失眠吧
关注: 226,226 贴子: 2,708,624

无论白天黑夜,这里是爱心的家园!

  • 目录:
  • 疾病治疗
  • 15
    有长期严重失眠彻底痊愈的吗?我严重失眠一年多了,一直多梦浅睡眠多梦似睡非睡?还脑鸣
    太上老子 04:08
  • 24
    长期失眠,每天睡四五个小时,我该如何救赎自己。
    太上老子 04:06
  • 23
    吃了半年安眠药,从开始的2粒-1粒-半粒-1/3粒,一直到现在的停药,经历的生不如死的失眠心慌紧张,头疼不真实感,意志的消磨差点让自己堕入深渊,停药前两天一点问题都没有,睡眠还好,食欲不错,心情也好,第三天出现早醒,哎!加油💪吧,扛过去就好了
    太上老子 04:06
  • 2915
    我是因今年三月起经常出差睡眠不佳便开始服用一片阿普每晚睡前服用。之前很少有医生会告诉你此类药物的危害,甚至医生会告诉你这个剂量是非常安全的。而正因为医生们对这个药物的认识不足和自己对此类药物的无知,导致后来噩梦的开始。
    七次郎 03:46
  • 8
    都快成了药fan子的基地了。 你们为什么不去医院开?有医保的话很便宜的。 而且不管是神内医生还是心理医生都会帮助你引导你走出失眠。 说话都很温柔,起码我遇到的女医生都是。 我想不通 有病为什么不相信医生而是相信百度?
    b1ue 00:12
  • 144
    有没有和我一样20多岁,整天失眠,入睡困难,容易醒的小伙伴
  • 221
    贴吧禁止药品售卖
  • 184
    我是18年11月初开始失眠,那是非常突然的一天晚上,住在宿舍里听着外面的车声,翻来覆去怎么也睡不着。越睡不着越努力睡就会更加没有睡意,好不容易熬到天明,满眼红血丝。我本来以为只是个偶然,因为我觉得跟最近想的事有点多有关,只要不想就好了。果然因为前一天没睡,第二天就睡着了,第三天早上起来心情特别好,我更加觉得第一天睡不着是偶然。结果第三天噩梦又开始了,我又一整夜没睡,一点睡意没有,也不知道为什么会有那么
  • 189
    【先大致说一下失眠经历】 第一次不眠时间点: 2018年3月27号,这天晚上9点的时候,看了一部印度电影《神秘巨星》,从开始到结束,我哭了三次左右,是因为这部电影的剧情和我的成长经历以及家庭关系很相似,看过的人自然懂,所以不阐述自家情况了。 从0点躺在床上,一直想事情,慢慢地就天亮了,然后到了7点,一宿没睡,正常起来上班。到了公司,精神抖擞,中午照常睡了二十分钟,下午正常上班,依然很精神,一点没多想没睡的事情,反
  • 10
    身体差,睡眠差的朋友,千万不要躺在床上看手机,会特别消耗精气神,而且你会越看越上瘾,导致到点了也不睡觉,一直熬夜,早上也起不来。床是用来睡觉的,不是用来玩手机的。看手机可以一定是坐在椅子上看
  • 253
    我是个失眠了十年的人,今年二十九岁,我从十九岁就失眠了。没有去看过医生,只吃过几粒安眠药。我失眠几年后,才发现这个吧,才知道有那么大一个群体和我一样,也从这里了解到很多失眠的本质。
  • 5
    感觉现在俞加颓废了,天天想着死,前一阵子准备紫砂,家里人正好回来了,第二天刀也没了,我感觉现在真的好糟,想知道一下去医院查抑郁症的流程,包括多少钱需要准备
  • 2
    大四毕业,毕业即是分手。可是我放不下他,我愿意陪他一起回老家找工作。他不愿意,最终在我的纠缠下,他不胜其烦,说自己要出国,老早就准备好了。我当时就问他,那咋不早和我说,把我当成什么了。他没说话走了。 最后一次去他家,他二叔直接指着我说,我看上了他家的财产,说我是拜金女。他在边上没吭声。我当时就心凉了,也笑了,当时我笑着走了,羞辱,不是这么玩的。 只是回来之后,我还是放不下他,经常一个人哭,再后来就是
  • 11
    失眠快7年了,每天过的生不如死,想想问问大家中午躺一个多小时失眠的话会不会头胀?会不会后脑勺胀?会不会整个人难受的想死的感觉? 晚上如果失眠早上起来是不是也会有头胀我,后脑勺胀的感觉?
    白鹤982 02:04
  • 5
