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20古人可以测算一天时长多久，焚香并没有太大误差。我们可以用电子产品。我们的计时单位大约是24小时。 这24小时分为白天与夜晚。也就是日出到日落的时长，经过我多年测算，白天的时长并非固定，会随着四季变化。夏季白天时长长，冬季白天时长短。 所以，按照手机上的北京时间练功完全错误。应该是以你身处所在地的时间练功。 你要知道每一卦的开始与结束时间才能练功。 四正时与每一卦时间并不是一个概念。 四正时是四个时刻，八卦说的
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8这意味着什么？
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44卯时肾气到肝，匹配阴阳为防“气散难生液”，而提出“多入少出”的修炼方法。 然而众所周知，人以肺呼吸，气入人身先到肺，再以血液搬运于周身。 当卯时修炼，肝肺相离、金木间隔，如何得“二气相合”？ 况匹配阴阳，其体则肾气心液，其用则肝气肺液。卯时“闭气而生液”者，所生者为肺液、肝液、肾液，还是心液？ 若为肺液、肝液，则是第一个问题，金木间隔。若为心液、肾液，则有间隔之嫌，及不合时宜之累。试问心液自然生于午时
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2若以律中起吕，吕中起律，凡一月三十日，三百六十辰，三千刻，一十八万分。月旦至上弦。阴中阳半。自上弦至月望，阳中阳。自月望至下弦，阳中阴半。自下弦至晦朔，阴中阴，是此日月中之时三等也。若以六十分为一刻，八刻二十分为一时，一时半为一卦。言其卦，定八方。论其正，分四位。
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5九转内丹术作者是陈朴，也是师从钟离权。我早期练的是九转内丹术，其中练法详细，但是缺了点理论知识。我已经练到四转，感觉很多灵宝毕法的基础理论可以补充九转内丹术。书中也提到了吕祖的观点，但是九转内丹术除了一转每天都要练，再之后只要求一个月在固定的三天纯阳初九,十九,二十九，或者纯阴初六，十六，二十六练功。求教吧里大佬两个功法能同时练吗。因为已经练到4转，不想放弃。
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0关键词：关于全面开展健康家庭建设的通知 这意味着什么？
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9五行归原那一段如果看不懂，就必须先理解下面的内容。 五行生克乘侮 【原文】木本生火，木多火炽，金克木则生火。火本生土，火多土焦，水克火则生土。土本生金，土多金埋，木克土则生金。金本生水，金多水弱，火克金则生水。水本生木，水多木浮，土克水则生木。 【解释】五行生克规律本来是木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。但是有时候，如果木太多，火太弱的话，就会把火苗压住，
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32我回顾这么多年的修行，总结自己的变化进步，精神与肉体是互相助益的。 我的人生从内在的精神来讲，并不好。可以说一直受辱中成长。我并没有选择用情绪化解决这个问题，而是默默接受，没想到的是这成为我训练自己心性的大量数据。 有一个朋友对我的评价是：这小子，你捅他一刀都不一定打你一下。你逼太狠了，他才反抗。 社会经历告诉我们，大家都骂这个人，他不一定是坏人。但是大家都不敢骂的那个人，他一定是坏人。 这样的环境，
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本帖分享我是如何接触灵宝毕法的，又是如何认定灵宝毕法是真法无疑，接触灵宝毕法遇到的人和事，会长期更新。 -
4除了钟吕，灵宝，西山，还有什么书比较有帮助？
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12单独分开每一句都能理解，合起来就难以形成概念了。 主要是难以在脑子里形成完整的乾坤互索，天地相交的运行图。 哪位大能能帮忙解释下，或者直接甩我一脸图
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2春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。 夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。 秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁
