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    胃不好,是不是不能吃油腻的东西,只能吃素的。可是很喜欢麻辣的东西。就是管不住嘴。我在网上买的中宗医胃香散。每次胃不舒服的时候,都会喝上一杯。
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    神奇的穴位 前天 不少朋友都有这样的习惯—— “ 早饭不吃,午饭乱吃,晚饭大吃,还爱睡前吃宵夜; 爱喝冷饮,腌制烧烤食物样样不能少; 每天三餐不定时,作息也不规律,时间长了,感觉脾胃都要生病了。 图片 中医常说,脾胃不好百病生!如果脾胃功能受损,就会引发多种疾病。通过仔细观察肤色、五官、生活状态,也能看出脾胃问题,不妨对照自查。 对号入座,自查脾胃健康 1、脸色发黄:脸色暗淡发黄,吃饭不香,饭后发胀,有腹泻或便
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    黄花菜是很多家庭餐桌上的常客,无论是做打卤面,还是炒菜、做汤时放一把,都非常好吃。但是您可能不知道,黄花菜作为“四大素山珍”之一,药用价值也很高,是药食同源的好食材。 黄花菜的高营养高在哪里呢? 可别小瞧了它,黄花菜至少富含了人体所需的14种人体所需的氨基酸,可以帮助身体强健体格。春天正值身体新陈代谢活跃期,吃肉还不如吃黄花菜。 除此之外,更值得一提的是:黄花菜的膳食纤维含量,在常见蔬菜中排行第二,每100
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    有人发我一段话:“常有人问:‘你觉得我跟佛有缘吗?’其实,每个众生皆具佛性,到了一定时候就会苏醒,因此,可以说人人都跟佛有缘。只不过,对有些人来讲,这种因缘暂时还没成熟而已。” 发给我的人说:“想听听你的见解。先告诉你哦,这是位著名XX的教言哦。”我说,首先,我是凡夫,但可以论证下,到底是否“人人都跟佛有缘”? 从这位XX的回答中,要理清的几个知见: 一、佛陀与佛性概念有别。佛陀是了彻三世一切诸法者,是自
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    荠菜 ·百岁菜 荠菜性寒、味甘,可和脾利水、止血明目,对高血压、心脏病有食养辅助作用。荠菜富含钙、胡萝卜素、维生素C、氨基酸、荠菜酸等营养成分。 旧时,人们把荠菜捣碎了,和淀粉一起,做成荠菜羹,很受老人与孩子们的喜欢,这种汤羹又名“百岁羹”。鲁迅先生也爱吃这种汤羹,实因其牙齿不好,然喝汤一直是他的最爱。
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    地瓜叶 · 防治夜盲症 地瓜叶也称红薯叶,即红薯地上秧茎顶端或两侧的嫩叶。亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列为高营养蔬菜品种,称其为“蔬菜皇后”。 近年在欧美、日本、香港等地掀起一股“红薯叶热”。红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
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    春天是阳气生发、万物复苏的季节,很多植物都在悄悄地生根发芽。 这个季节的野菜,是一年之中独有的美味。在春天吃它们,可以取天地的生发之气,不仅顺应时令,促进阳气生发,更能祛病痛。 · 枸杞芽 · 延年益寿 初春枸杞长出嫩苗,嫩苗又称枸杞头或枸杞芽,略带苦味,后味微甜,很爽口,能清火明目,民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。 《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等
