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    现在天气已经变凉了,早晚温差大,一旦没有做好保暖,就很容易着凉而导致感冒。养生专家表示,秋冬的感冒多为风寒感冒。风寒感冒常见表现有怕冷、低烧、鼻塞、鼻涕呈清水样、咳嗽痰多、无汗头痛、肢体酸痛、舌苔薄白。 风寒感冒宜多吃发汗散寒食品,如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为,鸡汤能帮助人驱走流感,喝鸡汤有助于将病毒排出体外。姜糖水、桂枝汤是上佳选择。 秋天着凉感冒了吃什么好的快? 1、
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    消除疲劳,恢复精力。上午,人的精力总是比较旺盛的,这是因为经过了一夜休息,内部机能获得了休整,前一天
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    香蕉愈熟,也就是表皮的黑斑愈多,免疫活性愈高。表皮上出现黑斑的香蕉,增加白血球的能力是青香蕉的8倍。香蕉能预防直肠癌、结肠癌、肾癌。瑞典的另一研究发现,每周吃4—6次香蕉的女性,患肾癌的风险降低一半。
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    九龙医院妇科坑人,光体检就花了1700多 还没检查出来 让做活检
    乐巴兔 9-23
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     1.服避孕药的女性   柚子会阻碍身体对避孕药的吸收,而增加受孕的几率。   2.高血压患者   同时服用降血压药,并且吃柚子,就好比服用过量的降压药,可能导致血压大幅下降,甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。   3.身体虚寒的人   柚子是寒凉的水果,体质虚寒者不宜多吃,尤其是老年人、年轻女性和脾胃欠佳者,否则寒凉过度,易伤及脾胃。   4.服药的病人   正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。
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      1、吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。   2、吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。   3、吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。   4、平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。
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      如果非要用手机壳,一定要注意购买渠道,选购时注意一看二闻三手感。   首先,尽量不要选择颜色过于鲜艳的手机壳,因为颜色鲜艳的可能含有大量重金属,经常接触会通过皮肤进入人体,对肾脏、肝脏都有一定的破坏作用。   其次,有刺鼻气味的、呛眼睛的要小心。   最后,手感过软或过硬的、掉色的都要慎选,这类产品生产过程中很可能残留苯类有机溶剂。建议最好选购正规厂家生产的纯皮革或硅胶材质手机壳,不要选择塑料制品
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      取少许牙膏,或碾碎的薄荷敷在被叮咬处,立刻会感到清凉惬意,痒意顿消。   用盐水涂抹或冲泡痒处,可有效止痒并使肿块软化。   用生蒜的断面涂抹蚊子咬过的包,一会就好,而且止痒。   用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处,即可止痒。   可涂万金油和盐,让局部麻醉、舒缓神经,减轻痒的感觉。   用芦荟叶中的汁液止痒,把芦荟叶洗净掰开,在红肿处涂擦几下,能消肿止痒。   可涂花露水、风油精,如果被咬的地方特别痒,就
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     1.首先可能是羽绒服并未洗干净就拿出去晾晒,衣服中还残留有洗衣粉,脱水没有脱干净就去晾晒。   2.其次可能是洗衣粉质量问题,导致洗后衣服发黄。
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      首先在喷壶里装上清水,接着滴入一到两滴的柠檬汁,盖上盖子,摇均匀后喷洒在衣服上,火锅残留的味道基本上就可以全部消除掉。   要提醒的是,柠檬汁只需一到两滴即可,不要以为多放,效果会更明显。
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      1、具有适当的干燥速度,并能硬化   2、具有容易涂于指甲的粘度   3、能形成均匀的涂膜   4、颜色均匀一致   5、涂膜的光泽和色调能保持长久
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    芒果是人们都非常喜欢吃一种水果,不仅口感非常好,而且营养价值也非常高,虽然说芒果是一种不错的水果,芒果受到不少人的青睐,适量的芒果有着较多的食疗作用,但其食用禁忌也是需要引起我们的注意的。但是很多朋友并不是很在意这些,在这里必须提醒一下糖尿病患者,芒果最好是少吃一点,其他朋友也可以多吃一些,当然也是要适量的,下面给大家介绍一下吃芒果是要注意什么? 芒果和菠萝不能一块吃,如果芒果和菠萝一起吃的话会导致
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    成都九龙医院的收费贵吗?看妇科炎症靠谱吗?
