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健康吧
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健康是人生第一财富

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     随着人们生活水平的提高,对于健康的要求也是越来越高,开始注重自己的身体条件,开始养生。健康管理师就是在这样的条件下应运而生的职业,据调查,目前我国大约需要一千万健康服务产业人才,而专业健康管理师的需求将超过二百万人,这就是你未来的发展前景!   上元教育的健康管理师精品课程适用于想要考取健康管理师资格证书的学员报名参加,课程有专业教师进行教学,分析历年考试的重点,帮助学员掌握相关的考试知识,顺利
    WLM上元 15:38
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    纯中药延时产品推荐什么?
    bgfc顾飞4 15:27
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    在日常生活中 一些饮食习惯正不知不觉地伤害我们的身体 赶快看看你有没有中招吧! 一、高盐 世界卫生组织推荐盐的摄入量为每天5g,但2012年调查显示,我国居民人均每日食盐摄入量为10.5g,远远大于推荐值。 “重口味”的饮食刺激着我们的味蕾,因而大受欢迎。但这重口味,却会给血管和肾脏带来重负担。 一方面,盐的主要成分是氯化钠。当人体内钠的含量过多,就会加大人体对水的需求,过多的水分导致全身血液循环量增加,从而造成血管的
    锦织攀登 15:14
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    各位养生达人,你们觉得草晶华黄芪破壁草本效果如何?是这样的,最近总感觉精力差,说话有气无力,所以想买点黄芪回来补补气,我看网上有人说草晶华黄芪破壁草本比较好,这不就来问问你们了嘛~
    是肉球啊 14:51
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    十八岁、手淫四五年了、直到有了性生活,我才发现自己阳痿早泄、后悔无比,女朋友也因为这个而分手了。刚开始在网上看到有很多,都是中看不中用的,坑太多了。后来去男科医院看了有很多,又是这个检查,那个检查的。都是中看不中用的,坑太多了。最后还是亲戚熟人介绍的老中医门诊看好的,两个月效果就出来了,又找了个新女朋友。对我那个好,果然喂饱她,才是前提,对她好不好都是假的。
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    避免过度劳累 肝腹水患者治疗出院后注意休息,每日保证8小时以上的睡眠时间,避免劳累,可以根据自身的健康状况制定合理的锻炼计划,这样既有利于提高自身免疫力又有助于病情的恢复;患者还要保持乐观的心态,不要发火动怒,因为情绪的波动会导致血液循环,影响肝脏的血液供应,使肝脏细胞缺血缺氧而死亡。同时,避免接触传染病者,传染病流行期间尽量不去公共场所等。
    木吱吖 13:55
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    忌蛋白质过量 肝腹水的病人肝脏代谢功能很低,过量的蛋白质在体内产生过多的氨,肝脏不能将其转化为无毒物质排出,反而会导致肝昏迷。建议:每日蛋白质摄入量少于0.5G/KG,如果已经发生过肝昏迷或有肝昏迷前兆的病人,蛋白质的摄入量更应严格限制。
    木吱吖 13:53
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    乙肝的传播途径有母婴传播、医源性传染、输血传播、性传播等。母婴传播是最重要的传播途径。母婴传播包括两方面的内容,一个是垂直传播,另外一方面就是水平传播。而在医院的检查治疗过程因使用未经严格消毒而又被乙型肝炎病毒(HBV)污染的医疗器械引起感染的,这个叫医源性传播。输入被HBV感染的血液和血液制品后,可引起输血后乙型肝炎的发生。另外,乙肝患者可以通过性传染,性传播也是属于体液传播的一种。在家庭中,夫妻间如有一人是乙肝患
    木吱吖 13:52
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    孩子睡眠质量好有助于孩子的健康成长。相反,孩子睡前过于兴奋则会导致孩子难以入睡。不知道爸爸妈妈们有没有这样的经历,带孩子外出旅游或是去亲戚、朋友家玩,如果留宿在外,孩子与同龄的小孩子一起睡,睡前玩得过于开心,表现得很兴奋的话,孩子便很难入睡,就算是睡着了也睡得不安稳,夜里甚至拳打脚踢。这就是孩子的大脑神经白天过度兴奋的缘故,孩子可能夜晚大脑还在记忆白天所发生的事情,所以无法得到很好的休息,不利于进入深睡层,时间久