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    儿菜,是我国特有的蔬菜作物,别名角儿菜、芽芽菜、抱儿菜、南充菜等。 因为在粗大的根部会环绕相抱着一个个翠绿的芽包,如同无数个孩子把妈妈围在中间一样,所以它叫“儿菜”。 儿菜有芥菜的清香,但是口感却好很多,甜中带苦,筋少无残渣,而且色彩也好看,外面翠绿,内里洁白,很是可爱呢! 儿菜富含钙、铁、磷、维生素等,所含钙、磷居各类蔬菜前列,硫胺素(VB1)、核黄素(VB2)、烟酸(VB3)的含量也很高,多食儿菜防唇干,清败
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    春笋好处多,并非人人适宜 “好竹连山觉笋香”,春天是吃鲜的季节,而春笋是很多人期盼已久的美味。竹笋富含维生素B,低脂、低糖、多纤维,能促进肠道蠕动、帮助消化、防止便秘。 然而,这并不意味着春笋人人可吃,这是为什么呢? 春笋,这些人不适合 1.生长期的儿童及骨质疏松者 笋中所含的草酸很容易和钙结合成为草酸钙,因此患有泌尿道结石的人不宜多吃。因笋中含的草酸会影响人体对钙和锌的吸收和利用,所以生长期的儿童及骨质疏
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    岐黄中医 神奇的穴位 今天 肺好与不好,到底怎么判断呢?有个特别简单的自测方法教给大家。 一、大拇指测肺 1 大拇指根反应肺的先天情况 肺功能先天的强弱决定是否容易患病,那么你的肺先天功能怎么样呢?一个动作,竖起大拇指,看看指根就知道了~ 正常拇指:在五指中最粗,指根粗,指尖略细,颜色荣润有光泽、弹性好、灵活有力。 异常拇指:拇指变形,常见拇指末节肥大,根部缩小,为肺气不足,是肺经缺氧的表现。 2 大拇指指肚反应肺
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    小米的鉴别方法 1、染色小米的表象。所谓染色,是指小米发生霉变,失去食用价值,投机商将其漂洗之后,再用黄色素进行染色,使其色泽艳黄,蒙骗购买者。人们吃了这种染色后的黄色米,会伤害身体。 2、染色小米的感官鉴别法:色泽:新鲜小米,色泽均匀,呈金黄色,富有光泽;染色后的小米,色泽深黄,缺乏光泽,看去粒粒色泽一样。气味:新鲜小米,有一股小米的正常气味; 染色后的小米,闻之有染色素的气味,如姜黄素就有姜黄气味。
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    一、尖椒拌黄豆芽 材料:黄豆芽1盘,尖椒1个,茶油、盐、花椒、胡椒粉、干红椒、香油、醋、酱油各适量 做法: 1. 黄豆芽去皮,上笼屉蒸熟;尖椒斜切丝。 2. 把尖椒、干红椒放在黄豆芽上,放入盐、花椒、胡椒粉、香油、醋、酱油等调味品。 3. 炒锅倒入茶油烧热,浇到尖椒和其他调料上,拌匀即可。 二、榨菜炒豆芽 材料:绿豆芽300克,胡萝卜1根,青椒1个,榨菜30克,植物油、盐各适量 做法: 1. 绿豆芽去根洗净,青椒和胡萝卜洗净切丝。 2. 起
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    芝麻酱拌 菠菜完美的补钙凉菜 芝麻酱是钙的“宝库”,每100克含钙870毫克,高于豆类和蔬菜。 而菠菜中富含的维生素K是骨钙的形成要素,如果在补充钙的同时增加维生素K,可以大大提高补钙的效果,促进钙沉积在骨骼当中。 芝麻酱拌菠菜,香而不腻,是完美的补钙凉菜。 紫菜腐竹汤 补钙健骨完美搭配 钙与镁就像一对双胞胎,总是成双成对地出现,当钙与镁的比例为2∶1时,最利于钙的吸收利用。 腐竹是富含钙的豆制品之一,而紫菜被称为“镁元
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    紫菜腐竹汤 补钙健骨完美搭配 钙与镁就像一对双胞胎,总是成双成对地出现,当钙与镁的比例为2∶1时,最利于钙的吸收利用。 腐竹是富含钙的豆制品之一,而紫菜被称为“镁元素的宝库”,两者一起煲汤,可谓补钙健骨的完美搭配。
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    大家觉得荷香豆(何香豆)怎么样?