    睡不着有没有可爱的宝宝想聊天
  • 1
    晚上又要精神了,日复一日,都活了这么久啦……
  • 8
    被骗200报警警察会管嘛?能不能立案
  • 1
    坐下,或者睡觉的时候把注意力全部放在了腿上脚上,导致怎么放腿和脚都很难受。看网上说是什么不宁腿综合征被吓到了
  • 1
    患抑郁症三年,期间吃了四种药,几乎成了药罐子。截止到今年3月份,我还在按照每天15mg的量吃着“欣百达”。 不吃就很难受,头疼、恶心、想吐,挺不过去。曾经擅自停过两天,头疼的我想撞墙。实在没办法才有重新吃15mg剂量。我曾经以为,我这辈子都要靠药物维持了。 我身高160,吃药前100斤不到,吃药后一直都是130斤,有时候照照镜子,感觉自己真丑,对比以前没胖的时候,我丑多了。 我曾经想过,没吃药的时候,抑郁难受,但是外表还算好
    danyu1997 8-19
  • 38
    大部分失眠患者都去中医或者西医看过,基本很难好,或许能好点,但是也需要长期服用药物并且效果不佳还有副作用。 失眠在西医来讲,神经衰弱,或者和情绪有关等引起,中医来讲,大部分心肾不交难以入睡,或者肝火旺易醒,气机不畅等等说法。 其实失眠最重要的原因是“神”和“心”的方面,心不安,神不稳,长期下来就会引起诸多身上诸多实症,导致失眠。 小道调li失眠不用任何药物可以远程视频调,最多7-15天 可以完全让您摆脱药物恢
  • 22
    我曾经失眠四年之久,这两年越来越厉害,经常半夜三点左右就在绝望的梦境中醒过来,再也无法入睡。我试了所有能试用的方法,比如白天拼命运动,加强营养(忏悔吃了很多牛羊鱼虾),跟着教授学习心理学三年并且努力自我调节心理状态,可是,一切都如故,什么道理都懂,什么科学知识都明白(自己也是大学老师),一切看起来科学合理的措施都无效(差一点就依靠吃安眠药入睡了),我每晚都会在绝望焦虑的梦境中醒过来,有自杀的念头。
    ZQS111100 8-19
  • 0
    如果一个人长期失眠 那么失眠对身体造成的伤害 可以通过保健品,食疗,中药,运动补回来吗。比如我吧 我长期都失眠 睡眠问题至少困扰了我5年左右(2022一月到达巅峰 那几天彻夜睡不好) 但七个月前开始跑步每天10公里 跑二休一 再同时加上吃了七个月的灵芝孢子粉(增加免疫能力的保健品) 二月份也开始吃治疗失眠的中药 (吃了将近半年了)这样三管齐下 睡眠的确好了(但还是没有根治)我就想知道 长期失眠 带来的伤害 可以通过 运动 保健
  • 0
    打小身体就不好,后来身体也弱弱的,有人说我像林黛玉,但是我没有林黛玉的才华和容貌,却有林黛玉所没有抑郁症。抑郁症三年,睡不着、吃不下,每天浑浑噩噩的,感觉身体都不是自己的。 大学毕业后,认识了现在的男朋友,说很爱我的慵懒之美。刚认识那会,我感觉这货真傻,但是傻人有傻福,至少他很快乐,有追求,虽然追求的是我这个病人。 直到后来接触多了,他才发现我不是慵懒,而是病。然后他就跑了,我当时心里没啥波澜,反正
  • 9
    了解失眠,正确认识失眠,才能最终战胜失眠。这一次,我们讲大脑腺苷,科普文,为求通俗易懂,绝对不严谨,但大体正确,有大错误欢迎指正,无关痛痒的小错误还请不较真,毕竞把一件复杂的事说简单不容易。 为什么要睡觉?为什么要睡足?为什么会犯困?喝茶喝咖啡为什么能提神?但有时候却一点作用都没有。为什么明明睡了很长时间了起床后还是困?为什么打个盹几分钟后就变的很清醒?为什么总记不住事情?为什么总觉得大脑晕晕的?
  • 15
    很久没这样了,不知道什么原因又一整夜没睡,就是睡不着啊
    小娇1108 8-19
  • 80
    最近偶尔不吃药也能正常入睡,只是比较反复,打算开个新帖记录! 大前天晚上因为忘记带药回家,没吃药入睡挺快的,睡得也不错! 前天晚上就不行了,一直翻来覆去睡不着,半夜还感冒了,起来喝了感冒药,还吃了八分之一右佐匹克隆,然后睡了4个多小时! 昨晚也没吃药,入睡比较慢,因为我是焦虑症导致的失眠,没有吃药的情况下,睡得不是很踏实,神经也是出于有点紧绷的状态,都是握紧拳头睡觉的,脚也好像用力了,以至于早上醒来手
