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【投票中】谁是贴吧直播男主持一哥？
贴吧直播
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0被同质化的快乐冲刷几年乃至十几年，就没想过去玩玩别的？或者说去追寻其他的快乐。我从14岁开始，到现在7年了，有的时候欲望涌动但就是懒得lu，与其说我是迫于欲望，不如说我是习惯了，几乎形成肌肉记忆，每几天像打卡一样lu。 直到无意间找到戒色吧，看了一圈后感觉不错，于是决定追求节制的快乐，现在明天早睡早起，吃三餐，每天晚上锻炼，这与明天lu的快乐感觉也差不多，所以对于没法戒色的老哥表示疑惑，不腻吗？
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3933岁了，一直有手淫的习惯，不知下过多少次决心戒撸，最长的一次50天左右，还好🈶锻炼的习惯，身体还行，但是最近两年越来越虚弱，人快废了，这次再下决心戒撸，一定能成
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4分享一些近些年来的一些心得。 我9岁开始犯邪淫，一直到30岁，现在32岁了，可以说是过恶深重啊！但是现在我竟然可以慢慢摆脱了，并且改变了命运，真的要感恩祖宗保佑，感谢遇见的老师爱心帮助。
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14戒色第12天，加油这次一定要成功
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72本人今年高三 还有一个月成年，sy五年，自初二偶尔接触到sy，就开始一发不可收拾，上课没有精神认真听讲，记忆力也开始下降，背课文需要很长很长时间，读很多遍才能记住，同时记忆力也开始不集中，常常上课走神。 有段时间基本一天一次，晚上回家躲在被窝里偷偷的看p，临近体育中考，随着训练量的增大，我的膝盖开始发生巨痛，每走一步都像刀割一样，开始不以为意，以为是训练累休息休息就好了，这段时间每天还是sy，后来还是没有缓解
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300不会动的
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1 社恐改变 以前出门都不想出，看见人都想躲着，在最严重的时候，就算自己想一下都会不舒服 现在基本恢复，前几天出去玩买东西，还能跟老板开玩笑 2 发抖 手拿东西发抖，比如筷子，勺子，用很小的力都会发抖， 跟陌生人说话也会发抖，现在恢复，完全没有了 3 紧张肢体僵硬 以前会因为别人一句话，一个眼神，心里生出恐惧，是不是惹到他的，他会不会不高兴，然后就会紧张僵硬，现在恢复，完全没有了 4 紧张脸红 记得最清楚的一次，相亲去 -
7本人女，纵欲多年，今年三十多岁，情感非常不顺 戒色书籍大汇总2024-04-17 16:22重庆9人听过 二十年前家附近有电影院放的都是不良影片 ，我就躲在窗台看，觉得很过瘾，现在回想太可怕了。 以前的社会比较乱什么都放映出来，在家里也有不好的行为，还和邻居的小男孩有类似过家家的行为，真的太可怕了，还好被家长发现训斥，不过也没有改变思想，街边的小黄书也拿来看，沉浸在性幻想中。 上小学、初中时期，对明星产生性幻想，邪思，脾气非
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10202023 11.15戒到现在 终于找回了儿时那种取之不尽，用之不竭的精力 找对方法，越戒越爽 我的第一步是先从补肾入手，补肾阴，我初期每天吃枸杞，红枸杞黑枸杞我都吃，水足了，火上了自然更容易压得住。然后修心，学习传统文化，把以往的错误观念改正过来（我就是受了百度里说的手淫无害论的坑害） 然后我学了打坐，对我帮助最大的就是张至顺道长，现在已经通了小周天。每天气感爆棚，累了打会儿坐直接精神百倍。欲望来了不要怕，这时候打
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12说一下心得体会吧，戒色给我带来最明显的变化就是记忆力变好了，以前1小时才能记下来的东西，现在也就花费了不到一半的时间。还有就是内耗减少了，钝感力也加强了。再也不会出现因为别人说什么而情绪波动过大的现象了。总而言之，戒色好处多多，希望各位道友继续坚持。
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7不求文章万人读，但愿苍生得一悟。 不求自身得益处，只愿戒友归正途。 无德压不住欲念之根！ 坚持宣传中国传统文化，从我做起。坚持发帖不断更 大家一起加油！ 以下内容均为转载，侵权立删。
