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01.香米和糯米提前一晚上浸泡；2.菠萝切开四分之一，挖空菠萝身和菠萝盖，小心别戳破；3.菠萝肉留下少
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0白羊座（血性）、金牛座（自私）、双子座（精明）、巨蟹座（坚强）、狮子座（魄力）、处女座（技术
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01.鸡翅每个面斜切三刀，焯水捞出控干。2.油煎鸡翅到两面微黄。3.油倒出，锅里沾一点油，放葱姜八角，
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01.胡萝卜切丁,木耳泡发切丝.2.锅中入水煮沸,下面煮至半熟,捞出.3.热锅热油放入胡萝卜,青豆翻炒1分钟,再下
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01.黑芝麻：增强细胞免疫；2.西红柿：减少皮肤辐射伤；3.紫菜：含丰富的硒；4.辣椒：不受辐射破坏；5.绿
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0人，在每一个起承转折的时候都会很累，这个是即将起航即将成就的预兆，是成长向上的机会，不用哀叹
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0低调的人，举千钧若扛一羽，拥万物若携微毫，怀天下若捧一芥。思无邪，意无狂，行无燥；眉波不涌，
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0将白萝卜人为的分成三段1 头部2 中部3 尾部。头部含有VC比较多，质地比较硬，适合切丝、块，快速烹调，
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01.小火热锅，加食用油、麻油2.油热后加入辣椒面、豆豉(用勺子碾碎)3.加入盐、糖，少量水调味4.准备好材
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0共 7 张
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