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3生完孩子后就有腰疼的毛病，现在娃上初中了，直到今年三月份腰疼又发作，才去医生检查，拍片确定腰突了。 医生说达到手术标准了，但还是给我开了保守治疗。做了一个星期的牵引 电疗加点滴，回家又躺了一个星期，才慢慢好转。 因为工作性质的原因，半个月前，腰又开始疼了，别人介绍了一个老中医，说治腰突很厉害。于是就去了，去的时候除了腰疼，屁股和大腿也有就疼痛感。 6月19日 第一天一个女医生给我用手按摩了一会儿，站在我腰上
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15许七安
6-21
啥都不卖。不打广告。 -
45腰间盘突出，引起的脊柱侧弯，基本全是完了小赤佬
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09:27
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79可能每一个腰椎间盘突出的患者都经历了很多的弯路，甚至被骗。并且目前网上流传的方法，除了一些名词解释，百分之80的观念都是被人为曲解的，是错误的；很多人听信了锻炼会好，结果越锻炼越严重。至于什么时候该锻炼什么时候该治疗，什么时候该休息，有空了慢慢写，有片子的发上来，症状写清楚，会给予明确的指导。
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29我这算不算很严重？腰不是很痛，就是不能久坐或久站…尾椎骨和腿痛，左腿比右腿痛，坐不住，走不多少路左腿也是抬不动的感觉
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25从查出来腰突到现在已经4个月多了，已经快4个月没有收入了，，， 现在每天就是治疗，各种治疗，真的花钱，除了治疗之外整个人对生活提不起来兴趣了 只有我闺蜜每天关心我，她说我现在很颓废。我当然也想开开心心的，但家人看了CT的单子都一直觉得我是小题大做。
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23花雅
2021-05
从患腰脱到现在已经1年多了，去年症状消失后我就没关注过这个话题了，最近同学被诊断出腰突，又让我想起了刚得腰突时那段绝望的日子。我把我的经历写出来，希望给那些饱受腰突折磨的人一点希望。 我刚毕业就被症断出腰间盘突出，还是最严重的脱出，脱出的髓核占到了椎管的一半。但在我积极的锻炼之下，9个月之后，所有症状基本消失，核磁显示脱出的髓核被吸收了90%多。目前正常生活上班。 第一次出现症状是在19年2月份，在坐下和弯腰共 7 张 -
37七日甜份
2021-10
腰椎间盘突出已经有一段时间了，刚开始知道缓缓休息休息，现在是怎么也想不起来了，每天工作都累的够呛，就想躺平，什么锻炼也不想做，于是严重了，又不知道该怎么办了，求助吧友们！！！ -
7本人2014年第一次腰突，经过稀里糊涂的治病约半年多已康复。 第二次复发是2020年底在健身房被健身教练忽悠腰痛要加强锻炼，锻炼一个月后病情复发，严重时走路仅仅几十米，而且伴随腰椎侧弯！本次复发不单单腰痛还伴随椎管狭窄，经过1年半的努力康复几乎痊愈
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2本人25岁去年2月份检查出腰突，一直没在意到了3月底那个疼啊！那个腿麻到啊！简直不想活！医院建议开刀实在疼的受不了想开刀了！主治医师是我同村的我叫堂哥的！他说开刀了就废了！这辈子腰就受不了力了！左思右想还是没有开刀！用中药敷敷了一个多月现在没什么感觉了！我自己都觉得神奇！现在搬搬抬抬都没什么感觉！我总结了一个经验分享给大家！能不开刀就不开刀！心路历程…
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567有对自己片子不明白的可以评论下面，有什么疑问可以咨询， 腰椎间盘突出症有哪些症状，腰椎间盘突出已经成为一种比较常见的骨科疾病，它主要是由于腰间盘的生长导致疼痛所产生，疼痛是他的主要表现之一。那么对于这种常见的骨科疾病，它都有哪些症状表现呢 1、有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛; 2、腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛; 3、腰疼部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多
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15＃老哥们，我这个严重吗，腰疼，腿疼，腿上一点劲都没有。
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18腰间盘45 5骶一突出压迫神经，躺咯半个月腿和脚也不嘛不疼了，但是弯腰还是有疼痛感，还有一点僵硬。怎么回事啊老哥们，咋就好不了了呢
