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3颈椎不好,跟着视频学了二节,发现颈椎不错,但想整体学。额,具体没有一家正规的地方能系统的学习
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9谁可以教我五禽戏啊
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5本人武警特警退伍,当年能掌开砖、胸碎石,但大家都知道,这些都是对身体有极大伤害的。如今年纪不
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10http://v.youku.com/v_show/id_XMTc0NTEwNDY0NA==.html 道家五禽戏 大家可以看看 宣传一下~~
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11我从国庆开始练五禽戏,是国家体育总局新编的版本.时间还很短,谈不上什么效果,只是觉得每次练了以后很舒服.看了中华医药节目,练后有显效的人很多,不知这里有没有同练的同学多不多,不然可以都来交流一下练后的体会和心得,不但可以共同提高也可以增进一些乐趣~~~~~~
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5无需贪多,只精炼一种即可吧
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0如题,自己练习感觉姿势都不标准,有个人能一起纠正一下。
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4新人练五禽戏,一天练几次最好
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7,自学健身气功五禽戏,昨天第一次练虎扑的时候,双大腿肌肉抖的厉害。有一种不由自主向前趴的冲动
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12本人颈柱侧弯,有没有什么能拉直或者锻炼背部肌肉的套路帮我拉直。
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0胳膊弯腿弯深处麻痒,不是皮肤病表面麻痒,是深处的,内在的,小的时候就这样,不知道是缺维生素还是缺钙,还是其他的病
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0有在新浒花园附近练习的吗
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5五禽戏晚上可以练习吗
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0熊戏左擗地,回身的动作怎么发力
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10请问,虎,熊,鹿,鹤,猿。每一种动物有4个动作的是哪一种五禽戏啊? 比如说:单背熊,双背熊,摇背熊,晃背熊。 谢谢,如有下载链接,感谢万分
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3五禽戏一天中什么时候练习最好,什么时候不宜练习?有知道的吗,要是有的话请说一下,谢谢
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10简单的调理身体的呼吸法 求各路大侠指教
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0。。。这个吧没人吗?好冷清,
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1姥姥让下载,实在找不到可以下载的,请大家帮帮忙,给我个连接,谢谢啦
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3376求指导。。。4谁有国体版的视频呢3哪个版本好2跟着视频从头到尾练了第一次,很多地方不到位,但是工作一天后的老毛病颈椎疼和背麻袋一样的感觉居7本人疏于锻炼,体内长了一些脂肪瘤,趁自己还能有后悔的机会,想发奋锻炼,搞好健康,多陪家人几十年,在电视上看中医推广五禽戏,不知道真的有强身健体的效果吗?2算命准吗?人真的有命运的说法吗? 算命不一定算的准,但人真的有命运这一说法。算命术是一种科学技16国体版五禽戏练习一年。57爸爸得了糖尿病医生让他多运动 练习五禽戏可以吗 练习五禽戏饭量听说会增大 而饭量增大糖尿病患者又3有修练武功类的五禽戏的朋友吗?7五禽戏打哈欠怎么回事?485学了一个星期,还没学会全部动作。41陶版五禽戏原文是文言文,太过简单,不仅没有详细的动作要领(可能当时就是以爬行、引体向上等练习2求五禽戏的QQ群,有的发一下谢谢了22五禽戏好练习吗1整套五禽戏在哪里可以学到