    KK0202 8-19
  • 0
    抑郁症两年,前前后后吃了不少药,忽然就有了心得,话说,这就是传说中的久病成良医吗? 很多人都表示抗抑郁症药,会有一些副作用。这个是真的,我期间也经历过这些头晕、恶心、腹泻什么的。只是,治疗为大,只能扛着。当然,各种抗抑郁症药物最大、最普遍的一个问题就是导致失眠。因为抗抑郁药物各种不良反应虽然不严重,但是也影响情绪,白天还好。晚上也要忍得,终归会影响睡眠,久而久之,就失眠了,而失眠则会加剧抑郁症状,
    汗闪恿o 8-19
  • 0
    我是一个事业单位职工,算起来,得抑郁症已经5年了,只是自己不知道。离异,35岁依然是小职员,当年一起上班的现在都是管理层了,只有我,依旧原地走。孩子跟着我,脖子里挂着个钥匙,自己回家,自己做饭。 我很自卑,并且经常头晕、头疼,每天浑浑噩噩的。再后来,我开始变得不敢,也不愿意和人接触,别人和我对视,我都躲躲闪闪的。在家里,一个人的时候,就会情绪很悲观,感觉生活无望,一个人哭。 我一直认为自己是更年期,我的
  • 8
    不到半夜2点睡不着,有时候还可以一宿不睡,该怎么办,急
    dswwindy 8-19
  • 1
    我现在每天睡前一片右佐,吃第五天了。入睡不难,但是容易早醒。每天十一点入睡,很准时四点清醒。这种早醒可能在吃药的前提下慢慢恢复吗?然后再把药戒掉。 我是单纯的入眠障碍,没有焦虑、抑郁啥的。
  • 59
    其实经常失眠对身体也不好 凌晨3.18,还是得早睡觉
  • 8
    神阿,救救我吧
    吃断 8-19
  • 1
    我有十几年的精神衰弱病史,之前安眠药 褪黑素都经常用,但这些有副作用,直到去年爆发,根本彻夜难眠。直到我遇到一个特厉害的中医和他成为朋友后他专门给我开放了药剂,两三个月就完全调理好了。
  • 3
    我有十几年的精神衰弱病史,之前安眠药 褪黑素都经常用,但这些有副作用,直到去年爆发,根本彻夜难眠。直到我遇到一个特厉害的中医和他成为朋友后他专门给我开放了药剂,两三个月就完全调理好了。
  • 21
    我今年28因为患有抑郁症长期服用劳拉西泮,前俩天因为想不开喝了3盒劳拉西泮自杀。后来被家人发现送去医院洗胃了。现在没有药了一夜无眠。很烦,一晚上想了各种自杀的念头。有时候觉得自己很悲哀 28了无所事事,社恐,抑郁,不愿与人交流。真想早日结束自己这一生,我不止一次自杀每次都被家人发现送去医院。想想自己为什么活的这样没有一点欲望
    车载2009 8-19
  • 15
    一直想把我通过学习从失眠到现在深睡眠的经历写出来,但看到吧里一有人说治好失眠的或吃了什么药的,跟贴的都是一片骂,我便不想说了。我难以理解这些人到底是怎么想的,到贴吧里不就是想要找到解救的办法吗?为什么反而对人家破口大骂呢?或许我的生活环境就是单纯,从求学到工作一直呆在学校里,对人总是无条件的信任,傻人有傻福吧。
    鲫鱼 8-19
  • 8
    我从11点躺着床上到现在都睡不着
    aolisas 8-19
  • 497
    好久没来失眠吧了,以前最喜欢的就是在晚上睡不着的时候逛逛贴吧,因为这样我会感觉自己不太孤独,感觉虽然屏幕的没有温度的,但是想象的世界里屏幕那面有很多和我一模一样的朋友。这是康复的第三年了,昨天凌晨三点多的时候,突然一个非常要好的朋友给我打电话告诉我已经有一个多月没有很好的睡觉了,每天都睡的不踏实,像没有睡觉一样,每天都早醒,每天都头晕、心慌很明显,很痛苦,感觉自己好像抗不住了,在电话里一直痛哭。我
  • 12
    一定要在大医院开吗?社区医院有没有?药店有吗?可以直接跟医生说,就要开这种药吗?
    APPzs 8-19

  • 发贴红色标题
  • 显示红名
  • 签到六倍经验

赠送补签卡1张,获得[经验书购买权]

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频!

本吧信息 查看详情>>

小吧:小吧主共8

会员: 夜尽天明

目录: 疾病治疗

友情贴吧