儿童菲力牛排,筋道意面,新鲜果蔬菜,一人餐二人餐都可以美美的。
第一次给煮长形意面,有点硬。这一次稍微再煮软一些,加上喜欢的牛排,这诱惑是抵挡不住了哈。
食材:菲力儿童牛排1份、意面100克、乳黄瓜适量、小番茄适量,cook100托斯卡纳牛排腌料。
做法步骤:
1,备好食材
2,托斯卡纳牛排腌料按1比3添入清水和匀,煮开至浓稠待用。
3,锅中烧开水,加入意面。煮开后要搅动。
4,电饼铛预热,按“烤肉”键,入油,煎制牛排。煎好一面,再翻面。每一面的时间约2-3分钟。
5,事先备好蔬菜的餐盘。装上煎好的牛排。
6,煮好的意面,不用过凉水,捞出来加入橄榄油拌匀。也可以加入适量步骤2的酱料。
7,拌好的意面,装盘即可。
小贴士:
1、煮意面水开入锅,水量要足。烧开后搅动二三次。
2、牛排也配有酱料。而自己煮好的牛排酱料可以多煮一些淋在意面上。
3、煎制牛排最好是煎好一面再煎另一面。成熟度按个人喜欢来煎制。
第一次给煮长形意面,有点硬。这一次稍微再煮软一些,加上喜欢的牛排,这诱惑是抵挡不住了哈。
食材:菲力儿童牛排1份、意面100克、乳黄瓜适量、小番茄适量,cook100托斯卡纳牛排腌料。
做法步骤:
1,备好食材
2,托斯卡纳牛排腌料按1比3添入清水和匀,煮开至浓稠待用。
3,锅中烧开水,加入意面。煮开后要搅动。
4,电饼铛预热,按“烤肉”键,入油,煎制牛排。煎好一面,再翻面。每一面的时间约2-3分钟。
5,事先备好蔬菜的餐盘。装上煎好的牛排。
6,煮好的意面,不用过凉水,捞出来加入橄榄油拌匀。也可以加入适量步骤2的酱料。
7,拌好的意面,装盘即可。
小贴士:
1、煮意面水开入锅,水量要足。烧开后搅动二三次。
2、牛排也配有酱料。而自己煮好的牛排酱料可以多煮一些淋在意面上。
3、煎制牛排最好是煎好一面再煎另一面。成熟度按个人喜欢来煎制。