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5一个人练怪无聊的,有没有人一起练练正好聊聊天不然太疼了,顺便互相提醒提醒
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8我在北京,谁能帮我压压腿,小孩,太硬了,不怕疼
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2今年11岁,女,想找个软度师傅练软度和体能 希望有人
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6想开横竖叉,自己下不去,求线下监督
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0本人27,在石家庄想找可以线下一起压腿的朋友,只限女生
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10嗯?有没有想一起练(虐?)的 踩大胯,压竖叉什么的最喜欢了 甩个扣扣咯,楼楼重庆的。
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2西安一起的有没有
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2男 20 想练横叉竖叉脚背,可以狠一点 qq1752913933
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0目前在武汉。 欢迎找我练习软开 现实帮练过别人,网上监督的经历更多一些 会比较狠 回消息很快 持续练功的有红包奖励 做不到的也有惩罚 有兴趣的私信我或者留联系方式 变态别找我 最好是武汉线下
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16收几个徒弟 没什么要求听话就行男女不限 我自己有经验 留下你们的联系方式我加你们 我的QQ710085067
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4收徒,本人专业体能教练,拥有3年国家队经验,教导方向:形体、身体素质、身体软开度、脚背、减脂、损伤预防等。 想帮助一下真心想进步的小可爱,方法科学、合理,本人做事严谨,会对认真学习的人负责,所以有惩罚,希望你也是对自己负责的,要听话,要求视频 语音 ,因为需要直观的角度才能避免错误的训练,避免受伤。 要求:女生 自律 不怕疼 听话 对舞蹈充满热爱 有无基础都可。 练中为师、练后为友,有什么问题也欢迎小可爱们咨询
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10想学劈叉 压腿的在下面留言 群号 392130934
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15暑假练习,可以拍照、视频的 ,不定期检查 格式: 极限: QQ: 有基础吗: 空闲时间: 注:一定要毅力
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8本人女,舞龄14,放假在家收徒弟帮软开度需要帮助的可以加我扣扣1780267830(备注练舞),软开度,下腰等等
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6上课很严厉,耗腿时间会比较久,会提前带你做好热身。 我说的话不会超过3遍如果不做到加倍惩罚,例如把:手拿开!身体摆正!后胯根贴上! 课后会有作业,不完成的直接踢出去。 上课会哭很正常,哭可以动作不能动不能歪。 专业出身会用正确的方法教大家如何练习以及如何保护自己的身体 大家既然都花时间在这上面希望认真对待,三天打鱼两天晒网的勿扰,留言和➕qq想好了在说,年龄有无基础 男女不限,想要减肥的备注素质训练会加强 本
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3寒假找线上监督,有机会也可以线下有基础,要狠和严格,每天布置任务,耗极限,练到哭,高强度训练,完不成可以惩罚,定规矩,横叉竖叉脚背都要练,希望可以突破自己的极限。本人男
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38本人目前跆拳道教练,收徒虐柔韧,监督练功,每天布置任务并有惩罚,要求:可以视频或发照片监督不墨迹的,有一定基础,可以横竖叉的。 诚心收徒,有语言过分的我就直接删了 有特殊爱好的请出门左拐 或者一起练功,交流也可以 QQ3219542625 备注贴吧练功 如果人多我会建个群,统一管理 也方便你们切磋交流
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2有场地,仅限女生,提前声明一下,本人是一名幼师,如有介意,请勿私信,请勿打扰
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0收个女徒弟我监督你练软度体能,很严厉偷懒会被罚,可以视频,有自己的独立空间,有基础的优先17+以上别太胖了,别没练几次删好友的有意的私我(男勿扰,谢谢)
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2男女均可 18岁以下 必须听话服从 按要求录视频 坚持训练 有意d
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7压腿体能都可
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0念旧人,凭栏取暖,谁负了相思,谁将心,烘托在夕阳的天际,渲染着倾泻而来的记忆,新愁伴酒生,旧恨落笔忆,即使让伤感隐约,孤身独处难以消忧,如果没有你,我绝不会让自己的时间,在等待中,这般消磨的淋漓尽致,让记忆,陪我走过漫长的似水年华,成为磨灭不了伤词。那是一株清香的无名花,我看到了它在春风夏雨中风姿绰约的模样,可突如其来的秋雨,无情的打落了它美丽的花瓣,看着它在空谷中独自凋零,我莫名其妙的心痛,像针
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3收个女徒弟我监督你练软度体能,很严厉偷懒会被罚,可以视频,有自己的独立空间,有基础的优先17+以上别太胖了,别没练几次删好友的有意的私我(男勿扰,谢谢)
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6深圳。年后软开训练。两个人。有一个妹子已经确定了,16岁以上女生。想练软开的可以私信我。有老师免费给压。
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1现在十五了,几年没练了,基本的下叉都不行了,拜托拜托
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1收个徒弟 1.我教你练软度和体能,但会疼会累 2.开视频耗软度,可能会把你弄哭 3.每天有作业,定期有测试 4.每天1小时左右,可以一对一教。(本人4年舞龄) 5.我是个男生,因为现在网上打着练功搞黄色的男生比较多,所以要说清楚 6.因为一些特殊的原因,我学不了舞蹈了,就想带个徒弟帮助她,心里会好受点 7.希望有什么事提前商量清楚,聊好以后我肯定会用心带,虽然我并不是特别专业,但绝对会用心教的。 8.还有就是非诚勿扰,如果确定要我教
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3收个女徒弟我监督你练软度体能,很严厉偷懒会被罚,可以视频,有自己的独立空间,有一定的基础优先16+以上,别没练几次删好友的有意的私我(男勿扰,谢谢)
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6南京地区,男z带开软度,要求严格时间长,能接受的来
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5楼主学过9年舞蹈,寒假想收一个人带软开,支持视频语音,只收一个哦,想用心带,多的话精力有限,有兴趣的可以私
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