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1977可能每个失眠抑郁的人都以为自己才是最苦的那个人 其实不是 自己是因为太在乎自己 苦被无限的放大 直到自己把自己折腾到崩溃!!!然后怨天尤人 不得其解 循环的受苦 但是我相信吧主所说的“因果” 种善因得善果 种恶因得恶果 我的“业力”太重 简单来说就是重度抑郁 我本身就敏感 情绪波动很大 前一秒还是很快乐 后一秒因为一个念头就跌入抑郁的地狱 我想法特别多 还把每个想法都悲观化 强烈的强迫性思维 和抑郁压抑的情感 我一直陷入和大脑
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91之前的功过贴被我误删了，说实话真得很舍不得，但是过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。我相信一切都在朝着好的方向前进，希望你在新的记录中越来越好～
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238HJP的续贴，只为一起走向星辰大海（2019.05.16）。陈彦如
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1163.7-3.10功课。贪吃，终于又吃难受了。这个习气啊真是好难改，好了伤疤忘了疼，还有附带挫败感。陈彦如
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2982哎 不小心删了第一条 结果之前的忏悔全没了 懊恼 忏悔自己的懊恼 ，
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1427对于这几次的反复，我找过几次淳伊姐姐。今年五月份中旬姐姐建议我实践西撒组长的读经 练习静心 学佛法 以及忏悔。但是当时我并没有去做，直到前天又开始反复了，我才意识到必须要付诸行动并且持之以恒才能有所突破，戒掉惰贪嗔，所以迈出我的第一步。我相信一切都会往美好的方向发展！陈彦如
4-10
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1父母以前一直不和，父亲之前时不时会骂我母亲，以前甚至打我母亲，母亲性格一直内向，很多事一直憋在心里不说出来，前几天去医院查出来重度抑郁和焦虑，前一阵母亲离家出走住在了她亲戚家，我也过去陪她，但是我在外地上班，现在家里劝我辞职回老家工作好照顾母亲，因为重度抑郁很容易引起轻生的念头，需要我陪她，父亲老是让我妈回家，我妈现在已经回家了，父亲说过不肯离婚，说离得话就死了算了，我现在很无奈，不知道该怎么办？陈彦如
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1病人症状：肝郁抑郁，休息不好易上火，眼镜干涩咽炎，平时肾虚。辩证：肝肾阴虚，肝郁经络受阻，虚火绕神治疗：疏通经络，滋阴降火宁心安神，调和肾阴阳。方药：养肝化淤滋肾开郁汤此人平时肾虚，加上生活压力，内有肝郁脾湿，又有郁热，郁火扰神出现病变，今用药养肝阴化淤热，滋肾，取其肾水能涵养肝木，水生木，木郁平，契机转，脏腑升发有序，各归各经，临床根据病因辩证加减服药一个月，已恢复正常。
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10开帖，希望自己能每天心平气和，享受每一天 2020年3月9日 1，为工作而焦虑，过 2，昨天与今天没有坚持学习，过 3，睡懒觉，过 4，玩手机时间较长，过 5，为长辈买三八节礼物，心存感恩，功 6，下午逛公园，坚持散步，功
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117我的贴也被删了，有点纠结，既来之，则安之。2019.05.13重新记录。
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3Alici
3-19
不想上学。想到就烦的要死。 不想和妈妈说话。不想和老师说话。谁理解我。 -
2有成都温江新津大邑县附近的抑郁症患者病友吗
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1请问成都抑郁症患者的伙伴们你们还好吗？我不知道该如何坚持下去了
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213今天小结 1.今天忏悔自己玩手机手机时间太多了 2.第一天就没有按时完成计划，很难受，不能以失眠啥的为借口哦 3.英语做的不认真，直接翻答案了又焦虑 4.还是手机老大难问题 但今天和妈妈说了妇女节快乐唉，哈哈哈哈😄也是小亮点陈彦如
3-16
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31很困想睡觉但脑子总是会想一些东西很清醒，躺下3小时后都睡不着，有时只睡了2小时会突然惊醒白天很困，我是不是有病
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21陈彦如
2018-10
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31爸爸特别的爱我， 老公特别善良，正直 妈妈对孩子很有爱心 我的朋友陈晨对我很好 我的领导对我很照顾 我的同事李靖很温柔 我的同事朱洁很善良，关心我 我的婆婆很会照顾我，从来不说我 一共➕8 今天坚持散散步+1 之前帮助过的学生感谢了我+1 念地藏经一部+1 念心经3部+1 一共+12陈彦如
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196.29 最近睡眠也不好，有点埋怨老公，埋怨家人陈彦如
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0珍惜拥有的，不求自己没有的，就會有好的心态。很多人，尤其是现在很多的年轻人，给自己的未来定位太大，期望值过高，使自己根本无法实现，还要非常痛苦，认为自己怎么这么无能，情绪低落，精神萎靡不振，所以得了忧郁症。有的人做事要求尽善尽美，每一件事情都希望是最好的。
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6实在无法忍受大学的生活，想到我连期中考试都不敢混下去，混也混不到好的分数而焦虑心塞，大晚上夜里三四点跟妈妈说想休学，不想念书了。如今已经在家里呆了快两周，也没有好转。医院方面只开了一盒药。 人活着到底是为了什么呢？邻近秋促打折，我的笔记本却又坏了，发帖、搜索、各种步骤一次次去尝试，试着去修好因为担心而引发的问题——我因为刷手机发现笔记本电池鼓包非常危险决定尝试拆掉电池后直接插电玩游戏，结果拆掉电池
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126一楼给百度贴吧
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00一位抑郁症患者问我，张教授，我觉得我的病就是家里的负担，害得我的父母一把年纪还在为我劳力上心，用佛经上的话讲，我就是父母的孽缘，我是不是只有离开他们才能解脱。 我反问他，既然你喜欢读佛经，那你知道佛和阿难关于病痛的对话吗？ 这天，阿难尊者礼佛时问佛：“为何您的天尊之体也有会衰老病痛，不如从前呢？”佛说：“凡是血肉之躯，都终究为病痛所逼，为消亡而恼，我不过是顺其自然罢了。” 就算是佛陀也会生病，更何况凡15在现代社会中，失眠已成为普遍的问题，许多人都经历过失眠的困扰。失眠不仅影响了人们的睡眠质量，还对身体和心理健康造成了严重的影响。本文将探讨为何现代人普遍失眠，以及长期失眠对身体的伤害。3菩萨名甘露水练字20分钟带娃玩，说话冲0其实抑郁症没有那么可怕，可怕的是，你已经习惯了黑暗与痛苦，沉溺在其中，有机会可以走出来，你却放弃了。这比抑郁症本身更可怕，你自己都放弃自己了，谁还能救你呢49很久之前就关注了，但是都坚持不了半个月，所以总是放不下心中的执念，总是得不到解脱，这次一定会陈彦如
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01、你是特别的.独一无二的。 2、学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心 3、凡事都要学习看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。 4、当你以为这个世界向你转过身去，注意看……极有可能的是你向这个世界转过身去。 5、手机玩太多会导致抑郁症，我信了。因为点来点去压根不知道玩什么，我要疯了，关机，不想说话。 6、尽量外出9真的感觉既迷茫又空虚有时候很烦都没有人能说