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    真实有效的,尝试了很多发现都没效果了,大家给点意见,更好是亲测有效的那种
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    昨天去感受了下成都九龙医院的整体环境~太棒啦开心的像个孩子哈哈哈啊哈哈哈哈哈
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    价格什么的都是其次,服务还可以,环境也不错。
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      1、正常清洗   有一部分人喜欢直接买来的新衣服拿去通风晾晒,但这样并不能完全除去衣服上的工业添加剂。由于甲醛的性质易溶于水,所以买回来的新衣服像平常洗衣服一样,放点洗衣粉浸泡片刻或过夜,然后正常清洗,暴晒一天,衣服上的异味就会消失了,这个方法对于绝大多数的新衣服都有效。   对于异味较大的,如果衣服没有特别要求,可以通过多次清洗和暴晒来去除异味。   2、其它方法   除了正常清洗以外,有部分人还会
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      1、银耳的最大功效就是有帮助提高肝脏解毒能力的功能。   2、银耳因为富含维生素D ,能够帮助人体钙的流失。   3、银耳富含天然植物胶,可以帮助肌肤的护理,长期坚持食用具有淡化斑纹的作用。   4、银耳可以帮助增强人体免疫力。   5、银耳可以帮助增强肠胃的蠕动,可以帮助减肥。
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    葡萄问题:葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻了洗不掉,怎么办?   清洗方法:把葡萄放在水里面,然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来回地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
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    引起虚汗的原因有很多,如温度过高,内分泌疾病,神经系统疾病,以及其他慢性病,还有药物副作用等等,因此出虚汗时需要及时检查治疗。一般在晚上出虚汗,是因为气虚或阴虚造成的。而且长期虚汗,使内津液耗损过多,就出现一种阴虚现象。
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    大蒜籽收获以后,休眠期一般为2~3个月。休眠期过后,在适宜的气温下,大蒜籽便会迅速发芽、长叶,消耗茎中的营养物质,导致鳞茎萎缩、干瘪,食用价值大大降低,甚至腐烂。大蒜头发芽只是蒜头在适宜的外界条件下,利用其自身的贮藏养分而形成另一种形式的食用产品,所以,只要大蒜头末变色发霉腐烂,即使发了芽也能吃,吃了没有什么害处,只是味道略差罢了。不过需要注意的是在阳光照射到的地方存放的大蒜,发芽时大蒜表面会变绿,
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      当你尝试迅速减肥的时候,你的身体通常只是减去糖分(碳水化合物)和水分的重量,而不是脂肪。   因为你的身体觉得它在承受饥饿,出于保护,它会通过降低基础代谢率,这使得你的身体更难以消耗热量,也就是说严格节食会使你消耗的热量比你不节食的时候少。   然后当你恢复到正常饮食的时候,你的身体会尽可能多的储存能量,并且将能量转化为脂肪,以防止再一次出现节食的时候的“饥荒”。
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      1、看桶的颜色——颜色过蓝有问题   发暗、发黑、发紫的肯定是“黑心桶”,颜色过蓝也有问题。   食品级PC材料应该是透明无色的,但市场上的水桶大多呈蓝色,这个给人清凉之感的颜色来源于PVC材质(已被证实含有塑化剂)。水桶颜色过深,说明废料加得越多,也会掩盖水质缺陷,透明或淡蓝色的桶比较安全。   2、看桶的外观——桶口刺手是劣质   检查水桶质量,劣质桶从外观上看颜色深,摸上去高低下平,特别是桶口摸着刺手,
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      饭后到底要不要百步走?这要看针对的人群和体质具体是什么样的。“饭后百步走”适合平时活动较少、长时间伏案工作、形体较胖的人。但是“饭后”不是刚吃完饭就“立即”“马上”出去散步,而是在饭后20至30分钟之后再开始,有助于减少脂肪堆积和胃酸分泌。   “饭后不要走”,主要针对体质较差、体弱多病,尤其是患有胃下垂或心脑血管疾病如高血压、冠心病患者,步行锻炼最好在晚餐后两小时,以没有气急、气短、身体微出汗为最大
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    妇科炎症是女性的常见疾病,主要是指女性生殖器官的炎症(外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫炎、盆腔炎、附件炎、性传播疾病等),妇科炎症的常见症状主要是外阴及阴道瘙痒,有的局部发生糜烂,伴灼痛、尿痛、尿频、阴道分泌物增多、红肿等。
