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1只练一个动作练哪个更好一些,杠铃卧推感觉肩膀不舒服,哑铃卧推重量小一些
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0老公要去 出差三个月,他卧推180公斤,
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1最好是今年或者明年初的,大三党想比着玩一下#健身##天津#
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39各位吃支链氨基酸有失眠吗?最近开始吃支链 感觉晚上睡不着啊
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0不说了,有点针对中国选手,几个参加比赛的中国选手都没好成绩
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121健身副作用太大了,无氧运动做多了影响智力发展,而且练完第二天身体还酸痛拿个东西,伸一下身体都酸痛,健身后的人虚弱的练普通人都不如,我说得是事实,健身很难防止第二天酸痛,不少人练完腿,第二天走路都不稳,221066741384825638438581011从没练过键身,身高171 肩宽47cm,算大骨架还是小骨架543666104首先基本的注射类药物(睾酮)是肯定要有的,然后加一个或两个口服低剂量 口服药一盒至少三四百吧,能吃一个月吗?300*12=3600注射一周花费就至少300吧300*50周=15000 加起来差不多2万了一年 然后还要吃护肝等净化肾脏脾脏肝脏的,一年得1000吧 然后加上绒促hcghmg,保留蛋蛋的功能,这个一年也得15000-30000吧 然后一年至少四次体检吧,不只是测内分泌,还有肝脏肾脏甲状腺前列腺,毕竟用这些药这些部位致癌高危地区 一年至少3000吧 这样就3600*2+15000+10029骨架大小,到底是看哪里?0451712273