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84今年8月运动中突然疼痛，以为只是拉伤没在意。9月才正式确诊腰肌劳损，之后天天有飞燕等运动，渐渐感觉有所恢复，但是久坐还是不行，坐立难安。早上穿鞋穿袜也是不便。
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9四月底的时候我们这边yq防控隔离了一个星期，解封后去健身房锻炼先深蹲后硬拉，当天没感觉，第二天出差由于yq原因没敢在外面过夜连续开了十二小时的车又回来了，第二天就感觉腰不舒服了，之前两年也有健完身腰酸的情况 贴了活血止疼膏就不管了也没当回事儿继续健身 后来几天越来越疼，五月初去做了磁共振当时腰已经很疼了 穿鞋穿袜子左边屁股都疼的喘粗气，后来医生开了乙哌立松和什么度酸缓释片吃了几天休息几天感觉好多了，没忍住共 7 张
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8腰间盘突出原因及针对性方法 ①肝肾亏虚——骨头汤食补（补髓不是补钙），天热一周一顿，天冷一周三无顿。同时不泻就是补，控制F事数量频率（有症状的时候最好先戒掉），戒掉L管（Z慰）！ ②风寒湿邪——中草药内服祛风除湿，膏药，针灸，熏蒸辅助。少吹空调，离开潮湿环境，尽量勤晒铺盖。 ③外力导致——正骨，卧床休息（伤筋动骨一百天），补充营养，愈后一般难以复发。 三种原因就外力导致的初期，绝对卧床对椎间盘有很好治疗作
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34我19年开始腰突，不定期的会发作一下子，只能躺着的那种，也是试了很多的办法，包括小针刀，但比起治疗，后续的康复运动更为重要，腰、腹、臀部加强了，是可以帮助我们避免腰突复发的概率的~
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26忘尘如羡
2020-05
经过九个多月的治疗，腰椎间盘突出现在已经不影响我的正常生活了，看到很多人还在被腰椎间盘突出折磨，所以我来将自己治疗过中的一些小经验分享给大家，希望能帮大家早日摆脱腰椎间盘突出这个大魔王~ -
448【借个吧发一套锻炼方法帮助需要的人，谢谢吧主管理员你们也看一下，最好别删帖，你们看帖子把帖子点正序来看，热门顺序太乱了，】希望这个帖子能帮助到有腰突的病友，我13年在地里干活，用力过猛能听到骨头断的声音，那个时候害怕以为变残疾人了，腰椎开始痛，也没钱治疗，就花了几十元买了两盒药水擦，就不管他了，后来就出去找工作，一直腰点痛，15年才去医院拍照显示是5.1中央型突出.椎管狭窄，比一般的左右突出严重一点，手术也
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8腰突半年多急性期两次了，医生建议手术不知道手术后果怎么样，吊单杆能否给它挤回去
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88最近一直在看贴吧突友分享的经验，基本上都是绝对卧床100多天的，中间还一直反复很容易失去信心，我已经做好心里准备了，一定要打赢这场仗，开贴记录！欢迎大家交流指导.
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11两年前一次运动中扭伤当时没注意，期间有腰疼过，今年三月份突然开始腿疼去医院看打了一针封闭之后腿疼有所减轻，现在屁股和腿还是疼，今天去医院拍了个片，医生说很严重需要做个微创手术，来家打听了一下说微创手术风险太大，现在特别犹豫要不要做，毕竟才22怕做了留下特别大的后遗症，片子在这，请大家看看能否保守治疗，先不做手术？
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11六年前也是踢球扭伤了压迫神经回去睡了硬板床几个月也没吃药好了。两个月前又是踢球扭伤刚开始腰和断了一样，大半个月能起床走路了，但是屁股和右腿后外侧小腿后侧酸胀痛，走路走一会就会酸胀痛。已经躺了三个月了，腰也吃了也针灸了。有大佬专家看看需要手术吗？
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15各位大神，我这个到底严重不严重啊，第一次检查出这，快二十来天了，大腿根和外侧酸痛，各种难受，做了一个星期敷药+针灸，医院开的迈之灵和塞来昔布胶囊，我才27岁，会不会后半辈子一直这样痛下去了啊共 4 张
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26腰疼一年半了，最近又去医院做了CT检查，说是腰椎已经严重到退行性变，腰4~5、腰5~骶1椎间盘突出0.3毫米，椎管狭窄、骨质增生。于是又在医院治疗两个月个多月的我，牵引、按摩、理疗都做了，结果没有特别大的效果，现在选择回家保守治疗。医生给我分享一些关于腰椎间盘突出急性期的注意事项，在家不比医院，时刻让我防着点。
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30元气丸子
