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22哪个更适合一个打多个？
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1请问吧友如何自学擒拿？该怎么练习？有哪位兄弟可以推荐一些书籍吗？本人比较年轻，体重较轻，大概120多斤，性别男
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9高瘦被矮壮从后面偷袭勒住脖子，应该如何应对？
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23以下是擒拿防身术，大概会有几百张照片，有很多种招式。欢迎大家来学！
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20卸骨之法乃是武林中一大绝技，究其手法，有捏、卸、推、操，等法。捏法即用拇指及中、食二指，捏握欲卸之关节，用手上之巧劲，使其骨骼脱臼，是为捏法。卸法则用掌、指、拳攒打骨缝与衔接之处，使关节骨髋膏脱臼，是为卸法。或由下向上推，或由外向内推，或斜推务使其脱臼之骨关节复位为上法。揉法即俗称按摩。推拿之法，受伤者骨未断，仪损伤肌肉、筋皮者，施以手法摩之、按之，使其活血散瘀，舒筋消肿，现将卸骨法中的主要卸法与
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172Ar
seBark
2-27
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1兴趣
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7-7
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1美
人希
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971擒拿书谁要留下邮箱
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1892638wang
2023-06
艾尔熙_德
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1和蔼的...
2023-06
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10请教：按住手臂上什么穴位，手指会发麻，丧失活动能力？
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1大成成...
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2AL共你
2023-05
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三上...
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1mxdbingling
2023-05
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1欣殿
2023-05
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5武装成这样是不是可以防御擒拿
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2新手，想学几招防身，如何入门？可以看什么书？有什么好的教学视频？
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0最好是适合小个子对付大个子，瘦子对付壮汉。
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2吧里有没有会擒拿的 练的时间比较长的
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13现在没有单纯教擒拿的吗？全是格斗，散打之类的？就像学个擒拿防身，有人愿意教吗？
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0跟疯狗拳同一时间的神虎擒拿术是否有实战功效？
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11这个人说中国擒拿仿的巴西柔术，真的吗
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7张金刚 自幼习武，生长在崇文尚武的武术之乡河北沧州，师承著名武术家、抗日奇侠王春明，练成了铁砂
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3想学擒拿拳哪位大神有发一下
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10裸绞（Rear Naked Choke）是柔术中常用的一招从对手背后实施绞杀的招数，实用性相当高，不少人以此招克敌制胜。裸绞最初来源于柔道，原本是针对赤裸上身的对手所进行的一种绞杀技术，后来由于巴西柔术的推广开始被大范围引用学习。 中文名
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12工作中经常遇到刁民，求推荐简单实用能控制对方的擒拿术，伤害不能太大，只要让对方失去反抗能力就行，比如反关节技，简单的摔法，谢谢大家
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2灭世M47
2022-03
擒拿的话会不会过度伤害到别人啊，想练。但觉得擒拿擒住对方的话怕掌控不了力度把别人弄断了。还有，如果一个人的话怎么练习？ -
4Rakan
2020-01
擒拿入门到精通 为何称其为“小手功夫”?其意有二。其一，擒拿术为技击“踢打摔拿”四大技法之一，凡习武之人须以此四法为基本法，而拿法牵一发而制全身，往往能达到出奇制胜的效果。其二，由于擒拿术多以控制关节为主，并能以柔制刚，劲力多内含，虽然动作不大杀伤力却很强，多制人于无形之中，而受制者如对擒拿术无较高修为，往往受制后茫然不知所措。擒拿术因隐蔽性极强且不易为人察觉，故被称为“小手功夫”。共 4 张
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人希
雅露...
三上...
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