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每个人都能控制梦中世界,加入我们学会控梦

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    【技术贴】——“出体与知梦互换”与“回归态稳定梦境”的具体操作方法教学
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    清醒梦相关书籍系列。
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    亲们,绝对的福利啊。2020年5月刚刚出版的简体版的斯蒂芬•拉伯奇(Stephen LaBerge)博士所著的清醒梦梦境完全使用手册(Exploring the world of lucid dreaming)!简体版啊!刚出来啊!大家可以去搜一搜,我好想入一本啊!
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    【从小白到入门】 用最简洁的方法和语言分享入门经验, 来贵吧混吃混喝数日了,做点事儿来。
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    这是第一次在我们清明梦吧,发技术贴 话不多说,我们开始吧
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    首先是核心概念: 梦就是梦,梦只是泡影,梦不会上瘾,梦境不会影响现实。 梦不会让你能在现实修仙,梦不会让你现实变的有超能力。 做梦不能联机。 (以上不接受反驳,谢谢。) 一、写在前面,新人最喜欢问的问题 1、我昨天梦到怎么怎么了,是清明梦吗? 答:清明梦就是在梦里知道自己是在做梦,只要符合这个条件就是。最容易让人混淆的是梦到自己在做清明梦,只要你知道自己是在做梦,那也是清明梦。 2、我的梦很神奇、诡异、恐怖、
    GMGG🌞 11-24
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    清明梦大概是2015.6开始?不太记得 反正从头到尾只成功控梦过一次 后来一直可以知梦不能控梦 挺伤心 然后呢有好长一段时间不能知梦哎呀煎熬 从昨晚开始我才又知梦 虽然特别短暂
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    好久没来梦吧发帖了,回顾上一次还是四年前,因为奇妙梦境倒了导致我一干梦记都没了以后一直懒得再记梦,想了想还是希望可以再找一个地方记录下自己的部分出体和有趣的梦境,随缘写,想到哪写到哪,每篇之间无固定顺序
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    今天的日子比较特殊。 翻了一下以前的记录,准备了很多年的内容,总算有点动静了,算是给自己的一个生日礼物吧。
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    本次关于梦控师学院讨论结束,所有人不得在继续讨论,违者封禁。 本身也和我吧没有任何关系,请到相关地方讨论,以及探讨。 我吧不对梦控师学院做任何评论。 鉴于梦控师学院引起的巨大的争议,以后禁止关于梦控师学院的宣传,讨论,询问,以及售后问题,请到相关地方解决各自的问题,我吧作为公益平台,不参与商业化利益纠纷。 同时我吧不具有对梦控师学院领导以及约束行为,所以没有权力干预梦控师学院的行为以及做法,诸位觉得有
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    前言 自我初到贵吧到现在差不多有四五余载,遥想当初梦吧虽已没落但还有几十人支撑,十余年积攒的干货技术贴更是数以百计 但现在梦吧经过几次变革和分流已经大不如前,九成以上精品贴遗失、数十位大神归隐,彻底走向衰落 但毕竟我一身所学皆来于梦吧和贴吧,不忍看到梦吧如此,遂愿尽吾绵薄之力为梦吧恢复技术贴 一则报这一身所学之恩 二则不愿后来有灵众生学无可学 三则给不愿被这俗世所束缚之人一个自由的希望 ——这世界已经束缚
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    转载至国外作者迈克尔.拉杜加 (中文版译者门雷雷) 官方邮箱obe4u@obe4u.com (原作者允许转载,一楼开始转载)