2021-10
去医院拍片子的报告，当时看到这三行字，真的心累到不想讲话，好像那天选之子，才22就腰突，比我爸身体还差 -
18其实很多得了腰突的病友都不清楚自己是为什么会突然得了腰突的，常年被腰突折磨的我今天就给大家唠一唠，腰突的主要病因以及腰突的高发人群有那些！希望通过我的分享，能帮助到更多的病友早日恢复往日的健康！
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31很多人在生活当中都会有一些错误的生活习惯，就比如在休息的时候，经常会卧床不起，特别懒散。甚至还有很多人根本就不愿意去运动，经常赖在家里边，还有的人是因为工作的原因需要长时间坐着，这个时候就会使腰部出现一些问题。
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41时间过的真快啊，转眼我的腰椎间盘突出已经过去一年多了。到目前为止自己的情况还算乐观，除了平时不怎么能长时间弯腰之外，好像对我的影响也没有多大了。感觉基本正常，每周还会坚持两次慢跑，每次三小时米左右（带护腰板的那种），自己也算是可以承受，仔细想了想从腰突动不了到现在这样正常活动真的太不容易了！
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10请过来人帮忙看看。腿麻症状一直不好。期间没进过治疗
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35反复重现
3-29
是因为之前我一直运动的原因吗？前几天洗澡的时候发现有点不太对劲，这腰疼的一阵一阵的，去检查说是腰椎间盘突出了，现在每天还要工作，。就连通勤来回两个多小时都坚持不下来，前段时间听亲戚说一个老中医针灸还是啥的偏方管用，我去两次了，感觉也没啥变化啊，这还能治吗？ -
50由于去年上班几个月后屁股右侧出现一点点酸痛，开始没大注意一直以为只是运动受点伤，可以自行恢复。后来时间长了慢慢严重了，后来经医生检查说只是肌肉损伤而以，就更没注意了。
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56纸醉迷津
2021-11
今年年初的时候，我就非常担心自己的腰突加重然后我开始走下坡路。特别是健康、心态啥的，这些都是我能保证好好治疗腰突的根本，可是现在一天天过去，腰突还是没好转，感觉自己的身体也越来越差劲，好像治不好了一样。。。 -
145当初为了治好腰突，我差点崩溃了，脑袋里整天想的都是这个事儿，踩了太多的坑，走了太多的弯路！祸兮福所倚，福兮祸所伏。我会从怎么得的病说起，如果你也有腰突，坐骨神经痛，看完我的帖子，会明白很多这里面的事儿！太复杂了
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54算算日子，我觉得自己这一年来的康复进度还是比较明显的，之前动都动不了，天天都是急性期，那时候一眼看不到头，感觉不到希望，工作也没了，躺在病床上，每天都很颓废，在手术和保守治疗间挣扎，后来想了想还是决定熬一熬时间长了稳定一点，选择了保守治疗，于是开始了漫长的治疗过程。七一七
6-6
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31最近腰椎间盘突出犯了，不仅腰疼，连腿都是疼的，然后工作是实在没办法干下去了，就请假回家躺着了，每天就躺着胡思乱想就怕以后瘫痪了，现在就是各种后悔以前没有好好在意身体健康，现在就只能悔恨，唉
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36晚上锻炼完顺便拐到超市一趟，看见菠萝蜜打折，买了一整个，拎了一路，硬生生拎回家了。就是这样,回到家后熟悉的不舒服的感觉又找上身来那,左大腿开始酸痛不舒服
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39流心煎蛋
2021-11
前几天去拍了CT，说是腰45和51膨出，前年拍的磁共振说51突出，因为腰里还有金属残留，不能做磁共振，但是很害怕，马上就要上班了，坐着干活，很担心能否坚持工作，臀桥做做屁股还是会感觉放射疼加重，我该做啥锻炼？愁！ -
16有腰间盘突出压迫神经时间长了导致脊柱侧弯的吗？男寺
6-25
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4右侧屁股疼，坐下来右腿麻。我不知道是保守治疗还是做微手术，
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4好疼啊，疼的睡不着，就是受凉了，一下子又复发，躺着趴着都难受。
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24腰突是不是不能干一点重活了？回头不难
6-24
本吧礼赞
感谢你与本吧的一同成长
感谢你与本吧的一同成长
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