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    素 卤 四 味 主要食材:豆腐、春笋、黄豆与花生提前浸泡一晚 佐料:生姜、花椒、八角、桂皮、香叶、冰糖、酱油 操作步骤: 1. 豆腐切丁,油煎黄。 2. 切好的春笋,放入开水锅中,加盐焯水,七八分钟捞出。 3. 锅中倒入油,加入所有佐料翻炒一下,再加入豆腐、春笋、花生、黄豆略翻炒。 4. 锅中再加1-2碗水,大火烧开后转小火煮约40分钟,至花生黄豆熟,加盐调味即可。 松仁玉米 主要食材:胡萝卜、玉米、青笋、松仁、油、盐 操作步骤: 1. 把
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    豆腐香菇酿青椒 食谱| 心如止静 -材 料- 莴苣1根、小米椒1个 花椒5g、油1汤匙 盐1汤匙 -做 法- 1. 莴苣去皮洗净,切成细丝; 2. 将莴苣丝焯水,捞出加入少许盐腌制片刻; 3. 小米椒切成小圈; 4. 莴苣腌制好之后,沥去汁水装入盘中; 5. 撒上小米椒备用; 6. 锅中热油,放入花椒,用中火将花椒炸制变黑出香味; 7. 将花椒油倒在莴苣丝上即可。 尖椒扁豆丝 食谱| 香颜 -材 料- 豆芽135g、菠菜210g 盐3g、蔬果粉2克 香醋7g、鲜辣凉拌汁3g 红油2勺、熟白芝麻少
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    萝卜酥 原 料: 白萝卜500克,胡萝卜100克,香芹50克,吉士粉10克,白芝麻、盐适量。 水 皮: 低筋面粉14两,高筋面粉2两,素黄油3两,白糖2两,水200毫升。 油心:低筋面粉1斤,素黄油8两,植物酥油8两。 做 法: ① 把白萝卜、胡萝卜去皮切丝,香芹切末,将吉士粉加适量水调成吉士粉水待用。 ② 把白萝卜、胡萝卜丝过水,倒入锅里翻炒至软,调入香芹末、盐、香油,再翻炒均匀入味即可出锅,装盘待用。 ③ 把水皮材料倒入搅拌机搅拌成面团,取
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    有一位突患肺癌晚期的女士,她婚后一直都跟公婆住在一起。 虽然丈夫一家对她还不错,但她非常希望能够有自己的空间,跟丈夫提过几次想搬出公婆的家都遭拒绝。 后来她也慢慢不再提这件事了,直到去年她在毫无征兆的情形下得了肺癌。 她的家经济条件比较好,除了接受西医的治疗外,家人还帮她找了一位著名的心理治疗师。 当心理治疗师在一次催眠治疗中问她:“这辈子最大的心愿是什么?” 她只说了一件事:“我希望有一个自己的家,跟
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    玉米笋拌腐竹 -材 料-新鲜玉米笋6根,腐竹1根,黑木耳 6、7朵,醋1勺,生抽1.5勺,香油 少许 -做 法-1.腐竹冷水浸泡。 2.黑木耳开水浸泡后洗净。3.玉米笋剥去外壳,底部的根蒂很长的话也要削去。4.泡软后的腐竹,冲洗干净,改刀切小段。5.随后全部放入水里汆烫1分钟左右。6.调料浇上汆烫好的玉米笋腐竹拌匀。7.最后再淋上一圈香油。
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    我要学佛网 今天 豆浆也抵不过这道菜的营养, 腐竹,豆制品中的”营养冠军"。很多人喜欢拿它来涮火锅,作为素菜中的最佳食材,腐竹还可以做出很多道美味。凉拌、快炒、煮粥、煲汤...都很擅长! 腐竹也是出了名的低热量,高蛋白食材,好的腐竹蛋白质高达40%以上,绝对是食物中的蛋白质之王。 素食者常吃一些腐竹可以很好的补充蛋白质,特别是黑豆腐竹,营养更佳。 图片 黄瓜拌腐竹 -材 料- 黄瓜2根,腐竹100克,芝麻适量,香油2克,香醋6
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    黄瓜拌腐竹 -材 料- 黄瓜2根,腐竹100克,芝麻适量,香油2克,香醋6克,生抽8克,盐适量,味全高鲜适量,油辣子1勺 -做 法- 1. 腐竹提前2小时用冷水浸泡; 2. 泡发后的腐竹洗净切斜段; 3. 将腐竹入开水水焯烫后捞出沥干; 4. 黄瓜去皮切片 5. 将腐竹和黄瓜放入大碗中,加入准备好的调料搅拌均匀即可 玉米笋拌腐竹 -材 料- 新鲜玉米笋6根,腐竹1根,黑木耳 6、7朵,醋1勺,生抽1.5勺,香油 少许 -做 法- 1. 腐竹冷水浸泡。 2. 黑木耳开水浸泡后洗净。 3.