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04之前的帖子无法恢复了，此贴救助承诺有效期至2024年10月左右。 我并没有义务为别人的修行后果兜底，道友修成之后的成就，更加不会送给我。 我是纯粹出于对修行之苦的感同身受，这些钱用途仅限于医治，住宿，食物，车票。 为自己这么多年在贴吧上言论付一些责任吧。 修行之事很像一项工程，你学会做板凳之后，只能你自己找原材料，买哪种工具，使用多大力道，多久做完，在哪里解决食宿问题。 这些问题，你问师傅或者同学，别人很难给你18续上贴，《道要》是“想要见到震卦”，《真诀》是“直接用震卦”“日用卯卦”，二者本该主旨一致，却分裂矛盾如此，必有一真一假。 我相信《毕法》是真法，但是流传千年，难免有失真之处。 《道要》与《真诀》二者之间，我倾向于《道要》是真的。因为人有的时候言不由衷，但是诗以言志，诗能明志。 楼下我将以《道要》推论我认为的“真·匹配阴阳”。 ps：本人思虑较重，看我还在讨论匹配阴阳就知道了，我是个实修废柴。 因此，不要问38不采用内关之法匹配阴阳后也可时刻有风雷之声。钟吕传道集里看了内关之法，我经常思考如果只是靠想象那不是瞎想吗？！练了吕祖的宗旨后我有点明白了，原来是在观中体会到的，不是想象。上干货，已入静的可以体验下，很有意思，言语表达不了：在卯时静坐双目垂帘，意识在鼻尖和肚脐之间这条直线上，调整呼吸，多入少出闭气，用耳朵去听（体会），刚开始进入不了状态，适应后在惚兮恍兮入静后即可看到内观之真相。31看了看各位对灵宝毕法的理解，发现与我所悟的不同。比如三百日，大多数人都认为就是三百日，但我认为实际上为三百息，冬至为活子时，因此才从冬至开始，不是说在一年里的冬至开始。可以的话希望可以加这个群，互相交流一下，修真侣法财地，侣是极其重要的，相互印证，比一个人摸索要好很多。191.当我开始练习吸气，闭气，缓慢呼出时我发现在闭气时会有一股从肺部到肚脐眼附近的凉气。 2当我闭气（憋气）一段时间后，腹部出现被人轻微捶打肚子的感觉。 3.当我练习整个过程40到50分钟后，手和脚都出现了类似腹部振动的感觉。 如果我的练习方法没有错的话，可以进行以下总结 1.当我们在练习闭气时，身体会出现一种逐渐缺氧的情况，所以当我第一次练习了几分钟后会出现一种天旋地转的情况这是大脑缺氧时有的表现。 2.当我们练习闭气时321在匹配阴阳时说到：于卯时阳气升旺之时，多吸天地正气以入，少呼自己元气以出，使二气相合，气积而生液，液多而生气，乃匹配阴阳，气液相生之法也。 那么一个天地之间的正气具体是由什么物质构成的呢？它究竟是在什么地方什么时候含量最高呢？能不能进行人工合成呢？2神一样的射手已经退出这个吧了？几年没出来说话了13六点练到六点半 肠鸣十几次 放屁五六次 对呼气速度有点拿捏不准21艮卦时间，静坐（不是盘膝）凝神调息一会，心无杂念后，手脚伸缩（向伸懒腰一样）几下，伸缩舒服为止。盘膝静坐凝神调息，积满一口后口津后分几次咽下去。双手揉磨脸和整个头部三十下左右（连续，稍微用一点力。鼻子吸气后快速用嘴巴呵出来，嘴巴不要张大，头不晕就多呵几口，会感觉身体血液循环加速。练后神清气爽的感觉，我每天控制在30分钟内。10请问师兄，在匹配阴阳第一中，如果错过了当天震卦卯时的修炼，当天还能在什么时间继续修炼补回来？还是说错过时间了当天再炼也没什么效果了2吧友诚不欺我 修炼第一部补到一定时候，应该是半灌水阶段，淫欲反倒会旺盛，此时一定要把持住啊！否则功亏一篑，又要重修。 啥进去不出，打住吧，谁都不敢保证。 嗯，现在我又蠢蠢欲动了，不知道这个状况要持续几天？338想要看懂灵宝毕法，首先要了解阴阳，五行，八卦。这些基本的东西不懂，绝对看不懂灵宝毕法。 《灵宝毕法》是汉钟离祖师传下来的最正统的丹道修炼方法。是一个非常完整的体系，但有的人就要用他之前学过的别的丹法去解灵宝毕法。 小成还有中成中的一半属于命功。以命功起手，练成之后身体坚固，寒暑不侵，能力非凡，寿命长远。后面是性功，练成之后，元神广大，形神具妙，身外有身。我发现很多人都分不清命功和性功。包括一些所谓的17培阳子
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对于灵宝毕法人仙卷，匹配阴阳第一有疑问，或者有心得体会，有收货感悟的可以在本帖提问分享。9续入灵宝毕法第二步的必需条件 1.一二同炼（保证匹配阴阳出验证了 ，不知道验证的翻翻前面的帖子多看看书） 2.续入聚散水火后，以匹配阴阳为主（这个度自己把握） 3.不能过度聚火消耗元阳 4.有足够的时间去一二同炼 前功见效，再练下一层 身体没有恢复到青少年时不能练第三部 尝试了几天总算找到了一点窍门 乾卦时，双腿盘坐（在房间里的关上灯），两手握固（非必须，我自己试了几次感觉来的很快），闭上眼睛（非必须，主要为了集中注意0匹配阴阳第一 早起，日用卯时，呼吸多入少出，强留在腹。 此乃积气生液，积液生气，匹配气液相生之法也。 行持不过一年，夺功以一岁三百日为期，旬日见验， 聚散水火第二 （艮卦养元气） 日出，丑寅之时，养元气，勿以利名动其心，勿以好恶介其意， 当披衣静坐，以养其气，绝念忘情，微作导引，手脚递互伸缩三五下， 使四体之气齐生，内保元气上升，以朝于心府， 或咽津一二口，搓摩头面三二十次，呵出终夜壅聚恶浊之气， （乾卦聚元9培阳子
