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7大家都聊聊自己的投篮姿势!各抒己见
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8我四年级时投出的平生第一个三分球就进了。所以后来一直没放弃锻炼三分这个技能...你们呢
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0快来参与吧!原贴已被删除
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4求,现在只做仰卧起坐
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4级里下午有个三分球大赛,我是班的代表;明天就是班级赛
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6致我最爱的34号!----RAY ALLEN!
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1作为我们院的投手,最近一直苦练三分啊,希望比赛当天不要刮大风
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1贴吧的人虽然少。但我们会坚持,慢慢建设这个吧。相关的投篮教程,我们慢慢上传。我们都是球场的狙击手。
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1爱三分球,爱远距离三分,三分线外一步跳投
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0第88号新人报道 身高170 投三分总是会前倾 要么就是力不足 求教三分
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17我现在投三分只能双手头后投篮 单手全部是三不沾 我身体不错 引体向上16个(能悠得“
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12怎么能锻炼力量,俯卧撑吗?
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0本人在北京,想练习三分球,苦于自己练太枯燥,还要老捡球,和朋友打又提高太慢,有共同想法想参与的朋友可以加我qq群233940014
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3都是些基础的东西,但是很实用,喜欢练投篮的朋友们可以看看借鉴一下 http://v.youku.com/v_show/id_XNDUwNjIyNDY4.html
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3吧里太冷清了,而且很多东西都没设置,本人非常专注于投三分,希望给吧里带来生机 @鬼才_yi
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3为了不受伤,能少打就少打,明年天暖再练,
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8也许搜索三分球吧发现只有这几个人觉得很无聊,基本没有帖子,但是我只是真心喜欢投三分球,嘿嘿 --床前烤地瓜,一次就烤仨。举头吃一个,低头
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4想想办法??
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5虽然也会起跳但不迈不舒服,求改进方法,以及三分练习方法
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0我的力量不够要怎么练习呢 还有怎么练习手腕的力量
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3lzy!给个副吧主当当呗!
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0明早练100个三分!
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6投篮的要领要注意以下的几点 1,用手指和掌跟将球撑起,手心不要触,. 2,手腕与小臂成90度. 3,大臂与小臂成90度 4,肘部要高于肩膀(切记) 5,大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支. 6,球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要 保持投篮姿势一下,不要马上收回
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11楼度娘~
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3我
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2姓名:许兆柳 生日:1988年4月27日 身高;1.81米 体重:78 公斤 位置:攻击后卫 球衣号码:8 所在球队:慈溪野猪队. 对手 得分 三分球命中 三分球出手
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0、球围观
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1平时打的控卫 一般自己不会强行进攻 只是在空位投 2分和三分都很不稳定 好的时候60以上 差的时候不到10 而且平时自己训练命中明显高于比赛 是心理原
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2很享受那种在人家扑上来的时候把球投进的感觉
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0啊
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0我射了
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0谁想得到姚明以及世界冠军亲笔签名的物品呢? 参加动哈哈体育网举办的”奥运点将台”就有机会获得著名体育明星签名物品. 主办单位:动哈哈体
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0三分球命中个数 出手次数 得分 0 3 2 0 4 8 6 17 30
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2我第1次接触篮球是我的一个同学叫我投一个!然后我一投进拉从此我就爱上篮球了!可是我什么都不会!我就借同学的球星期6.7就去我们那边的一个学校打球!一
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