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5屡戒屡败的根源除了中D太深、执念太强之外，还有一个也是非常关键的因素，那就是“懒”！一个懒字不知毁了多少人，不论正常人或是XY之人，人都是在安逸中废掉的，不谈正常人，就说说XY之人，很多人会问：怎么戒S、怎么才能戒得长久、为什么我老是失败呢？这几个问题很多有觉W的戒友看了都会说，戒S很简单，需好好学习提高觉W，觉W降伏心M，行动起来，多做正能量的事充实自己，让自己忙起来，需要多苦练断念。口诀一天500遍，练到条件反
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1521岁了从初中一年级13岁开始L到目前大二整整7年半了，去年得了神经衰弱，这次4月份，这几天连续3天，L了五六次，s出来的时候整个人都倒气了，我典型的戒油子，我还有救吗，整天身上的肉松软的很，软的不正常，21岁还有救吗，之前最好的一次戒了80天感觉脑子都开窍了，一切如有神助的感觉，至此再也没有借过80天以上，也在也找不到那次的状态了
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6第四天了就在早上还会有勃起其他时间感觉好点
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4有没有人给点建议，如何能与人和睦相处
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0打卡
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31因为手淫，我勃起困难，身体虚弱，然后现在得上了焦虑症，肌肉跳动肌肉紧张胸闷气短胃胀头晕睡眠障碍，现在只能在家等死了
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2前几天做了个椿梦，梦到一半了我说不能破好像什么，然后我醒了，没有意精，不是憋回去的
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1397年生人 12年（15岁）之前读书都很好，重点小学重点初中都能排得上班级前五名，不稳定，但也掉不出前十，升入重点高中后多少开始心野无法集中注意力，成绩直线下滑，高二开始后悔想赶但很无力，每天处在后悔焦虑情绪中无法调控，浑浑噩噩直到高中毕业读了大专，大专也是混过来，毕业后去海陆服役两年，21年退伍，22年至今读专升本，去年下半年开始准备考研，但成绩不理想，母亲今年年初生了大病，转眼已27岁。 最近一直尝试自救，希望
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2最近时常想起我母亲，心中五味杂成，时不时泪流满面，有些感想，想记录一下我对母亲的愧疚，主要也是想提醒自己，js路上，切勿放纵。我常年在外工作，一年也就国庆、过年回次家，跟家里人也很少沟通，大部分时间都是我爸妈主动打电话给我，我却很少打电话回去。sy让我变得很冷漠，忽视了对父母的关心，对父母越来越疏远。2023年底过年回家，我能明显感觉得到我母亲身上有股怨气久久不能释怀，一下子就触动到了我的内心，我这才意识到
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28怎么样才能成和彭于晏一样的人，然后注意力很集中，没有强迫症，胆子很大，去医院不害怕，开车也不害怕，怎么样才能成为这样的人
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1戒色吧网站的域名到期了，请问戒友们如何访问啊？平时都看这个学习呢啊
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41我刷视频看到了极其性感的图片过了两三天，脑中还是忘不掉！带肉骷髅而已，为什么我还这么痴迷！
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4我简单的跟大家介绍下情况吧：我应该也算是个老油条了，93年的，现在家里催婚的厉害，其实我15年毕业那会，就开始比较频繁的zw. 当时工作还挺顺利的，人长得也帅，年纪轻轻就靠自己买了车，但是我当时唯一的zheng状就是皮肤过敏 变丑，很严重，西药中药怎么看都没用，后来很绝望遇到jiese吧，看了jwly，恍然大悟，发现就是流失肾精对身体的危害，差不多18年5.6月就决心开始戒，差不多戒到100多天，整个人变化真的大，皮肤变好了，人也帅了，10