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对于灵宝毕法人仙卷，聚散水火第二有疑问，或者有心得体会，有收货感悟的可以在本帖提问分享。8看了三书还是不清楚，匹配阴阳要求姿势吗？打坐或站桩或无姿势哪个更好？是自然呼吸，多入少出还是憋气加多入少出？需要意守吗？身体健康是必须的吗？10灵宝毕法 道不可以言传，不可以名纪，历古以来，升仙达道者不为少矣。仆志慕前贤，心怀大道，不意运起刀兵，时危世乱，始以逃生，寄迹江湖岩谷，退而识性，留心惟在清净希夷。历看丹经，累参道友，止言养命之小端，不说真仙之大道。因于终南山石壁间，获收《灵宝经》三十卷：上部《金诰书》，元始所著；中部《玉书录》，元皇所述；下部《真源义》，太上所传：共数千言。予宵衣旰食，远虑深省，乃悟阴中有阳，阳中有阴，本天地升降15我从震卦开始修，大概过了半小时，有点头晕脑胀，我就想休息一两分钟再继续修行，于是我就坐了起来，下意识继续吸气闭气呼气，结果身体还是再继续进行反应。然后我又继续躺下，重复进行吸气闭气呼气，身体依然有反应，不过不能一直变化动作。我尝试了吸气闭气时侧躺，呼气时正躺，效果就差了很多。 最理想的状态是保持一个动作维持一个震卦的时间，但是对于刚学的人往往一次性就不容易达到。于是我们能不能在刚学第一步时，每隔30分2就那个日月运行篇章里的27有没有人能帮我解解惑，小时后体质不好，几乎隔几天生一次病，听家人说我在一次大病时还痛昏过去，但体质在11岁左右就变好了但是在小时后我就一直会梦到未来的事，现在也是如此，而且我快被搞疯了，只要梦到日常的事就一定会发生，有没有哪位前辈能告诉我这是为什么（怕各位不信啊，是真事，急）1丹经万卷，议论不出阴阳，阴阳两事，纯粹无非龙虎，《太乙真人破迷歌》有言，休妻不是道，阴阳失宗位。 如何却是道，太乙含真气。 气交而不交，升降效天地。 二物相配合，起自于元始。 姹女与婴儿，匹配成既济。 本是真阴阳，夫妻同一义。 所以不须休，孤阳岂成事。…出示为神仙，金丹岂容易。 志士不说真，大洞隐深谊。 五行不顺行，虎向水中生。 五行颠倒术，龙从火里出。 斯言真妙言，便是太一力，歌中言明龙虎交配之理，盖大道散1培阳子
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一般认为，人的体液，是非常宝贵的，所以不能轻易泄露，这包括唾液，血液，精液。 所以一般不支持，献血，不能随便吐口水，《黄庭经》说，闭子精门可长活，是避免精液泄露，可以延长寿命的意思。 因为人体合成体液，需要损耗自身的元气，就像菜刀，用来切菜，刀锋一定会变钝，蜡烛燃烧一定会损耗蜡一样。 人体好不容易，合成了一部分体液，马上给他排出去，人体又要重新合成，如此反复，人体损耗越来越多，身体就会变差，寿命就会变3首先要先算出平太阳时 用下面这个表自己对照，找个经度差不多的就行了，不差那前后几分钟吧17今天闹钟没响，6点才开始练，练了一个多小时，感觉比前几天多了很多肠鸣音。一个小时出现十几次肠鸣音，有一次特别长，一次响了两次的时间。还有练功闭气时，总感觉肚子里肠鸣音要响，但是有时又没响，有时闭气时间稍微延长一点就响了，这些是不是正常反应啊？培阳子
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1请问各师兄，匹配阴阳第一，闭气时间多长为宜？吸气时要气入丹田吗？培阳子
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91，一定要买一个日冕仪器或专业的指南针，白天来测时辰，而且每天都要在你练功的地方测，地球离太阳的距离每时每刻都是变化的，一个城市的不同位置是有差别的，真太阳时才是练功的正确时间，错了时辰白练！ 2，练习功法的过程除了刚开始不适应外，练的过程都是舒服的感觉，凡是不舒服都是练错了，特别是闭气千万别憋气！ 3，吧里很多练习的方法都是对的，但有一点你要正确看待，因为每个人的年龄不一样，练功方法还是要自己把握。0如果你真心想修行 1.花个一下午或者一上午把贴吧里各位前辈修行经验都看一遍（评论也不要落下）。 2.将这些经验进行总结（最好写在一个专门的本子上）在备忘录里以便随时查看和修改。等到自己修行的时候才会减少失误。 3.想想自己有没有这个时间和精力进行修行，如果不能做到每天持之以恒的话，修行的效果也会大打折扣。 4.如果真心想修炼到高一点的境界的话，心性的打磨也要提上日程（非必须），我们自己要做一个守正心，有正念，行正1按照大家说的，先从《钟吕传道集》开始看起吧！ 《灵宝毕法》开始修行初始的匹配阴阳，后续感觉开始有看不大懂地方了，加强学习。 个人最好学习方法就是翻译。 下面我就自己翻译翻译，权当自娱。 以欢迎大家指正。9
培阳子
返璞歸真