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    花已开,春已至。 但对于吃货们来说,眼里只有春季的限定美食。 都说春天是个不需要买菜的季节,上山挖点野菜随便一炒,就是一道爽口的下饭菜。 说到春菜,必然少不了今天的主角——马兰头。马兰头清热、解毒、利湿,一般都与香干搭配或者清炒,食材简单但是味道确实杠杠的。 不过要做好一道爽口下饭的马兰头,下面这些一定要注意: 1.马兰头食用之前一定要先焯水,这样可以有效的去除苦味和草酸。 2.焯水时间不宜过长,水开以后20秒-30
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    粉蒸茼蒿 -材 料- 茼蒿250克, 细玉米面30克, 中筋面粉20克 -做 法- 1. 茼蒿摘洗干净,对半切开放入稍大的容器 2. 加入白面,玉米面,盐,用手抓匀至每根茼蒿都均匀的裹粘干粉 3. 取一个蒸笼,铺上打湿并且拧干的蒸布 4. 将拌好好的茼蒿放进去 5. 蒸锅中烧开水,放入茼蒿 6. 大火蒸8分钟,关火取出放入盘中即可~ 豆腐丝拌蒿叶 -材 料- 茼蒿叶一把, 豆腐丝一碗, 姜末、植物油, 陈醋、辣椒油, 盐、蔬果粉适量 -做 法- 1. 煮一锅开水,放入菜叶,烫软
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    念奴娇.顿入乾坤 顿入乾坤,大千界、万磊坎坷雄立。百种风流纵辉煌,终归一笑了结。金红报晓,晨钟催月,一展娑婆迹。群生奔涯,恍然如烟化雪! 曾忆云高昔岁,文武空门好,狮子震裂。三千患疾访俺门,昼夜岐黄施绝。百万思头,悠悠般若道,三界荡击。愿平生事,尽为有情销益。
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    问:什么叫圣人?(《学佛》P21) 答:不生不滅、離開生老病死苦、最後成為一個自由的、幸福常樂的、神通廣大、無有障礙的這麼一個人就是聖人。 问:什么叫凡夫俗子?(《学佛》P24) 答:當一個人心中還有私心雜念、分別心、瞋恨心、貪奪心、嫉妒心、狂妄心、驕傲心、不知羞恥心、自以為是心、欺騙他人心、那種人根本就是愚癡,那種人根本就是凡夫俗子。
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    https://mp.weixin.qq.com/s/vO7RwHq2DG3PztVmxj9DLw 1,洗髓功的核心功法是根部即外肾垂吊,外肾是人体会阴穴所在,是任脉、督脉、冲脉三脉汇集之地。修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴——会阴穴,进而打通任督二脉,经络运转及排毒通道通畅,促进身体机能恢复。 2,洗髓功开窍于外阴,强化丹田之气,增强肾脏器官作为先天之本的孕育功能,藏“先天之精”,为脏腑阴阳之本、生命之源,从根上去解决精、气、神问题,提升自身免疫力。人体的根部,牵
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    这位奶奶的名字叫做Carmen Hijosa,Ananas Anam的创始人。 Piñatex的诞生,源于Carmen Hijosa那颗不忍伤害环境和动物的心。 20世纪90年代,当时的Carmen Hijosa还是一个皮革商人。她和她当时的丈夫在爱尔兰拥有一家皮革制造公司。 90年代中期,她被邀请作为马尼拉菲律宾设计中心的顾问,帮助升级出口皮革产品的设计和制造。 但谁也没想到,这次竟成了她人生的一大转折。 在菲律宾,她亲眼目睹了大量生产皮革所造成的环境破坏,以及污染水体的有毒化学物质
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    马齿笕:“长寿菜” 马齿苋,南北各地都有,可生食,也可烹饪。中医认为,马齿苋有清热解毒、止痢消炎、解毒疗疮的功效。 从现代营养学的角度看,马齿苋中的钾盐含量很高,能帮助排出体内多余的钠元素,辅助降压;还含有丰富的去甲肾上腺素,可以促进胰腺分泌胰岛素,降低血糖浓度,维持血糖稳定。 有实验证明,它对痢疾杆菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等细菌有抑制作用。 除了做菜,马齿苋还能外用,皮肤如果有一些肿痛、溃疡,可
