孙禄堂吧
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弘扬孙氏武学

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    三体式属于静功,为形意拳重中之重的功法,对身体的素质要求很高,我不同意初学者上来就站三体式,这属于急于求成。 对于初学者而言,增强身体机能是练拳的第一步,未练内先练外,最好把气血活动开,最直观的就是跑步,练习三个月跑步,你的气血就能旺盛,筋骨会增强些,关节的承受力上升,润滑性也比较好,这样再练习三体式会很顺畅。 三体式的练习一定要正确掌握要领,不能自己盲目练习,开始易最好站高式,循序渐进,上身一定要
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    劲是一种灵力,姑且这么形容吧,有气蕴含其中,方向,角度,大小,长短,由心控制,本领越高,控制能力越好,所以很多早期的武术家都并不是高高壮壮的,反倒是精瘦型的不少,力是一般人的肌肉控制的,一般是长力或者是耐力,是局部力,比如搬东西,即使把腰胯力都用上,也是大概一个方向的力,不会出现游蛇一般的力的,或者耐力,跑马拉松的运动员耐力是很好,但那种也不是劲。劲是通过规矩方法练出来的,这个方法的核心就在形意拳
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    本人只是爱好者,所说仅仅代表个人观点。孙氏拳是近道的拳,于修养身心则大有裨益,于世人所求之名,权,色,利,则不靠边,所有几乎大部分的孙氏拳修习者,由于孙祖师这珠穆朗玛峰峰高可入天,所以都自修自练为主。偶尔也有人问我收不收徒,我一律回答都是不收的,一般人你让他站那不动半小时,或者一小时,人早跑了,哪里还会在那?据说支一峰90年代在武汉教散打队的人练拳,不到几周,几乎没剩下几个,三体式太受罪,很少人受得了
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    孙式无极桩站桩要领 林泰年 首先,你最好是吃饱睡好再站,这样可以舒服一些,站得也久些,对你自己的帮助跟多些,饿着肚子站不了多久,帮助也小。 好了,入正题。 站桩前要穿宽松的裤子站,腰带要松些,利于气血自然运行,身上什么东西都别带,什么手机钱包,都放好了,手机直接关机得了,最好别带出来。穿平底鞋站,厚底较好些,可以保护好脚跟。有人说穿拖鞋站可以不可以,我说可以,但是要是厚底和平的拖鞋。带眼镜的朋友注意了
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    研究孙老的都忽略了一个事实:孙老是道士并修炼过道家丹道内功并最终以武入道,为什么没有人研究他的道法呢?
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    商通达怎么样靠谱吗 ? 商通达怎么样靠谱吗 ? 商通达怎么样靠谱吗 ?
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    近几年,房市、车市无疑成为了投资香馍馍,不少企业、个人都借机成为了赢家。但随着2018年经济泡沫被戳破,监管日趋严格、资本入市愈发谨慎、行业洗牌迅速又绝情,各行业都迎来巨大的生存压力,巨头企业借机合资并购,不少知名企业却面临着破产倒闭的困境。 阿里、菜鸟13.8亿美元投资中通快递;平安137.7亿人民币收购华夏幸福19.7%股份;阅文集团155亿人民币收购新丽传媒;新美大37亿美元收购摩拜部分股权;阿里95亿美元收购饿了么。 知名运
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    如果寒暄只是打个招呼就了事的话,那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上,正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你他的关怀。
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    现代人浮躁,心定不下来。而练武的人又需心静,社会风气与武术适合存在的环境相克,所以武术失传了!
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    你们认为哪个厉害?
