你是脱出？

腰肌劳损哪用做手术，热敷按摩就能好的事儿

日常你真的要注意了，很多腰突都是腰肌劳损演变来的

注意休息，别累着，保暖做好，半个月就歇过来了

晚上可以睡硬板床，腰疼严重，抬不起腰，也有可能是腰椎有问题，最好去医院做个腰椎CT检查，确定诊断再制定治疗措施。平时不要做太大动作，多休息，补充健力多氨糖软骨素钙片缓解疼痛，改善腰肌劳损

腰肌劳损不需要手术，腰突严重了才手术呢

不消炎干啥都不好使，那都是炎症才疼的，天天运动保暖的，不消炎不顶用

针灸是真的贵，我们家楼下扎一次九十，也是醉了

这个贴剂我用过，一盒没贴完就感觉好了不少，还是挺惊喜的

尽量少走路，不要跑跑跳跳等，注意膝关节保暖，佩戴护膝。辅助健力多氨糖软骨素钙片补充营养，帮助关节软骨再生修复

腰肌劳损的手术是什么？

有腰肌劳损，主要就是一些肌肉的痉挛，或者是一些肌肉疼痛，这个疾病就是跟太过劳累有一定的关系，如果过于严重可考虑做手术，平时还是以保养为主，补充健力多氨糖软骨素钙片可提高软骨密度