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    香椿拌花生米-材 料-花生米200克、香椿1把小米椒2个、香醋1大勺油、盐、鲜蔬粉适量-做 法-1.花生米放入锅中,加入凉油翻炒;2.翻炒花生米,直至花生米炒出香味;3.将炒好的花生米捞出控油,加入适量的盐拌匀;4.锅中放入水,加入少许盐,放入香椿焯水;5.焯过水的香椿挤出水份,切成小段,小米椒也切成小末;6.碗中放入醋、橄榄油和少许鲜蔬粉调匀7.将香椿末、红辣椒放入调味料碗中拌匀;8.再将拌好的香椿放入炒好的花生米中拌匀即可。
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    对高血压患者来说,降低和稳定血压是一件十分重要的事情,但很多高血压患者却忽略了对清晨高血压的管控。 殊不知,在早上6~10点,清晨高血压这座“火山”,一不小心就会喷发! — 本文作者 — 图片 图片 6~10点是高血压的「危险时刻」 不管是健康人群,还是高血压患者,清晨血压的升高都是一种正常的生理现象。不过,若是升高的幅度过大,就是不正常的病理状态! 如果清晨醒后1h内,并在服药前、早餐前,在6~10点,家庭自测血压 ≥135/85mmHg
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    神奇的穴位 女人25岁后,最怕听到别人说什么:你老了。 你老了,这3个字,就像一块伤疤,每次看到都让人焦虑难安: 为了抗衰,各种贵价护肤品往脸贴,隔三差五跑美容院,钱花了,法令纹、色斑、蜡黄还是无情爬到了脸上。 为了防老,办了上千元的健身卡减肥、断糖、节食,还是抵抗不了肚腩肉,拜拜肉,胸臀下垂......
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    一年一度的春节团圆饭到了,大多数人的年夜饭是大鱼大肉、大吃大喝,饭店、酒店异常火爆,山珍海味应有尽有。 人们是一时高兴了,可对于被人类垂涎的动物们来说就是灭顶之灾了。佛陀说众生平等,不分大小,不分贵贱。在这么喜庆的日子里,我们岂能忍心杀害牲畜,鱼虾鲜活的生命来满足自己肤浅的口腹享受呢?却也为自己种下了堕落恶道的恶因。 我是一名退休的家庭妇女,住在儿子家里,平常为他把家里的事情收拾得井井有条,洗衣做饭
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    简单快手的豆包卷制作,你也可以! 材料: 豆包1斤、 玉米粒1罐、 胡椒粒1大匙、 酱油1大匙、 油1大匙、 盐1小匙、 芝麻1大匙、 莲藕粉1~2大匙、 海苔片4张、 千张2张、 面粉
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    寂静的深夜,一个高大的身影出现在狗窝旁,随后小奶狗一声声嚎叫划破夜空...... 图片 它被残忍地掳走了…… 是的,这是“偷狗贼”干的…… 这惊心动魄的一幕发生在韩国的一个小村庄。而偷狗贼就是它!一只阿拉! 图片 小狗的主人说,这只狗每天偷狗,掳一只就叼到自己的窝里。 图片 小狗想外逃,还会被它“残忍”抓回…… 图片 而小狗真正的妈妈目睹着这一切,奈何“偷狗贼”身强力壮,只能眼睁睁看着自己孩子被掳走…… 图片 狗妈妈只有
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    民间一直有吃薏米可以祛湿气的说法。桂林地区还有首民谣专门称赞薏米的功效:“薏米胜过灵芝草,药用营养价值高,常吃可以延年寿,返老还童立功劳。” 薏米祛湿效果强大 但要分体质食用 如果要祛湿,薏米是很好的选择。它的祛湿功能强大,但不合理的食用反而会加重人体湿气。 图片 每个人的身体状况都是不一样的: 有的人容易出汗、烦热、口渴,爱喝凉水,手心脚心常常热烘烘的并且舌头偏红,这类人是偏“热性体质”的人。 有的人容
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    租车还是买车选哪个
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    送礼的益生菌保健产品买哪个品牌比较好?