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      脑疲劳多吃坚果   岁末的工作季,工作量自然而然加大,从早到晚,大脑一直都要处于良好且高速运行的状态。不少人反映一到下班的点钟,就头痛欲裂,神识恍惚。除了在工作时间每隔1小时,起来走动一下,放松脑神经,在上午10点或者下午3点左右可以吃一把核桃仁、开心果、杏仁这一类的坚果,它们含有丰富的卵磷脂、维生素及微量元素,有着很好的修复脑力的功效。   眼疲劳多吃枸杞   成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表,
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    多喝低温开水 低温开水,是将烧开的水凉到25℃左右。这种水的生物活性比自然水要高4~5倍,它的性质与人体细胞液非常接近,易渗入细胞被人体吸收。经常饮用温开水,能提高人体免疫力,缓解疲劳,保持皮肤水分,使人容光焕发。 小口慢慢享用 喝水太快太急无形中会把很多空气一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹胀,尤其是肠胃虚弱的人,喝水更应该以良好的情绪来一口一口慢慢享用。
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    特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源,它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸,这种脂肪酸能滋养皮肤,有助于减少皱纹。 还可以多摄胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
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    在睡前2小时沐浴,睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平,尽快入睡。
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    1、淘米水中含有蛋白质、淀粉、维生素等,营养丰富,用来浇花,会使花卉更茂盛。 2、洗牛奶袋和洗鱼肉的水,都含有很高的营养成分,能促使花木叶茂花繁。 3、煮蛋的水含有丰富的矿物质,冷却后用来浇花,花木长势旺盛,花色更艳丽,且花期延长。 4、煮面、肉剩下的汤和水稀释,然后用来浇花,可以增加肥力,使花朵开得肥硕鲜艳。
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    混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。 盐渍:将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存。 水焯:苦瓜切块用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味虽能除尽,但却丢掉了苦瓜的风味。 水漂:将苦瓜剖开、去子,切成丝条,然后再用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水再洗,如此反复漂洗三四次,苦汁就随水流失,这样处理好的苦瓜炒熟后,味道鲜美,微带苦味。
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    可以用透明胶粘,而且是那种宽的粘性好的。 还有,市面上有卖专门的毛衣除球的东西,你可以买来一个用。
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    ①口腔卫生不良。口腔炎症会促进唾液分泌。②前牙畸形。凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出较明显,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,容易流口水。③神经调节障碍。睡觉时出现神经异常兴奋,使大脑发出信号,引起唾液分泌增加。④服用某些抗癫痫类药物副作用。
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      1、起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。   2、养成喝水习惯   3、讲究吃早餐   4、十点加餐   5、午后喝咖啡   6、张驰结合   7、站起来接电话
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    临睡前洗热水澡或睡前用热水泡脚,可让全身放松。此外,也可播放一些柔和的音乐,让精神放轻松。如果容易失眠,睡前喝杯温热牛奶也有助入眠。 睡前一个小时要让心情放轻松,不要做剧烈运动,也别想令你兴奋的事情,更不能想令你心绪不安的事情。 关掉手机的声响,手机震动功能和电波依然可能影响睡眠素质和健康,因此最好还是在睡前关掉手机。
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    乒乓球的来往速度飞快,为了作出准确的判断,大多通过眼睛获得球的信息。这样眼球始终处在高速的运动中,并与大脑进行快速反馈联系,血液循环增强,眼神经机能提高,会使眼睛的疲劳消除或者减轻
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    感冒期间多喝水,主要有五个作用,请男人们补充知识充充电,别女票一感冒,除了叮嘱喝水,别的啥也不知道。知识储备型男票更受欢迎哦。 1、排毒。 感冒一般是病毒感染或继发细菌感染,多喝水多排尿,可以促进新陈代谢,同时排除体内的毒素。感冒时,肾脏在制造尿液时工作负担重,多喝水,可以缓解肾脏的工作压力,排尿更顺畅,不易尿路感染。另外,水被小肠上皮细胞吸收后,进入血液,可以冲淡血液中的毒素,随着尿液一起排出体外。