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    虽然没和任何一个吧务商量就发这个帖子,但是我想我应该能代表吧务组发发言。 从2006年本吧建立到现在,清明梦吧以及下属的网站QQ群微信群等,一直不支持甚至反对大家通过服用药物的手段来获得清明梦或者提升自己的控梦能力,因为是药三分毒,尤其是阿普唑仑这种有成瘾性的药物! 今天我在一个群里看到有人想通过服用阿普唑仑来提升自己的控梦能力,在这里我简单说明下 阿普唑仑具备成瘾性,一旦服用过量,会损害自己的中枢神经并且引
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    一楼送给广大梦友 此版为2019修订版,没什么问题下个版本就是正式版了。
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    从2012年6月8日至今,已经七年的时间过去了。 在7岁生日之际,梦隐在这里,代表歧梦谷所有的工作人员、管理员和版主, 感谢所有人对歧梦谷的关注和支持。 也祝所有梦友,在未来的日子里,开开心心、快快乐乐,每天都能清明梦。
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    最早得知临睡点的概念源于大数的葵花宝典,至于之前有没有人提到过这个概念不得而知,此文写一些木屋本人对于临睡点的理解和体会。 临睡点的把握是主动出体和清醒入梦的关键因素。 临睡点的几种情况: 1. 晚上上床入睡的时候; 2. 半夜醒来的后清醒一段时候再次入睡的时候; 3. 半夜醒来或者清晨醒来的刹那(亦可称为临醒点,下文详述); 4. 午休和白天犯困小睡的时候。 对于临睡点的体会我画了一个图表,便于大家理解,如下: 先解释一
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    在睡眠中突然意识清醒,身体不能动的状态,就是我们常说的鬼压床。 鬼压床时身体不听指挥,还可能伴有下面几种状况中的一种或者几种: 1、呼吸不顺,憋得难受。 2、眼皮很沉,很难睁开。 3、身体似乎被压着、牵扯、震动。 4、身上奇怪的过电、风吹感觉。 5、挣扎时耳鸣。 6、喊话喊不出,好容易喊出声音,醒来发现也是假的。 7、有时挣扎着似乎能动了,等真正清醒后才发现刚才是假的,没有动。 8、有时会看到非常逼真的画面(通常是家人
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    中国民间有种说法叫“鬼压床”:躺在床上,意识已经清醒了,身体却怎么挣扎都动不了。有人会听到由远及近的脚步声、阴森的耳边低语,还有人会感觉到黑色的影子压到身上,甚至看到披头散发的人站在床边。这是很可怕的经历。民间的说法是遇见鬼了,被鬼压身了。 其实,这是一种迷信。这个现象背后的原理已经被科学解释清楚了。根据《美国科学》(Scientific American)杂志的统计,超过60%的普通成人有过一次或多次这样的体验。这个现象叫做“
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    清醒梦科学研究的鼻祖之一,Stephen LaBerge博士发现了清醒梦和人的睡眠周期之间的联系。在这一基础上发明了Wake Back To Bed (WBTB)这个简单但十分有效的方法。实验证明,WBTB可以将人们做清醒梦的机会提升60%左右。这一方法可单独使用,也可以作为任何其他清醒梦、出体手段的辅助。 原理: 人在睡眠过程中会平均90分钟醒一次,我们管这个叫做睡眠周期(Sleep Cycle)。睡眠周期开始的时候,脑电波呈放缓的趋势,也就是说这个时候人的大脑没有什么太大的
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    《太玄功教程》v4.0 Copyright(c) 2011-2013 @宇宙之铁(Cosmic Iron) 【背景】 2011年我加入了百度贴吧上的清明梦吧。在手把手辅导吧友的过程中,我意识到传统的清醒梦技术存在非常大的缺陷。结合我自身的经验以及从吧友处得来的反馈,我设计了一套全新的清醒梦实现技术,并戏称之为《太玄功》。此方法在贴吧上发布之后,反响非常热烈。在短短的几个月当中,我们收集了几百个成功案例。太玄功也在这个过程中不断的被完善,应该说,它是一个集体
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    这个方法虽然简单粗暴,但是绝对可以让你对清明梦加深特别多的印象,如果试过后没有感觉受到很强暗示,可以来骂我。 1.准备一本《梦控师》,可以是电子书也可以是实体书。 2.准备纸和笔。 3.打开书开始抄吧,一遍不深刻可以多抄几遍。 俗话说得好,好记性不如烂笔头,多抄抄记忆就会变得深刻。 所以,马上抄上几遍吧,骚年!