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    本来武是武,道是道,并不需要一定扯在一起,但是如果一个人武的方面能力高了,心性修为也一定必须提得很高,这好像一头大老虎,没笼子关起来,在大街上跑岂不是害人害物?功夫练高,就一定要往大道上走,你才能控制的住自己的心性,而心性控好了,更加有利于修习更高级的功夫,因为修为无止境可言,所以习武的人到了一定年龄,一定程度,一般都是修大道而去,是最最正常不过的事情。昨天打篮球,20岁小朋友投诉我发的声音太大,吓
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    先生于形意,八卦,皆至化境,且毫无私心,最早公布了形意拳学,八卦拳学,拳意述真,三本经典绝学,要知道,在古时代里,这些都是很多拳家的看家饭碗,是绝对不公布,绝对要藏私的,只此一点,便已成圣人。
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    我单手可以秒杀孙禄堂
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    我现在上海,很想学习孙氏内家拳。可是对于孙氏拳在上海的传播状况不是很了解。所以求推荐孙门在上海的明师。
    BruceMei 8-2
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    拳中之劲,一是易筋易骨,二是周身一家,三是虚无之意,三者浑成,自然一体,拳中之劲得矣。若此,需对周身各处安排得当,示为规矩,久之身体成为自然,才是拳之自然。人身乃一小天地,何以入手?初学拳术者,当从十五处入手: 头要正而虚,正者,不偏不斜、不仰不俯。虚者,不擅自摇摆,如虚置颈上。 颈要绷而竖,绷者,虎领筋要绷起,此处松不得。竖者,直竖,不得软塌也。 肩要开而缩,开者,两肩均要外开。缩者,两肩根均要里缩
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    记得比较清楚的故事有3个,一个爬电杆,一个徒手夺枪,一个钻桌子,别人捉不住他,,喜欢武术的人捉紧时间去搜集,还知道北关一个孙禄堂的弟子
    漫游770 7-29
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    孙禄堂就是近代的马保国,闫芳的师爷江湖骗子。独创了其三体迪斯科舞。在现代搏击面前不堪一击。
    巴豆 7-27
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    形意拳中最著名的武学宗师,号称“半步崩拳打天下”的郭云深曾经说过,武学之道,有三层境界,由低到高分别是精化气、气化神和神还虚。分别对应明劲、暗劲和化劲三个层次。 郭云深:绰号“半步崩拳打天下” 孙氏太极拳创始人,人称“虎头少保”的孙禄堂说在神还虚之上还有一层境界,就是神还虚境界之上的“至虚合道”!他说近代以来只有四位武学大宗师达到了这种成就!分别是郭云深的师傅,形意拳的创始人李洛能;杨氏太极拳创始人
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    在杜心武吧看到一个叫”月扫---的说:一 孙比万籁声低一个等级。二 王子平挑战孙禄堂,孙叫儿子去上海找高振东来代自己比。三 孙存周没和人比过武。 孙的很多名声事迹肯定有夸大的地方,但一个平民武术家当时能得到这样大的名声,因为平民身份注定不会有人会刻意的吹捧你,一定得是你走到了一个行业顶峰才行。清末民初是武术界高峰期,孙禄堂怎么都能算是其中的一个代表人物吧,竟然被说成不如万籁声,实在看不下去反驳一下。 武术界
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    作为一个内家拳武者,养气功夫是随时随地都要用功的。我在最早年初习武时,那时候我在广州黄埔做私人生意,帮客户维修电脑,有时候要去天河电脑城采购零配件,路上有40分钟车程。只要我一坐位置上都是,迷上眼睛,正身坐好,心不外动,神不外驰,收神光,一直都是我必须要做的功夫。有一次,我刚坐定不久,即有人来到身边,车上人多,很正常,我把自己的包放在脚边,合眼做功夫。大概过了一会儿,我蒙眼一看,突然发现我前面有只手
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    据网上有人指出,近500年来,中华文化在物质文明方面,几乎没有什么发明创造,确实也是事实,但是孙禄堂先生的技击修为,并且由于个人修为所产生的精神力量,在明清后近500年,都是世界第一的。世界上再也没有一跃两丈五的老人,再也没有被5个人按在地上三秒内一跃而起震飞5人的人了,孙禄堂先生的精神永远鼓励我等习武,修行,修炼的人,是我等永远的楷模,孙禄堂先生永垂不朽!
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    河图形圆,阴阳合一,五行一气,无为顺生自然之道。 洛书形方,阴阳错综,五行克制,有为逆运变化之道。 圆以象天,一气流行,浑然天理,无修无证,从太极中安身,所以了性。方以象地,两仪变化,天人合发,有增有减,在阴阳中造作,所以了命。 无为者,纯阳未破,上德之人修之;有为者,后天已交,中下之人修之。特以上德之人,五行合一,先天祖气未伤,性命一家,无待返还之功,只用天然真火以温养之,不为后天所伤,神全气足,诚
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    今天早上,路过一个楼盘后面胡同的时候,右前方2米远一只花猫半蹲着,仰头看向一米六左右高低的窗台,那扇窗户半开着,那是一个饭店厨房的后窗。可能是猫鼻子嗅到了什么好吃的东西,想跳上去吃。 就看花猫两只后腿向地面用力一蹬,弯曲如弓的脊背向上弹射成一条箭一样,腾空而起整个身体射向空中,落在窗台上,花猫回头看看我,转头低头猫腰爬进铁栅栏,钻进窗户里去享受了。 这不是我第一次看见猫师傅表演如此令人惊叹的超级高度的
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    自 序 夫道者,阴阳之根,万物之体也。其道未发,悬于太虚之内;其道已发,流行于万物之中。夫道,一而已矣。在天曰命,在人曰性,在物曰理,在拳术曰
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    孙老头就是近代的马保国,传武江湖骗子,创立了孙氏迪斯科舞。
    858ktaeh 6-14
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    三体式是形意拳的核心枢纽。 不是基础! 不是基本功! 不是初级功夫。 不是低级功夫! 轻视且忽视三体式练习的人,很难练成形意拳功夫。 几乎是百分之一的练成率。 其余99%,最后练的都是形意操。 因为没有形意拳的风格功夫和劲力。 那1%不站三体式,靠打五行拳练成形意拳的前提条件非常严苛,普通人几乎不可能具备! 故有99%的报废率。 所以,形意拳在民国,在当代成才率都极低。 如此关键的桩功,大多数人居然认为它是基本功,基础功夫,
    858ktaeh 6-13
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    三体式可以只练一边腿吗?会不会有什么影响?
