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0我自律性很差，目前体重140左右，希望找个小伙伴一起监督，每天打卡运动，调整饮食习惯！有的dd
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4找个一起减肥滴，我身高168体重两个月从163到现在稳定135，但是还想减下去，想找个一起的（同时也可以监督我考研最最最好的!），评论加。
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12emmmm… 有没有…… 想结伴同行减肥之路的小哥哥 要一样是90后的 体重140斤~190斤的 相信这样子你会有动力瘦下去 相信你瘦下去一点很好看 世界会很美好
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5最后一次发帖、希望找几个有毅力的小伙伴、建个小群、今年夏天一起掉肉肉、最近胖的真的是一发不可收拾、最好140左右、一起健身、打卡✌️
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0大家一起相互督促这个冬天一起努力变美吧
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1谁了解大唐辣妈减肥有说的那么好吗
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20有一起减肥吗？我们创个群一起吧，已经先用一个星期的时间减了五斤了共 5 张知晏的知
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0如果一个人觉得难以坚持 ，寻志同道合者，我们一起
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1超能熊猫
2021-08
想必很多人都听过“辟谷” “辟谷减肥法”到底是什么呢 由此我们可见 “辟谷”减肥真的不是可用之计呀 在这个人人都想变瘦变美的时代 我们如何正确逆袭成功呢 今天就让我们聊一聊 那些年我们一起减过的肉肉! 不吃主食危害大 产生饥饿感，越吃越多 一些小伙伴为了减肥，只吃一些水果蔬菜充饥，甚至节食。不吃主食最直接的感觉就是会产生饥饿感，而且没有人能一直不吃主食，一旦恢复正常饮食很容易导致“报复性”进食，让我们越吃越多。 -
4第一次立减肥贴，就从2020年1月1日开始吧！ 身 高:166Cm 晚餐后体重:67.8公斤 目 标:55公斤 减 重:12.8公斤（25.6斤） 时 间:2020年6月16日 一个月瘦4斤，稳住！缘尽且来
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8有没有一起监督减肥的，大家建个群互相监督啊作对
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0为什么要减肚子我想每个人都有自己的初衷，怎么减也好像不应该成为一个问题。但是一直坚持运动的你为什么在减肚子的道路上走走停停、反反复复。其实，无非也就是这些问题，首先运动在人体消耗所占的比例太少，说到具体的做法上，很多运动会让关节软骨每单位体积承受的压力比体重正常者增加许多，它们在重力作用下磨损程度加重，导致骨与关节内部结构发生退行性变，从而引起膝、髋关节等部位的疼痛、活动障碍。相较于运动的知易行难共 5 张
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0这算是逆袭吧 从小就很胖 不爱运动 特能吃 高一那会因为自卑 所以开始减肥 从此开始啦我的运动生涯 瘦啦胖 胖啦瘦 减肥三次 三次减肥都带给我很多运动 饮食方面的理解和认识 也爱上啦运动 准备考公共营养师 去年疫情 在家宅又胖啦 放假这几天在晨跑的时候认识了些在跑步想要减肥的朋友 所以就想着用着三次减肥的经历和一些了解来分享给想要减肥运动或者正在的你们 我正在第四次减肥 我们一起努力 你们有想知道的或者想一起减肥打卡的可以d共 4 张
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0140斤，想瘦到100，想找一起督促减肥的。+V zh2659258001
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0预防和改善妊娠纹要坚持适度运动；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。另外去除妊娠纹还可以找美腹丽人这样的，好用着呢！
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0【凯瑞琳化妆品美白祛斑】 我们是化妆品源头厂家，请联系微信：18922294477 关于更多“凯瑞琳化妆品美白祛斑”。
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1有一起减肥的吗？留下v信，一起互相监督
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22有没有想一起减肥的，天天就我一个人减，好无聊，没人分享，我还要瘦17斤，一起减肥有动力，一起变美美美美
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8找个一起减肥！！有没有人记忆
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0【+微❤:189~2229~4477 欢迎加微】化妆品源头厂家我们专业做祛斑美白，祛痘，修复,补水,面膜等各种护肤品，提供原料,批发厂家OEM/ODM，客装、院装、袋装，诚招代理加盟！欢迎全国各地，批发商，零售商，美容院索要报价表咨询电话同微
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0疫情期间没上线,吃胖了.来报道
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0经核实吧主山斯鸟 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 一起减肥吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0经核实吧主刀开关山 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 一起减肥吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0经核实吧主一个名字在心中 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 一起减肥吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0加粉，点赞，评论，阅读量，抖音，微博，快手，小红书
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11有没有小姐妹愿意一起组团减肥的 拉微信群每天打卡食物和运动的 已经有的群可以拉我一下hhh
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11有没有一起减肥的小伙伴，加个微信建群，大家一起相互监督，相互帮助，一起减肥，想要一起的联系我
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1一 唐小腰代餐饼： 糖平衡： 缓释型碳水化合物，摄入后血糖平缓无峰值，通过调控血糖平衡，促使人体自发分解脂肪！ 不挨饿： 膳食纤维+聚糖配方，聚糖配方融合膳食纤维，遇胃酸和足量水变为果冻状，产生满足饱腹感！ 营养全： 小麦糊粉层，精纯提取小麦糊粉层，黄金比例提供蛋白质，膳食纤维，维生素等多种营养物质！ 谁说代餐不可以吃肉 谁说代餐不能吃海鲜 提到唐小腰这都不是问题 完美解决懒馋饿！ 满足人们对美好身材的向往！ 二 美共 8 张
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7有没有一起减肥的，一起督促
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8140斤的我想要两个月瘦到120 有互相监督的吗？微商买产品的就别找我呀！ 底下留言联系当时 我找你
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0有微博想加粉的嘛？加我AREQ99
一个人...
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