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    1.情绪异常引起月经失调 情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。 2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经 妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应
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      第一步是要提高自己的心肺功能   以有氧为主,比如跑步,穿插一些HIIT,也就是高强度间歇练习,比如网上很火的7分钟循环练习操。  对于没有运动基础,或者本身体质比较渣的人来说,这一步,要实打实坚持至少一个月。   第二步是要加入力量训练提高肌力   俯卧撑,深蹲,硬拉,哑铃,健身房各种器械,都可以作为力量练习的工具。这个阶段,你的体重可能下降的不明显,但体脂会不断下降,你的身体会明显变好,已经接近光吃
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    相信很多人都有这样的经历,手上或是身体其他地方有小伤口时,洗澡的时候会疼的钻心,不仅如此还可能导致快愈合的伤口加重了。要避免疼痛其实很简单,只要在洗澡前涂抹一层中性的面霜,把伤口隔离开,如此洗澡时便不会有太大的疼痛感。
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    1 、豆浆:适合怕胖者,有高血糖或贫血的;2 、纯牛奶:一般人都适合,但需要配主食,配坚果也不错;3、早餐奶:适合乳糖不耐受的人,需要制造饱腹感的人;4、 粥类:适合需要养胃的人,小米粥和山药粥都很温补;5、 果蔬汁:适合对清肠排毒有需求的人。
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      牛奶在开启包装以后,如放置时间过长,就会变质且不能食用,倒了又觉得挺可惜的,别着急,过期变质的牛奶依然有利用价值。   1、擦拭复合木地板   过期发酸的牛奶要用清水稀释后,再洒到复合木地板上用拖把擦拭。因为乳酸是一种天然的去污剂。另外牛奶中含有蛋白质和脂肪等物质,可以在木地板上形成一层保护膜,不仅让木地板光亮如新,而且能保护地板表层,减少磨损及划伤。   在擦木地板时,先把过期的牛奶倒入脸盆中,
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    减肥早餐食谱一:一杯200ml左右的无糖酸奶、一个煮鸡蛋、一片全麦面包、一份凉拌蔬菜。这款早餐的热量只有330大卡左右,蛋白质含量大约18克,其他的营养元素也很丰富,而且方便快捷。 减肥早餐食谱二:一个苹果、一个煮鸡蛋、一杯果汁或是蔬菜汁,也可以加一根黄瓜。这款中苹果含有大量的植物纤维素,可以增加肠胃活动,加上鸡蛋中的蛋白质和微量元素,再和上鲜榨果汁中的维生素,是一个极好的减肥早餐。
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    1、老化水,即放置时间太长的水。因为水放的时间长了,细菌指标就会发生变化。2、千滚水,即沸腾了很长时间的水。水中不发挥性物质,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。3、重新煮开的水。不要把剩余温开水重新煮沸再喝,水反复烧开亚硝酸盐增加危害健康。
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    1.胡萝卜:有助加强大脑新陈代谢;2.核桃:含有较多优质蛋白质和脂肪酸,对脑细胞生长有益。3.生姜:含有姜辣素能使血液流动更畅通,向大脑提供更多的营养物质;4.黄豆:含有丰富卵磷脂,对增强记忆力有益;5. 栗子:含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌,有助于提高思维灵敏性。
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    1、选择弱酸性的洁面用品;2、每次化妆后彻底卸妆;3、减少去角质的次数;4、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品;5、作好基础的保湿补水功课;6、注意防晒品的选择;7、远离过敏源;8、饮食方面注意营养均衡;9、切忌用热水洗脸,不能使用渗透性强的精油类产品。
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    右手小指:不谈恋爱。右手无名指:热恋中。右手中指:名花有主。右手食指:单身贵族,等待爱情。左手小指:不婚族。左手无名指:结婚。左手中指:订婚。左手食指:未婚。大拇指都是代表权势的意思,也可以做自信的意思。
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    草莓亮白牙齿;2. 牙膏治疗疱疹;3. 菠萝汁洁面;4. 冰牛奶舒缓灼伤;5. 消毒药片洁甲;6. 柠檬汁恢复肤色

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