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3这是同一个人吗？戒色能有这种效果？
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4一起加油啊，不要yy sy
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27我从16岁接触小视频开始，到现在32岁了，结婚已经十年了，小孩也都十岁了。但是还是频繁的手动操作。这让我很苦恼，手机里的视频也舍不得删除，有时候删除了又千方百计想方设法的去给他找回来。 所以每一次下决心去戒的时候，都是会因为种种的原因和内心的不够克制。又重新拾起来，而且每次删除再去找回来的时候，那种兴奋感无法言喻！而且还特别喜欢看那种暴力的，仿佛那一种更能激发兴趣！我觉得这种基因毒药这种快感让我们好色的24k纯爱
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38我戒了400多天了。几乎天天运动。但是身体还是非常虚弱。一走路都能流汗，跑步的话流汗更多。跑个一公里汗掉得更多。吃了那个屏风扇。有效果但是吃久了发现只要一停还是会复发。治标不治本。
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17什么时候才是个头啊，两天不整又忍不住
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7前辈们，我自去年12月了解本吧，但是断断续续2-3个月。本月初开始悟道，明白学习和断念的重要性。在本月10天里，我断念实战和学习做的都挺好，每天都慢跑3公里。但是在第5天和第8天我meng Y两次，一次是在下午午睡那一个半小时内。惊醒的时候立马刹车保存精力。我想知道我该如何正确的控制这种情况。
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71真不知道该当如何，今年也已经老大不小了，本人1992年的，从小就沾染sy恶习，无法戒除整天熬夜，打游戏，看片，sy从小到大都没有出去工作过，早早辍学，一身毛病，由于发育期过早sy，以至于个子很低，身体不好，体质跟差，有时候也曾想过一了百了，可是没有这个勇气，总觉得，我的人生不应该，如此黯淡，我不应该就这么堕落下去。
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24本人目前大二。大前天4月14日的时候，中午还有晚上看了挺久的不良视频。之前已经戒了二十多天。但是身体不由自主的流出来了一点。而且肯定是暗漏了，因为我14号看完不良视频，虽然当天没有破戒，但是当天看书的时候仍然是感觉到明显的心累。 15号的时候。没怎么看huang。可即便是这样，15号仍然是感觉比较烦躁燥热。仍然是有欲火攻心的感觉。到了后面几天就稍微好转了一点，今天的话。明显没有之前那么的烦躁与燥热。但是我xie yin的历史
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11请问大家第一次👏的时候，🐢都能出来么？是不是必须要先把🍌皮拉下去，让🐢出来才可以？如果🐢出不来，是不是就不行了……感谢
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5自从月初认识了一个喜欢的女孩，现在天天聊天，心里天天想着她，已经没有闲空想那些淫秽的东西了，半个月没🦌了，现在发现这两天胡子长得特别快，基本上每天都要刮，是不是戒色的原因
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24作者:含着糖的西红柿🍅
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258我要说的是：想戒掉，就要拿出狠劲！拼劲！冲劲！决心！勇气！意志！否则必败！因为气势上已经输了一头，未战先败！你敢拼，就有赢的机会！ 你畏手畏脚，犹豫不决，自己就把自己打败了，心魔还没出手，你已经跪地求饶了，这就是懦夫的表现，迎接心魔的不该是你的膝盖，而应该是你的断念钢刀！狭路相逢勇者胜！ 就像一支军队打仗一样，靠的就是士气，若是没有了士气，没有了敢打敢拼的决心，那么给你再多的机会、再好的武器，你也打
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7本人有手淫习惯，最近总是遗精，有半个月没有遗精了，昨天找的中医开药。吃了一袋儿。夜里总是做春梦。又遗精了。有谁能看得懂的中药？