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    雪花伴孤云, 山白不知春。 银庄蜘蛛恨, 燕城无情君! ----雪山银燕 大佬镇楼!~
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    通知一下 2017年1月1日前的帖子目前被百度系统屏蔽了,什么时候恢复,还能不能恢复,暂时还不知道,还没学会清明梦的吧友,正在学习的,想要复习的,暂时可以去 歧梦谷 那里边有咱们以前备份的数据,可供大家参考学习,也可以买一本 梦控师 看着书学习,有纸质书和电子书可供大家参考学习。梦控师电子书,各大电子书城基本都能搜到几块钱而已。 歧梦谷app下边由歧梦谷谷主也是咱们上任的大吧主来发送链接,大家可自行下载,里边有非常丰
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    以前帖子废了,之前的记录都在https://tieba.baidu.com/p/5518791737?pid=117126893647&cid=0& 以后的就从这里记录了。
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    在鸽了120小时后 ,你们欠揍的夜灵又回来了,这期不再拖沓,直接上主菜。 上一期讲解了清醒梦相关的一些基本原理,以及感观构建的基础理论,那么现在,正式开始我们的清醒梦之旅吧。
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    本帖首发于清明梦吧和歧梦谷,同时会在微信公众号“正太的杂货小屋”(PS:因为微信公众号密码忘了所以……等我想起来再说吧~) 于是惯例的,奉上本次镇楼图! 利刃所向!帝国边疆!
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    水经验的别到处水了来这里吧,顺便求精@木头戏人
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    新年到了,祝大家新年愉快。在新的一年里,我准备挖一个超大的坑。我会把我这些年根据经验,教学,研究,讨论等各方面融合而成的理论体系完完整整的分享出来。因为内容太多,一两个帖子根本放不下,也写不完,我把这个这个教程拆分成了几个帖子分别来写。等到我所有的帖子全部写完,我会单独出一个导航贴来进行总结归纳。我会在每个帖子开头附上现阶段的目录大纲,未写完部分的目录仅供参考。
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    本文衔接【幽冥】从零开始的新手教程系列 一:知梦篇(上)建议先看完前文再继续观看。教程链接请点击头像查询。 上一篇教程有几处拼写错误被大佬指出,我已经在总集篇里做了对应的修改。如果各位对我的教程有任何的建议或指正,请不吝赐教 老规矩,先送上修正版目录。
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    众所周知,记梦一个可以提高清明梦概率,提高梦感,和提高对清明梦记忆程度的好方法。贴吧里一直都在宣传新手记梦,新手记梦。然而却并没有很多帖子去教你如何更好的记梦。想提高清明梦,记梦的次数是一方面,而记梦的质量却是更重要的一方面。
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    随心情收录文章,科普一楼献度娘。
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    通告 以后开始举报制度,清明梦以科学实用为发展基础,拒绝 杜绝 一切不科学,不实用的行为,凡是发现有神棍行为以及倾向,请广大吧友及时举报,吧务组也好及时处理。无论是贴吧里边,还是私下群聊和相关组织,一旦涉及传播负能量,神棍 邪教 等不科学不实用的行为请及时举报,吧务组会及时曝光并根据事态做出必要的措施,在吧务组能够涉及的范围内一定严肃处理,绝不姑息,包括吧务组。 只要是有理有据的,吧务组能够涉及的一定严肃
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    用tACS(经颅交流电刺激)产生清醒梦的实验论文 吧里有帖子提过这方面的报道,但未贴出具体论文内容。我找了原文做了翻译,现摘录其主要内容如下。方括号内为本人注释。 先上实验过程及内容 1、实验对象 参与者为27位健康的志愿者(女性15名,男性12名,年龄在18-26岁),为避免偏差,只测试从未有清醒梦经历者。 2、实验流程 被试者在睡眠实验室度过四个晚上。凌晨三点之前,睡眠在无干扰条件下进行。三点过后两分钟施加经颅交流电刺激(t
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    本帖首发于清明梦吧和歧梦谷,同时会在微信公众号“正太的杂货小屋”,于是,献上本次镇楼图! 上次是·咕哒子这次是阿福,没错,我就是一个月球肥宅!
