礼赞
感谢你与本吧的一同成长
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皓...
