由于超负荷压力的长期作用，造成足底筋膜的急性或慢性损伤，是引起疼痛的主要原因。
足底筋膜炎是一种比较痛苦的状况，会导致足跟出现疼痛和不适，足底筋膜炎的典型症状包括如下：
脚后跟的位置有明确的疼痛感
晨起时走路的第一步疼痛感最清晰
感觉不适而难以长距离行走
一、产生原因
足底筋膜的炎症损伤，是导致疼痛的主要原因，但在早晨的时候，由于足底筋膜有一个很长时间的休息，不再负重，处于收缩状态，刚下地走路突然间的拉伸，导致部位骤然变化而疼痛，拉伸处于一个放松状态时，相对会缓和，但是长时间行走和站立的时候，损伤部位上时间摩擦便会导致更大的疼痛，这就是早晨和长走会更疼的原因。
二、危害
足底疼痛影响站立和走路，影响正常的生活起居
长期下来可能因行走时姿势着力不当，引起腰、髋、膝、踝等部位的疼痛。