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    你喝过老怀姜吗?为什么现在好多人在喝老怀姜? “晨吃三片姜,赛过人参汤” 是民间广泛流传的一句俗语 怀姜作为一种稀有植物,在全世界范围内,仅生长在中国几平方公里的土地上。世人对它知之甚少,更不了解它独特的药用价值。 自从CCTV7电视台播出了这档节目之后,“上庄人的宝贝”——老怀姜就成了热点话题! (建议WiFi下观看视频) 老怀姜的多种功效和珍贵价值 上庄老怀姜适合多种体质人群饮用,尤其是老年人与女性。 老年人与女人
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    十大租车哪个正规
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    什锦丸子由各种不同食材制成吃起来绝对非常的鲜美一口一个,外酥里嫩,口口留香。下面就为大家介绍几种丸子的简单做法! 主材 绿丸子:芹菜 白丸子:杏鲍菇、老豆腐 红丸子:胡萝卜、粉丝 配料:面粉、盐、植物油 绿丸子:芹菜 芹菜,一种物美价廉四季皆青的常见蔬菜,不但富含不溶性纤维、钙、镁、钾元素和胡萝卜素,还是 B 族维生素和维生素 C 的优秀来源。 《本草推陈》中记载芹菜“治肝阳头痛,面红目赤,头重脚轻,步行飘摇等症。
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    锅包豆腐 -材 料- 豆腐1块、土豆淀粉适量 糖2勺、生抽3勺 剁辣椒1勺、熟芝麻适量 -做 法- 1. 将老豆腐切成约1厘米左右的厚片; 2. 准备一个盘子,倒入一层薄薄的淀粉,再将一块块豆腐先裹上一圈淀粉; 3. 将锅子烧热,倒入适量食用油,平铺放入豆腐块,中小火慢煎; 4. 煎豆腐期间,调酱汁;碗中倒入生抽、糖、剁辣椒、小半碗水,搅拌均匀; 5. 煎到两面金黄,表皮看起来比较酥脆; 6. 均匀倒入调好的酱汁; 7. 汤汁快收干时均匀撒入芝麻,装盘出锅
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    01 全国政协委员倡议建立“全国素食日” 作为全国政协委员、中国佛教协会副会长的印顺法师在今年两会上提出了设立全国素食日提案。 3月3日,据中国网报道,全国政协委员印顺在2021年两会上带来了《关于提议将农历腊八设为“全国素食日”的提案》。 他提出将农历腊月初八设为“全国素食日”、倡导全民在岁终之月食素一日,赋予这一家喻户晓的传统节日以感恩自然、保护环境、节约俭德之价值。 提案指出,在中国古代,素食文化与民俗文化
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    日行一膳|全新养生类栏目 每期分享「应季养生食谱」 「陈皮」,想必大家都不陌生。它能泡茶、煲汤、入药……用法多种多样;民间更有“一两陈皮一两金”的说法,可见陈皮的保健价值之高。 而在春季,「陈皮」也是一种非常“好用”的食材~ 春天吃陈皮的两大好处 止春咳 陈皮能够理气、化痰,非常适合湿痰、寒痰咳嗽者(出现咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、不思饮食等症状)[1]。 患有支气管炎的人,也可试试用陈皮煮水喝。因为陈皮中的柠

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