    右供酒 6-12
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    经核实吧主随风剑鸣 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ,无法在建设 孙禄堂吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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    孙禄堂真的有网上说的那么厉害吗,他力气怎么能那么大,超出他体重的限制了吧
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    先天八卦,一气循环,浑然天理,从太极中流出,乃真体(真体者,即丹田生物之元气亦吾拳中之横拳也)未破之事。 后天八卦,分阴分阳,有善(善者,拳中气式之顺也)有恶(恶者,拳中气式之悖也),在造化中变动,乃真体已亏之事。 真体未破,是未生出者(未生出者即拳中起钻落翻未发之式也),须当无为(无为者,无有恶为)。无为之妙,在乎逆中行顺,逆藏先天之阳,顺化后天之阴,归于未生以前面目(即拳内阴阳未动以前形式),不使阴气有伤真体也
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    《赞孙公》
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    大家觉得孙禄堂是否有真功夫,功夫厉害吗?
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    哪位师傅知道这兵器名字?谢谢!!
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    跪求:孙禄堂亲属子女名单,徒弟名单,朋友名单,师哥师弟名单,奇闻异事更是求之若渴
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    孙存周前辈初学拳术时,受师兄弟的怂恿,向禄堂先生询问拳术中的绝招,禄堂先生失望的说:“我以为你懂拳了,看来你还是不懂,拳术中的绝招就一个字”
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    前几年我在此吧发表的无极桩站桩要领一文已经广为传播,愿更多的有缘人习练此桩,此桩贴近道,虽未达,但不远,方向是对的,只要找对了路,就不怕远。
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    各位孙氏拳的老师朋友好,我最近站桩的时候觉得自己的骨架像一个被撑开的灯笼架子,身上的肉是尽量放松了的。那种骨肉分离的感受越来越明显。平时觉得自己的骨头沉甸甸的像个秤砣,身体越来越廋但越来越结实。有浑身向内聚拢的感觉。平时精气神很足。打坐的时候会出现丹田把浑身吸住,身体渊渟岳峙,神清似水的功境。我想问一下各位老师朋友,你们是否曾经也有过这种感受呢?
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    李星阶《拳术初阶序文》 近世欧西火器盛行战场,拳勇刺击几废。然两军相争必掠其地,近身肉搏,拳勇刺击则显其能,此乃我国故有之技,因是自首都南迁,国府即倡导国术,教国人自强、自卫之术。上月首都国术馆二次国考,余滥充评判员,参赛者数百人,技艺各有精专。然国术正脉惟拳术、短兵、长兵、摔跤、弓弩诸般。火器兴,弓弩废,摔跤角抵非用于战阵,故惟拳术、短兵、长兵三者尚存用焉。拳术以气为贵,短兵以剑为贵,长兵以枪为
    巴豆 1-9
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    近代以来武术家的功夫次第 孙禄堂集董海川、李能然、杨露蝉、武禹襄及佛家、道家诸先哲艺术之大成,再经凝练升华,创立拳与道合武学体系,有五部拳著
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    时空穿越研究总会,QQ群700214892,群里会分享真实穿越经历,不是网上公布的,也会探讨修真奇人,武林高手,隐形生物,外星人,降头风水等。更主要是以后免费演示时空穿越的魔法,时机成熟会邀请神秘隐士表演绝技,没套路,纯属娱乐,有缘人来此
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    请教各位老师朋友,站三体式提起来的时候,吸气自然深入丹田,但是我不知道呼气的时候该放还是继续保持提起的状态?我现在呼气的时候放,感觉有物从丹田进入四肢末梢,吸气的时候从四肢向丹田汇聚,会阴谷道自动上提。其实我不想关注呼吸,可是上提的时候如果不配合呼吸就感觉提的不爽。
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    孙禄堂和吕布单挑谁厉害
    三国第... 12-27

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