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    免煎中药好不好 单味中药配方颗粒通常被称为免煎中药饮片,喝中药也可以像冲咖啡一样方便,把一包包小袋装中药配方颗粒倒进杯里,热水一冲,患者就可干净利落地感受中药的疗效。那么免煎中药好不好? 免煎中药以中药饮片为原料,利用现代化生产工艺全成分提取而制成的速溶中药颗粒。专家表示,免煎中药的有效成份、性味、归经、主治、功效和传统中药饮片完全一致。 与传统中药饮片汤剂相比,单味中药配方颗粒不必煎煮,避免了煎煮中
    木吱吖 13:50
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    脚上起小水泡怎么办 对于治疗来说如果能够使用中药内服外用就可以达到很好的治疗效果,内服药物可以从综合的角度来调整患者的身体情况,这样就能够很好的防止由于身体体质的原因导致脚气的发生。 外用即是使用特制的药物对患者的脚进行浸泡,这样可以让药物直接接触皮肤吸收达到很好的缓解瘙痒和减少水泡增加的效果。综合的治疗可以更好更快的缓解指头缝里的水泡瘙痒的情况,从而有效的减少由于搔抓导致的水泡破裂引发的更多的水泡出现的
    木吱吖 13:50
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    行为治疗:焦虑症患者往往有焦虑引起的肌肉紧张,自主神经功能紊乱引起的心血管系统与消化系统症状。运用呼吸训练、生物反馈技术等行为治疗方法具有较好效果。对于因焦虑或惊恐发作而回避社交的患者,可以运用系统脱敏或满贯疗法进行治疗。
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    认知治疗:焦虑症患者容易出现两类逻辑错误:其一是过高的估计负性事件出现的可能性,尤其是与自己有关的事件;其二是过分戏剧化或灾难化的想象事件的结果。因此,对事物的一些歪曲的认知,,是造成本症迁延不愈的原因之一。所以在对患者进行全面的评估后,治疗者就要帮助患者改变不良认知,进行认知重建。
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    健康教育:焦虑症患者一般容易接受新的信息,尤其是一些有助于解释或减轻焦虑程度的信息。因此,对这类患者进行健康教育是必要的。健康教育的内容应包括对疾病性质的讲解,如焦虑的本质、为何会产生焦虑等,让患者明白疾病的性质,消除某些顾虑。同时要了解患者自身对疾病的理解,及时洞悉其某些不良认知。指导患者进行一些简单实用的应付焦虑的方法,改变某些不良的生活方式等。
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    生育导致激素变化 女性在怀孕期甲状腺激素需求量增大,有的人就会出现妊娠期甲状腺肿大;产后,甲状腺炎在临床也不少见;更年期后,26%左右的女性会出现甲减倾向。
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    有家族史 甲状腺病患者中,许多人有家族史,有一定的遗传倾向,而且遗传女性的几率大于男性。但它非遗传病,没有家族史的人也可能得
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    不良情绪因素 不良情绪因素是甲亢的主要诱因,也是导致许多甲状腺病加重的重要因素,70%左右的甲亢患者发病前有精神刺激史。所有负面的过度反应,如过度愤怒,过度悲伤,都会使人体释放有害机体健康的物质,使人体的正常生理机能造成紊乱和损害。而女性更容易受情绪困扰,所以女性更容易患甲亢疾病。
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    雌激素分泌过多 甲亢,也就是平常说的Graves病,它是一种自身免疫性的疾病,这一自身免疫性紊乱,一般在女性中发病率高一些,这与体内雌激素相关。因为雌激素可以兴奋甲状腺腺体,使甲状腺腺体分泌促甲状腺激素增多,导致产生的甲状腺激素增多诱发甲亢,而且女性体内的雌激素多于男性,所以女性更容易患甲亢疾病。
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    压力太大 压力过大也是甲kang的发生原因,凡事追求完美,工作敬业的职业女性,都是甲kang的人群。这和她们内分泌的活跃程度和稳定性不够有关系,当受到极大的工作、生活压力,精神刺激等诱因作用时,女性较男性更容易出现自身免疫调节异常,这是甲亢的病因之一。
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    长寿专家51岁逝世
    浮岚 13:37
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    看看你的胸椎是否健康 肾功能、乳腺有问题,都要拍胸椎片子。人类有12个胸椎,肺、心血管、肝脏、脾脏、胃、十二指肠都与胸椎有联系。  胸椎!上承颈椎,下连腰椎,处于躯干的重要部位,所以一旦胸椎出了问题,就会出现很多相应的症状,甚至危及生命。 北京同仁堂民间技艺传承大师,非物质文化遗产“刁氏正脊法”传承人刁文鲳先生普及脊椎相关知识 门诊中,经常有患者问:既然胸椎这么重要,那么我们怎么知道自己的胸椎是否健康呢?