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3本鼠鼠戒色第三天了，uu们一起加油啊
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35不知道什么时候起，出现了这个问题，就是和别人交流的时候总感觉不自在，不知道怎么说话，尤其是被别人提问的时候，脑子里一片空白，不知道怎么回答对方。要么就是无法把脑子里的想法准确的表述出来，老是支支吾吾的，最后实在不知道怎么说了就保持沉默，ε=(´ο｀*)))唉，感觉自己真的好废物，这么大个人了（28岁），连自己的想法也不会表达，缺乏自己的主见，别人说什么都是感觉挺对的，发表不了自己的意见。
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0今天是戒色第55天，昨晚没睡好导致遗精，第一个春梦在5点左右，及时醒了，没有遗精，第二个春梦在半个小时以后，因为没睡好，身体疲乏，进入深度睡眠，导致没有及时醒来然后遗精，量很大，ling很白，不知道健不健康，现在身体无异样
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709今天就是刷快手，刷到一些那方面的内容，然后就想着看看黄吧不 lu 就行，因为我戒 sy 基本上不看黄，偶尔看过几次没有弄，谁知道这次看上瘾了，看了两个多小时，然后忍不住了🤦♂️
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1045第1天打卡
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27本人目前大二。大前天4月14日的时候，中午还有晚上看了挺久的不良视频。之前已经戒了二十多天。但是身体不由自主的流出来了一点。而且肯定是暗漏了，因为我14号看完不良视频，虽然当天没有破戒，但是当天看书的时候仍然是感觉到明显的心累。15号的时候。没怎么看huang。可即便是这样，15号仍然是感觉比较烦躁燥热。仍然是有欲火攻心的感觉。到了后面几天就稍微好转了一点，今天的话。明显没有之前那么的烦躁与燥热。但是我xie yin的历史比
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3之前虽然有一点规律没怎么伤身，但最近在家里彻底控制不住了，希望系统憋删我贴
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8在戒色过程中很多人戒了破，破了戒，再破，再戒……如此循环，这对大家来说已经不是新鲜事了。不少人通过不断学习、提高觉悟，再加上自己的努力，终于跳出这个循环，戒色时间一天天积累，身体、人生都越来越好。但还有很多戒友仍在这个失败的圈子里循环。 现在扒一扒那些在戒色过程中经常出现的误导大家破戒的高危思想。这里只是我总结的一点常见的破戒思想，大家说说哪几条最害人。还有哪些没总结到的，大家也可以接着总结。下面
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31同志们好，我今天戒色第198天，我想说点关于我性格的变化历程。 直到现在我们一家人在一起，我爸我妈会说起我小时候的糗事，在五岁以前，我是一个调皮、捣蛋，又很聪明，很活泛的一个孩子。我有时候会想，如果我一直按照小时候那个样子发展下去，我现在也许会更优秀吧，可是生活没有假如。 在我上一年级之前的几个月里（我没有上过幼儿园和学前班），有一次我一个叔叔来我家，在我家里放那种光盘，那是我第一次接触那种东西。到后面
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9各位师兄们，我sy史有七、八年之久。这几年通过自律、戒色、运动、培养兴趣爱好，身上的早泄、阳痿、焦虑等症状已痊愈。
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3对于心魔戒友们都不陌生，其实就是多巴胺，使人有想法、有行动力，获取开心，整个行为伴随着能量的跌宕起伏，能量值高获得快乐、反之心情郁闷，当大脑处于在获得快乐的环境中，就会慢慢喜欢这种感觉当这个停下会感觉不舒服，就会再次尝试做快乐的事，当外界环境打破舒适区让人心里不开心。就是破戒了还想在来一次的心里想法；当大脑一直获得快感不停的分泌多巴胺，心里渴望做着更刺激的事从而追求更多的刺激他没有上线，所以看黄片
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