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    今天对于歧梦谷来说,算得上是一个特殊的日子。 因为,从今天开始,歧梦谷就真的从单纯的梦境世界,落到了实地,走进了现实。 从现在起,歧梦谷就在云南省大理白族自治州漾濞县苍山西镇落户了。 人生有歧路 · 释然入梦来 一直喜欢做梦,向往田园生活的梦隐,终于在一片山清水秀、花果飘香的世外桃源里,找到了真正的歧梦谷。 接下来一段时间,歧梦谷将会在经过重整,精心改造后,对梦友们正式开放。 欢迎一些梦友利用假期或者其他时
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    这几天在QQ,好几个梦友留言说,想看看我的梦境记录。 想看看梦隐是怎么做清明梦,怎么控梦的。 我平时用的是结绳记梦的方法记录,所以很长时间里,一直没什么文字记录写下来。 昨晚的梦境还挺好玩,也算日常梦境的一种常态,记录一下给梦友看看, 里面有一些比较特殊的技巧,有兴趣的可以在日记里面找找。
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    可能很多萌新进来后会奇怪,诶你们在说啥,这个吧是干什么的,为什么我问问题没人理我。嗯,你们可能需要一本生存攻略,来了解一下梦吧的潜规则 个人随意调侃,大佬们不要怼我,毕竟我只是一位不那么新的新人 虽是调侃,但有些东西我认为还是挺有必要提醒一下的,大家领会一下精髓
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    这个帖子我想了好久要不要发,因为我知道,一旦发了可能会引起很多争议。尤其是那些信奉蚂蚁每一句话都是对的那些人。但想来想去,我还是写了这篇帖子,因为梦屏这个概念误导了太多太多的新手。我列举几个新手常问的问题: 1.我梦屏里看到了一个圆球/光圈/放大缩小的阴影,哪些是什么? 2.我看梦屏怎么老是想睁眼? 3.我看梦屏怎么睡不着觉啊? 4.我的梦屏清晰地呈现了一些影像但为什么马上就消失了? 5.梦屏到底怎么抓?没有手怎么抓?
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    所谓的梦境控制,其实对于新手来说,最基本的清明梦就是能够控制自身进行梦境之中的自由行动。也就是说只要你能够在梦境中,有意识的控制自我去进行梦境活动,那么这就是一次成功的清明梦。 而刚刚听到一个萌新说,控制是平地起高楼,阴晴转换,甚至无中生有的时候,我其实是有点蒙的,我接触清明梦到现在也有三四年了,以我本身的经验来说,最多就做到阴晴转换,召唤一些人或者东西,一些基本的技能像是飞行之类的。至于这种眼前
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    今天开学没事做,整理制作了几十张知梦壁纸,希望梦友们喜欢,需要打包的留下邮箱。,需要别的可以把图片留下,我来制作。
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    手机是大家日常生活必用品,壁纸呢是经常看到的。大家喜欢清明梦,通过知梦壁纸能够起到很好的引导作用。前几天唯爱更新了一个知梦壁纸的帖子,里边图片不是太多。然而更新再多也比不过主题商店里的壁纸多。俗话说:授人以鱼不如授人以渔。今天呢唯爱更新一篇用ps自制知梦壁纸的教程。让大家都会制作。
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    在这里说几句题外话:来梦吧已经三年多时间,也算是见证了梦吧历史的一段兴衰。由于本人学业繁忙,以后关注梦吧的时间可能会少很多。谨以此贴,献给梦吧所有梦友,希望对大家的练习有所帮助! (镇楼图乱入)
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    在开始之前,先说些题外话。 我来此贴吧也有3年多了,一直以来梦吧都是一个温馨的大家庭。马上上大学了可能不会花太多时间在梦吧上了,所以,谨代表本人将此贴先给梦吧的每一位吧友们。前几天看到有人说梦吧的帖子比较水,我就把我们1402篇精品贴翻了一遍。虽说有些确实很水,导致很多新人都找不到应该看啥,但这也是由于一些历史原因造成的。梦吧其实作为中国清明梦的发源地兼大本营,底蕴是非常深厚。本帖便是我认为非常有价值的精