    浮岚 13:34
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    结合了针灸、经络与中药学,以中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生小面积的化学性、热性刺激,以达到治病、防病的效果。
    浮岚 13:34
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    构建鼻腔保护膜,避免鼻炎复发 大都市里鼻炎患者数量多,主要是大城市的空气污染比较严重,花粉、屋尘螨、动物皮屑、粉尘、PM2.5、每一个都可能让你的鼻腔中招。 这款精油在调理鼻塞、鼻炎的时候,也给鼻腔覆盖上一层保护膜,用棉签沾取精油,均匀涂抹到鼻腔内壁,轻轻捏住鼻头5秒钟就可以了。温和不冲,细腻的精油液体,可以形成一层保护膜,有效阻隔病毒真菌,粉尘等侵害,减少鼻炎反复发作。
    浮岚 13:34
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    小暑 2020年7月6日即将迎来小暑节气,意味着季夏时节正式开始。此时还不是一年中最热的时候,故称小暑。这时要重视养生保健,夏至节气养生衣食住行都不能忽略。这个节气应该如何吃,怎么养生~ 小暑如何养生 1、小暑注意养心 小暑重养心,红色食物最适当。从阴阳五行来说,红为火,入心,补气补血,道出了古人在夏季用红色养心的奥秘。红豆富含铁质,不仅利水消肿,还非常适合心血不足的女性食用,有行气补血之功效。 因天气原因小暑时
    浮岚 13:33
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    导致月经推迟的原因有很多,主要有以下几种: 一、怀孕导致的月经推迟 月经推迟是怀孕初期最明显的症状,其主要表现为月经推迟7天以上,伴有恶心、呕吐、体温升高、嗜睡等,早孕试纸检测结果为阳性。 二、月经不调 月经推迟是月经不调的一种表现形式,其主要表现为月经推迟、伴有白带增多、外阴瘙痒、局部疼痛等情况。 三、药物因素 长期的服用避孕药或吃含激素较多的药物,引发药物性副作用,造成体内激素失衡,出现内分泌失调,导
    浮岚 13:33
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    178身高,体重65kg 吃的多好像都没用 体格瘦,没力量,缺乏男子气概。身体怎么样可以结实点,有点肉感
    zhexuan1214 08:09
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    通过食疗来养生,稳准狠
    qiyu86 07:52
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    骑车,开车有人教 物理,化学有人教; 游泳,走路也有人教。 请问性知识,性教育,性功夫有人教你吗? 带着一颗渡人的心;我写了这篇文章。 带上你的不可思议,无法理解,往下慢慢看吧
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    签到了,现在正在用张旭锻炼法,我感觉还不错,可以分项大家一起进步学习
    ... 7-4
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    中医认为,亏症多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。阳春散疗法是天津昌盛中医院医生经过近40余年苦心研讨学习,在中医的理念基础上,结合大量临床经验,不断推出新总结的的一套治疗男性延时,增大的疗法。此疗法以清热解毒、养血化瘀、调理脾胃、强精固肾、凝神固本为主,循序渐进改善男性短小、早泄等症状 阳春散疗法通过科学组方,调理气血、疏通经脉、消除血瘀、提高免疫力,促进男性性激素发育生
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    疮犯了,每天晚上睡觉真的是影响睡眠,晚上有时候都痛醒来真的太痛苦了,听朋友说汉氏痔必康这款痔疮膏效果好,就试着买了3盒用,用完就没有那么疼痛了,这个真的很好,救急啊!
