年少无知勿轻狂，国术太极真庙堂。 世人不识真面目，网络反成主战场。 谦恭礼让得真传，骄横诈伪终自伤。 仁者无敌武德先，五洲四海任徜徉。 名利缠身

前些天练拳，常常追求所谓的“气感”，练了一段时间后，觉得进步不大，后来翻出老师的录像和文章，细细研究了一番，原来老师当初教我拳架时常常要求我

培源太极2020开年年会于2020年1月13日圆满落幕 年会时间：2020年1月11、12日两天 参会人员：培源老师及部分学员 会议地点：辽宁省葫芦岛市培源太极培训总部 年会共2整天时间，不同一般吃吃喝喝并舞台表演类型的年会，培源太极的年会务实求新，以学员之间的交流互动为主。老师亲自指导培源太极拳拳法的纠偏和体验推手的技术特点。开办道家文化系列讲座，对太极拳修炼进行深层次的指导。 会议期间气氛热烈，与会学员积极畅谈交流学习心得体会

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列子拜壶丘子为师，与伯昏瞀人为至交好友，尽其力学习他们的技能。学会了凭虚空御风后，就很高兴的乘风归来，造成了一时的轰动。   尹生想

这是本人于2011年，在本吧原创的三首拳理诗，内容均出自本人练拳多年的体验和感受。然而，竟有人在未经本人许可的情况下，擅自在其他多个贴吧转载本人原创诗歌，转载也就罢了，竟然还不署名，完全当作他自己的作品来炫耀和卖弄，这是严重的侵犯网络作品著作权的行为。以下是作品被转载截图：

为方便本吧初学者入门学习，特推出此帖，意在汇宗太极门及各大武术门派基础功法，易学易练，法简效宏。希望能让本吧刚开始起步学习太极拳的吧友们借鉴

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转载，太极拳口诀 熟记太极要诀，让您终生受益 2017-08-18 三丰堂&守中学社 太极文化 书云：后天地而生

太极拳名家谈太极拳之“折叠” 2017-07-07 世界武术网 太极拳“折叠”说法首先见于武禹襄的《十三势行功

古之善太极拳者 微妙玄通 深不可识 夫唯不可识 故强为之容： 豫兮，若冬涉川 犹兮，若畏四邻 · 俨兮，其若客 涣兮，若冰之将释 敦兮，其若朴 旷兮，其若谷， 混兮，其若浊 孰能浊以止？ 静之徐清 孰能安以久？ 动之徐生 保此道不欲盈 夫唯不盈， 故能蔽而新成。

昨天第一次尝试写太极拳经论，心不静字不灵，心静神宁而字清。字如是，拳如此。

一， 周身一家。行拳整体沉雄，腰身灵活。是为好拳。 二，神光内敛，眼有定向，有顾盼。三者缺一，定

感谢 @太极牛犊 老师推荐此文，感觉很好。 仍在继续细品学习，转来和大家分享和讨论。

二O一七年了，特立此贴，以解同好的疑。更重温余之所学。 今天先解一问： 太极拳靠什么打人？ 太极拳打人，是内壮后，内气流转，以内催形后，发于触点。是故，功成者，击人于无形，亦可以身形，步法变化，化解对方攻势。 这里的内气，是能量的流动。非是空气。人体内，能量转化，流动无时无刻不在进行，练拳者，修其控制而已。

富予精武 文以载道 0:19 富文太极拳俱乐部 来自富文太极拳俱乐部 太极拳的应用功效：补先天不足，添后

【言传和身教不能分开】----练炼敛原创 未经许可，请勿转载！ 网上希望得真传 言传身教分开难 只得言传多自误 只得身教未得全 言传需要身教验 身教反

节节贯穿，更需节节同动，切不可拘泥于拳论，以为是一节一节的传递而出。 因一动无有不动，所以，拳论里的“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指”

螳螂扑食是超近距离伏击、偷袭，身不能动。练太极者将身躯练成一块僵死板块，只动手动脚者同螳螂扑食为虫技、小技。功成也就止步于松推。这种只动胳膊

好！！！

太极拳初期易收敛精神，而后反观内视，这是身心交合的第一步。然身心是互相影响，相互交融的，内心状态如何，身体状态亦是如此。固心当然重要，然而此

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视频中展示的拳法为杨氏府内派太极拳大架精典。