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高考倒计时4天,健康饮食指南推荐

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高考是一场硬战,要想在这场战役中取胜,不仅要保证学生在功课上下功夫,还要确保学生的身体健康。如今已是最后的冲刺阶段,保持健康的身体已经成为重中之重。



IP属地:江苏来自Android客户端1楼2020-07-03 10:38回复




    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2020-07-03 10:39
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      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2020-07-03 10:39
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        饮食清淡禁忌冰饮,尽量清淡家常小菜不要下馆子和路边摊,考后在随便吃


        IP属地:北京4楼2020-07-03 11:17
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          来自iPhone客户端6楼2020-07-03 17:43
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            8楼2020-07-04 14:53
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              平时吃喝啥,高考吃喝啥才是最好的马上就要考了,还指望几餐就能补回来?平时吃啥,考间吃啥最稳


              IP属地:湖北12楼2020-07-06 13:48
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                你的习惯决定了你的运气
                (你的不开心,是不是因为自己身上的某些不好的习惯阻止了你拥有生活的快乐?)
                听一场心灵的对话,见一次人生的悲欢,欢迎大家来到《晓说》空间,我是王俊筱,老朋友们都叫我晓哥。
                现在,让我们沉下浮躁的心,停下忙碌的脚步,静静的倾听,每一个故事。。。
                也许,在大多数的生活里,都会经历过这样的画面,早上匆匆忙忙的起床,来不及画好看的妆,跟路边的行人撞了个满怀,弄翻了早餐,然后再临近迟到的最后一分钟踏进公司,你没有迟到。。。时间久了才发现,胃病,不知道什么时候找上了你,在医院排队买药的时候,你会不会抱怨,真是倒霉的一天啊!
                其实没有哪一天是倒霉的,也没有哪一天从太阳刚升起的时候,就注定是不快乐的,你所有的不幸运,不过是因为没有养成一个好习惯,习惯这两个字,我们听了太多太多遍,从孩子时期到现在,可是真正做到的有几个呢?
                以前也常遇到这到一些人,桌子上常常是凌乱的,也许一个不经意间的动作,就会打翻了桌子上的水杯,我看着她每天因为这样的小事情不开心,其实整理你的桌面,能花费多少时间呢,当你把报怨的时间放在行动上,也许就不会这么不开心了吧,很多时候,我们说自己一整天的运气不好。
                其实想想其中的原因,也许是因为早上的起床气,也许是晚上熬夜太晚,换个思路,如果你每天早晨不再那么匆忙,可以给自己充分的时间吃个暖胃的早餐,这一天,可能就是幸运快乐的。
                我们总喜欢用开心不开心,幸运不幸运来定义自己的一天,可是哪有什么固定的标准呢,如果你拥有一系列的好习惯,对陌生人微笑,合理安排好自己的休息和工作的时间,可拿出一些时间来好好照顾自己的心情,照顾自己的习惯,照顾自己的状态,你也可以发现,柳暗花明又一村的美好!
                所以,不要再经常对自己说,每天都是不幸运的,调整一下自己的状态,改掉那些不好的习惯,然后微笑着面对新的一天,当你美好了,这个生活,自然就会因为优秀自律的你,而变得更加开心,如果真的不开心,那就让自己静下来,
                静下来想一想,是不是因为自己身上的某些不好的习惯,阻止了你拥有生活的快乐,如果是,那不妨慢下来,毕竟你的习惯决定着你的运气,希望每天的你好运常伴!


                IP属地:广东14楼2020-07-07 20:28
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                  15楼2020-07-10 20:51
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