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    中耳炎开刀过后,听力没有提高到正常,又没有再次手术的可能,应尽早戴助听器,这类患者戴助听器的效果是比较好的,但在选配助听器时应仔细检查气骨导的听力损失情况,对做耳道式助听器的患者更要认真检查(取耳模时要防止耳模印取不出来),以便确定助听器的型号与增益大小。
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    美尼尔氏病反复发作,是造成听力下降的一个主要原因,其性质也是感音神经性耳聋,当然有听力困难时也应选配助听器。但是美尼尔氏病是要经常复发的,每发一次有可能听力下降一次,所以治疗是十分重要的。
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    不能消失。助听器是一种补偿听力工具,不是特别的助听器对耳鸣是没有治疗作用的,但如果助听器选配得好,患者耳鸣的主频率又在助听器的放大频率范围内,耳鸣的响度又不是很重,有70%的耳鸣是有可能得到掩蔽,戴了助听器以后耳鸣有可能减轻或不响了,当然取下助听器耳鸣仍然会出现的。目前已有最新带耳鸣掩蔽作用的助听器,对耳聋又伴耳鸣的患者特别适合,可以在你听力师的指导下选用。
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    眼看高考就要到了,有关考试期饮食的话题又成了各大媒体的热点。其实,除了这些大考,每学期末的考试,各种执照、证书的考试,各种有最后时限的艰难脑力工作,也都有类似的问题:压力大费脑子的时候,吃什么才好呢?
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    1、由于每天分享的精品贴可能很多,就不一一精品了 2、方便大家能够看到最新的资讯 3,、分享的贴包括健康最新的资讯,健康常识,健康误传等 4、吧友们
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    楼主推荐《中医基础理论》这本书,这是中医大学的入门教材,入门教材一般比较简单,跟你看养生文章
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    注意放松自己,工作、生活有劳累,得要有休息,要有节制,根据环境的变化,来作相应的调整,不能受凉。 随着人民生活水平的提高,养生已经引起大家的逐步的重视,养生实际上是一个很大的话题,牵涉面很广。 我在这里着重的讲一下关于饮食方面的养生,从前老百姓由于生活水平不是太高,营养不是太够,所以造成了营养的缺乏,现在人们的生活水平提高,营养都能吃到。 特别是一些老年人,以前生活比较艰辛,可能荤食,肉食吃的比较少,
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    立冬养生粥之白果腐竹粥 做法:白果12克,腐竹50克,粳米100克。将白果去壳去心,同腐竹、粳米同煮为稠粥,可健脾、益肺、清热。 功效:白果有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效;腐竹为豆制品,营养丰富。这款粥比较适合冠心病、高血压、妇女带下等症。
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    人到中年,健康第一,最近身边有好多人,前两天还好好的,突然就倒了,甚至永远醒不过来的,健康太重要了,平时要多注意养生呀
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    2018年7月,江苏中极健康管理有限公司在江苏南通正式注册成立,开启了对国民健康产业的探索。作为一家专注于健康服务产业的公司,近年来,其联合南通大学附属医院王鹏博士研发的专利品牌——缮康倍疝气裤是公司的重点产品,也是重点推广应用的新型产品,致力于让疝气患者享有术后专业呵护。 据国际文献报道,疝是一种常见病多发病,60岁以上老人疝的发生率大概4.4%,在中国,疝气国民总体发病率约3‰~5‰,不同年龄段发病率也不同,婴儿疝
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    本人之前因为脫,不敢出门,今天头发能回来,自己也算是半个砖家了,我教一下大家吧 其中不少人就有这样的感慨,自己的压力大了,头发也越来越少了,甚至有些人还没到中年就开始脱发了,九零后都开始在担忧自己的发际线,对于脱发我们必须引起重视了。可为什么很多人到了中年都会脱发呢? 为何中年会脱发甚至谢顶? 原因一:遗传因素 脱发也是有遗传的因素,如果自己的父母或家族中有脱发的情况,那么自己到了一定年纪之后也会出现
    rx4ju5 7-4

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